Ashtanga Belluno

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Ashtanga Belluno

AYBL è una nuova opportunità di benessere, un luogo dove prendersi cura di se stessi, sia a livello fisico che mentale.

09/09/2026

Dal 4 al 6 dicembre abbiamo l’onore di ospitare Yotam Agam - per la seconda volta in Italia e nella nostra Shala!
La Dimensione Sonora dell’Ashtanga Vinyasa Yoga

Da oltre venticinque anni, Yotam esplora il punto d’incontro tra due discipline che hanno accompagnato tutta la sua vita: l’Ashtanga e il mondo del suono e della musica. Come sound designer, musicista e insegnante di meditazione, e dopo oltre vent’anni trascorsi nell’India meridionale, ha sviluppato un approccio unico che rivela la dimensione sonora già insita nella tradizione dell’Ashtanga.

Piuttosto che aggiungere la musica allo yoga, questo workshop esplora come lo yoga sia esso stesso un’esperienza di suono, ritmo, vibrazione e ascolto. Attraverso la pratica tradizionale dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, il lavoro sul respiro, il mantra, la meditazione, la filosofia e coinvolgenti esperienze sonore, indagheremo come i principi dell’ascolto possano approfondire sia la nostra comprensione sia la nostra esperienza del metodo.

Questa anticipazione per dirvi che quest’anno abbiamo già ricevuto prenotazioni per questo evento ( da chi lo ha sperimentato lo scorso anno)
Non attendere molto per contattarci e prenotare l’evento! I posti sono limitati - Dettagli e iscrizioni: Link in bio ⚕️

01/08/2026

Siamo vicine alla pausa estiva, vi ricordiamo come procedono le nostre classi per le prossime settimane:
Le lezioni di Giulia sono sospese e riprenderanno da martedì 8 settembre, mentre Barbara è ancora attiva fino al 12 agosto e riprenderà poi dal 4 settembre.

Grazie a tutti quelli che sono venuti in Shala quest’anno, alle nostre insegnanti che continuano con passione a portare avanti questa sorta di “missione”, e grazie anche agli insegnanti ospiti che abbiamo avuto, sempre incredibili: Yotam Agam, Ty Landrum e John Scott Yoga ❤️

Continuiamo a credere nell’importanza di queste pratiche e di poterle fare in condivisione, in un momento in cui tutto intorno a noi tende invece a separarci.

Quindi vi aspettiamo, nei prossimi giorni o da settembre, per continuare o iniziare questo cammino insieme 🙏🏼☺️

13/06/2026

John Scott is coming to Belluno in 2 weeks
Be Ready to go deep and high with his method ⚕️
Tada Dristi is taking place from 26 to 29 June in our shala
John’s team will be ready to help everyone during the practice::::
:::: See the link in bio :::: ( 1 place available) ♾️
L’ evento sarà tradotto in italiano::::

03/05/2026

In questo momento le parole ci sembrano superficiali, è quasi banale dire grazie a Ty e Shayan e a tutti voi che siete venuti fino a Belluno per questo weekend dedicato alla scoperta e allo studio del Black Lotus Yoga.

Preferiamo rimanere con questa sensazione di spazio, che non è vuoto, ma ricco di sensazioni, scoperte, sorrisi, tanta voglia di stare insieme e un po’ di fatica ❤️
Speriamo di rivederci presto per continuare un pezzo di viaggio insieme 🖤🪷

03/02/2026

Approfondimento con Barbara
Sabato 28 Febbraio ore 8.30 / 12.30
CHANTING
3 Passi nell’Ashtanga Vinyasa Yoga
Pratica Guidata con il Conteggio in Sanscrito fino alle posizioni sedute
A partire da Dandasana Pratica Autogestita Assistita
Secondo il metodo John Scott
Pranayama
Introduzione teorica alle 4 Nobili Verità ( L’insegnamento centrale del Buddha)
Meditazione

Per partecipare scrivete a [email protected] oppure DM

Picture by .mondi

24/01/2026

Siamo onorati di ospitare anche quest’anno John Scott
4 Days Weekend - 26-29 Giugno
TADA DRISTI : STANDING IN PRESENCE
The Vi-Passana of Ashtanga Vi-nyasa Yoga
“HOW YOGA WORKS” in plane simple language
Introductions to Pranayama and Meditation

Per info ed iscrizioni - Link in bio
oppure - [email protected]

John Scott is one of the last few Direct Students from Shri K Pattabhi Jois,- Still Practicing Daily 39 years later, and he is still passing on the Method, just as it was passed to him.
Through both the Traditional Sanskrit Count ( Led Class ) and Assisted Self Practice
(Mysore Style Class ) plus Detailed Techniques, J will take you on a personal journey within,
connecting you to your own inner GURU

