ShiatsuKe e ASD Movimento

TI RACCONTIAMO LE NOSTRE ATTIVITÀ 🌿

Da settembre ripartono i corsi di ASD Movimento.

Yoga, Pilates, Feldenkrais e Ginnastica: pratiche diverse, unite dalla stessa attenzione alla persona.

Con empatia, competenza e professionalità, ti accompagniamo in un percorso pensato per prenderti cura del corpo, migliorare il movimento e ritrovare il tuo equilibrio.

Uno dei nostri punti di forza sono i piccoli gruppi: un modo per poter seguire ogni persona con maggiore attenzione, ascoltarne le esigenze e rendere la pratica più personale.

YOGA · PILATES · FELDENKRAIS · GINNASTICA

Nei prossimi post ti racconteremo ogni attività e le persone che la rendono speciale.

Si riparte dal 14 settembre.

Ti aspettiamo da Shiatsuke ASD Movimento, a Bergamo.

Dal 14 settembre
riprendono le attività dedicate al corpo, al respiro e all’ascolto.

Uno spazio dove puoi:
ritrovare energia
sciogliere tensioni
prenderti del tempo per te

Nelle prossime settimane
ti raccontiamo tutte le attività
e le persone che le conducono.

Ci vediamo a settembre 🌿

Prendersi cura di sé
non è solo fermarsi,
ma iniziare ad ascoltarsi davvero.

Attraverso il corpo,
attraverso le sensazioni,
attraverso ciò che spesso rimane in silenzio.

Ogni trattamento è un invito diverso:
a sciogliere tensioni,
a lasciare andare,
a ritrovare uno spazio più leggero dentro di sé.

C’è chi ha bisogno di radicarsi,
chi di rilassarsi,
chi di rimettere in ordine emozioni che non trovano parole.

E ogni percorso parte da lì,
da ciò che in quel momento chiede attenzione.

Shiatsu, Reiki, massaggio ayurvedico,
kinesiologia emozionale, fiori di Bach,
cranio sacrale e coppettazione.

Strumenti diversi,
un’unica direzione:
accompagnarti a ritornare a te.

Se senti che è il momento,
puoi iniziare da qui.

Addimura 🌿

Quattro giorni immersi nel colore.

Rallentare.
Sentire.
Riconoscere ciò che è già lì.

Tra colore, corpo e archetipi,
la tua luce trova spazio.

21–24 Agosto
Addimura — Palazzolo Acreide

Prenota ora il tuo posto 🌿

Vi aspettiamo
Giusy, Lory e Aloka
340 0758232
320 6290953

Visita il nostro sito
https://addimura-retreat.com/ritiri-personalizzati

®

Shiatsuke e ASD Movimento
Due realtà, un’unica visione.

🌿 Con Shiatsuke entri in uno spazio di ascolto profondo,
attraverso trattamenti e percorsi di formazione che accompagnano il tuo benessere individuale.

🤍 Con ASD Movimento riscopri il corpo,
attraverso pratiche come yoga, pilates e Feldenkrais, per ritrovare presenza e libertà nel movimento.

Insieme creiamo un percorso che unisce
cura e consapevolezza,
ascolto e movimento,
equilibrio e presenza.

✨ Uno spazio dove il benessere diventa esperienza concreta.

📍 Shiatsuke & ASD Movimento
Via Longuelo 146, Bergamo

🌙 LA VIA DEL SENTIRE tutti i giovedì alle 20:30

Questo spazio nasce da un bisogno semplice e profondo:
fermarsi.

In un tempo in cui siamo spesso fuori, veloci, pieni…
ho sentito il desiderio di creare un luogo dove tornare dentro.

Un luogo dove non serve fare bene.
Non serve capire.
Non serve essere pronti.

Solo esserci.

La Via del Sentire è uno spazio settimanale di ascolto e presenza,
in cui il corpo diventa porta,
il respiro guida,
e ciò che emerge trova spazio.

Ogni incontro è diverso,
perché diverso è ciò che portiamo
e diversa è l’energia del momento che stiamo vivendo.

A volte sarà movimento,
altre silenzio,
altre ancora immagini, emozioni, condivisione.

Non è un percorso da seguire.
È un tempo da abitare.

Un tempo per tornare a te…
e lasciare che qualcosa, dentro, trovi la sua voce.

Se senti che può essere il tuo spazio,
scrivimi 🌿

Manila
348 603 7121

🐣 Buona Pasqua!
Il team Shiatsuke e ASD Movimento vi augurano una Pasqua piena di energia, equilibrio e momenti di gioia condivisa.
Che questa stagione di rinascita porti leggerezza al corpo e serenità alla mente! 🌸

A volte ci guardiamo ogni giorno
senza davvero vederci.

Nel prossimo incontro del laboratorio di scrittura creativa
lasceremo che volto e parola si incontrino.

La scrittura diventerà uno specchio:
un modo per osservare ciò che emerge
quando lo sguardo si fa più attento, più lento, più sincero.

Perché spesso c’è sempre qualcosa
che non avevamo mai visto.

✍️ Specchio e Parola
Laboratorio di scrittura creativa

📅 Venerdì 13 marzo
🕖 Ore 19:00
📍 Via Longuelo 146, Bergamo

Il Secondo Livello di Reiki è un passaggio.

Con l’arrivo dei simboli,
l’energia trova nuovi linguaggi
e la pratica si fa più sottile.

È un tempo di ascolto profondo,
di presenza che si affina,
di relazione più consapevole con ciò che fluisce.

Un cammino che intreccia studio ed esperienza
e accompagna Reiki a vivere
nel quotidiano, con naturalezza.

✨ Siamo pronte ad accompagnarti

📍 Luogo: Shiatsuke – ASD Movimento
Via Longuelo 146, Bergamo
🗓 Data: DOMENICA 1 MARZO 2026
👩‍🏫 Docenti: Loretta Prussiani e Giusy Scrofani
📞 Telefono: 320.6290953