NTN Bologna Training Lab

Per questa edizione di torna a casa ad
Grazie a tutti,siamo SOLD OUT. ☀️

☀️ WORKSHOP DI GINNASTICA CON ELISA SALA

☀️ SABATO 29 NOVEMBRE DALLE 14 ALLE 18.

❗POSTI LIMITATI!

_14:00 - 16:00_
Le posizioni fondamentali della ginnastica e il condizionamento del “core”.
Propedeutica e tecnica fino al bar muscle up.

_16:00 - 18:00_
Elementi di acrobatica a corpo libero
Impostazione ed esercizi specifici per la verticale.
Senza Paura perché saremo sul Morbido nel Pallone della Ginnastica Artistica 🥳

PER INFO E FERMARE IL TUO POSTO SCRIVICI IN DIRECT O WHATSAPP AL 3339398848

Il workshop sarà diviso in due parti:

1️⃣ Tecnica & Skill Development

Partiremo dalle posizioni fondamentali della ginnastica applicata al cross training, per costruire basi solide ed efficienti. Da qui passeremo alla progressione del Bar Muscle Up, dalle basi al movimento completo per migliorare il timing e la fluidità del movimento.

2️⃣ Esperienza nella Palestra di Ginnastica Artistica

Ci sposteremo poi nella palestra di artistica, dove potrai sperimentare elementi acrobatici di base e avanzati, con il supporto di piccoli e grandi attrezzi tipici della ginnastica.
Concluderemo infine con un focus sulle verticali, con esercizi specifici per migliorare equilibrio e controllo del gesto.

Volevi metterti in forma, le hai provate tutte ma hai sempre mollato?
Allora Vieni da noi a fare una prova Gratuita!
Non te ne pentirai!

Il nostro compito è accompagnarvi durante il vostro percorso!
Sempre Divertendosi!

Scrivici in direct o su whatsapp al 3339398848

Yes, the new week has started.

It’s a family business.



Vieni a trovarci ed entra nel team.
Siamo in via delle Fonti.
Prenota la tua lezione di prova gratuita. ☀️

“Da settembre”.
Sappiamo che rimettersi in modo dopo le ferie è sempre un’impresa che può sembrare ardua.
Ma a questo ci pensiamo noi.
📞 chiamaci per la@tua prova gratuita.

🥳 ENTRA A FAR PARTE DELLA NOSTRA FAMIGLIA A MAGGIO E RICEVERAI UNO SCONTO SUL TUO ABBONAMENTO!
Non perdere l'occasione!

Mercoledì,giro di boa.
Dai che ci divertiamo ☀️

È iniziata la settimana santa della
Siamo tutti super carichi e vi aspettiamo tutto sabato e domenica per due giorni fantastici. ☀️