27/08/2026
è il momento perfetto per rimettere al centro il benessere e la cura di sé. 🌱
A grande richiesta, a partire dal
🗓️ 𝟐𝟏 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 riprendono le attività di 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐢𝐨 𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝟑𝟔𝟎° con una grande novità pensata appositamente per la terza età (o principianti) e per chi desidera un approccio mirato alla longevità attiva: arriva il Pilates Senior: Il Percorso di Prevenzione.
Non la solita ginnastica, ma un percorso scientifico basato sui principi della chinesiologia per aiutarti a:
⚖️ Migliorare la stabilità per camminare con sicurezza.
🤸♀️ Aumentare la flessibilità e la fluidità nei movimenti.
👣 Ottimizzare il ritmo e il controllo del passo.
📍 𝐃𝐨𝐯𝐞: Via Emilio Lepido 61/a.
🗓 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨: Lunedì e Venerdì alle ore 9:00.
👩🏫 𝐂𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢: Sotto la guida esperta della 𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐄𝐥𝐢𝐬𝐚 𝐂𝐨𝐬𝐬𝐮 (Chinesiologa, Massoterapista e Operatrice olistica).
I posti a disposizione sono limitati per garantire un'attenzione personalizzata e di qualità.
📩 Non aspettare settembre per pensarci: Scrivi subito a 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐭𝐞𝐦𝐩𝐢𝐨𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚𝟑𝟔𝟎.𝐢𝐭 o manda un messaggio in DM per bloccare la tua lezione di prova dedicata!
22/08/2026
Vieni a provare un che ti aiuterà ad allenare EQUILIBRIO, a saper gestire meglio la tua POSTURA, a migliorare la FLESSIBILITÀ di tutto il corpo,ma soprattutto a RIPRENDERE IN MANO LA CAPACITÀ DI RESPIRARE BENE!!
ISCRIZIONI APERTE!!
Compila il modulo nel primo commento x prenotare la lezione di prova!😉🧘🏼♀️
è il momento perfetto per rimettere al centro il benessere e la cura di sé. 🌱
A grande richiesta, a partire dal
🗓️ 𝟐𝟏 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 riprendono le attività di 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐢𝐨 𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝟑𝟔𝟎° con una grande novità pensata appositamente per la terza età (o principianti) e per chi desidera un approccio mirato alla longevità attiva: arriva il Pilates Senior: Il Percorso di Prevenzione.
Non la solita ginnastica, ma un percorso scientifico basato sui principi della chinesiologia per aiutarti a:
⚖️ Migliorare la stabilità per camminare con sicurezza.
🤸♀️ Aumentare la flessibilità e la fluidità nei movimenti.
👣 Ottimizzare il ritmo e il controllo del passo.
📍 𝐃𝐨𝐯𝐞: Via Emilio Lepido 61/a.
🗓 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨: Lunedì e Venerdì alle ore 9:00.
👩🏫 𝐂𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢: Sotto la guida esperta della 𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐄𝐥𝐢𝐬𝐚 𝐂𝐨𝐬𝐬𝐮 (Chinesiologa, Massoterapista e Operatrice olistica).
I posti a disposizione sono limitati per garantire un'attenzione personalizzata e di qualità.
📩 Non aspettare settembre per pensarci: Scrivi subito a 𝐢𝐧𝐟𝐨@𝐭𝐞𝐦𝐩𝐢𝐨𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚𝟑𝟔𝟎.𝐢𝐭 o manda un messaggio in DM per bloccare la tua lezione di prova dedicata!
04/08/2026
Sei in ma stai già pensando alla ripartenza di ?
Ti do ottime idee ....lezioni di di gruppo...
( o comunque principianti, per chi inizia ad approcciarsi per la prima volta a questo stupenda disciplina)
( per chi ha già un minimo di pratica alle spalle)
Scrivi ora e chiedi info per prenotare la tua lezione di prova.
📧 [email protected]
27/05/2026
⁉️Vuoi staccare la spina dopo il lavoro?⁉️
D'Estate il esce dallo studio e si sposta nel verde del a 🤩
🌳Un occasione perfetta per rinforzare il core, migliorare la flessibilità 🤸🏼♀️ e Respirare aria pura 🌀
📆Giugno e Luglio
Organizza le tue giornate di Riequilibrio 🤩
🚨Chi si ferma è perduto 😎....
Energia nuova in mezzo alla natura 🌿🌳🌳🌿 al calare del ☀️ ti aspettano!!
Vieni a srotolare il tappetino insieme a noi , per ritrovare Equilibrio 🤸🏼♀️ e Armonia 🧘🏼♀️💜
27/05/2026