For JS the Practice of AVY is a Dynamic Mind, Breath and Movement Meditation Aligning Karma Yoga, Kriya Yoga and Bhakti Yoga.
When these three yoga’s align, your practice blossoms and opens the way to the Kingdom/Queendom Within

17/01/2026

torna a trovarci a Belluno! ❤️

BELLUNO | May 1st/3rd | Black Lotus Yoga Workshop

Black Lotus Yoga is the latest blossom of the modern vinyasa tradition, a potent practice of breath and movement that opens the inner channels of the body and invites the creative sap to flow.
Based on old Hatha principles, Black Lotus Yoga works with the natural movements of the breath to bring awareness deep into the body and to rouse the sleeping parts of the soul.
In this workshop, we explore the inner techniques that give the Black Lotus practice full potency.
These are the gestures of breathing, attending, holding and releasing that open the mind, soften the body, and allow the breath to flow. When refined, these gestures bring a tremendous depth to the practice of Black Lotus Yoga.

This workshop is for people who are already familiar with Black Lotus Yoga, a guided session of asana and pranayama will be held on Friday and Mysore classes on Saturday and Sunday.

Link in bio to register 🙏🏼

05/10/2025

Qui ad Ashtanga Belluno ci si spinge spesso un po’ oltre, coraggiosamente, in avanguardia, rischiando anche di non essere compresi immediatamente… Ecco perché con questo post vogliamo presentarvi un po’ meglio YOTAM AGAM che ospiteremo nella nostra shala dal 5 al 7 dicembre
Con il suo laboratorio di Ashtanga Vinyasa Yoga e Suono

Yotam non è ancora molto conosciuto in Italia, la sua ricerca è raffinata e un po’ di nicchia, così da essere una occasione unica averlo a Belluno @!
Date uno sguardo al programma nel nostro sito - link in bio -
Scriveteci se siete curiosi , risponderemo ad ogni
quesito : DM / oppure [email protected]

Biografia:
Yotam Agam è un praticante di Ashtanga, insegnante, musicista ed esploratore del suono. Attraverso la musica e il suono, crea sequenze, pratiche ed esperienze di ascolto immersive uniche.
La sua vasta esperienza lo ha portato in giro per il mondo, conducendo workshop, ritiri e festival.
Yotam è il fondatore del Trini Center nel sud dell’India, dove tiene seminari approfonditi, corsi di formazione avanzati ed esplorazioni immersive sulla relazione tra suono, musica e Ashtanga Yoga.

Traduci in inglese

29/09/2025

Lo avrete già letto nelle nostre storie, ma vi informiamo ufficialmente che le nostre insegnanti, Giulia e Barbara, stanno riattivando delle classi online, in alcuni orari specifici.

Queste classi sono rivolte specialmente a chi abita lontano e non ha la fortuna di avere uno spazio per lo Yoga vicino a casa, in modo da poter portare avanti la propria pratica con un sostegno a distanza.

Nei nostri orari online potrete praticare Ashtanga, Black Lotus e Vinyasa Yoga in classi guidate e anche classi Mysore rivolte soprattutto a chi sta imparando e sperimentando le sequenze del Black Lotus.

Per conoscere gli orari potete contattare direttamente e , e continuare a seguire le nostre storie, vi aspettiamo!🥰👩🏻‍💻

Foto di .mondi ✨

26/09/2025

Sabato 25 ottobre, dalle 17 alle 19 circa,
siamo felici di ospitare YinTimi Suoni - Contemplando il Cuore - Con Isha e Alessia di AVY Trento
Sarà un incontro speciale che unisce Yin Yoga e Sound Meditation.

“Ci muoveremo lentamente tra posture che rilasciano tensioni profonde, respirazioni che riportano il corpo al ritmo naturale, e suoni che dialogano con ogni cellula, risvegliando emozioni, intuizioni e dolcezza. Ogni vibrazione sarà un invito a lasciare andare ciò che trattiene, a sentirsi messaggeri e custodi della propria esperienza interiore.
Ti invitiamo a lasciare spazio dentro di te per il silenzio, per l’ascolto, per la meraviglia di incontrare il tuo cuore e i suoi ritmi, senza giudizio. Qui, ogni battito diventa ponte tra corpo e presenza, e ogni emozione, anche quella più fragile, un messaggio prezioso da accogliere.
Unisciti a noi per un viaggio nel ritmo del cuore, un tempio da esplorare, abitare e custodire.
Il cuore può diventare un tempio. Un luogo intimo, accogliente, dove ogni respiro apre uno spazio in cui guardare e ascoltare. Non per cambiare ciò che sente, ma per accoglierlo, lasciarlo attraversare e riconoscere la sua presenza.”

Trovate tutti i dettagli nel nostro sito ASHTANGABELLUNO.COM
per info o prenotazioni [email protected]

Indirizzo

Via Visome, 62
Belluno
32100

Telefono

+393296197691

Sito Web

http://www.ashtangabelluno.it/

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