Centro Olistico ÁKASA Bari

🌿 A SETTEMBRE, UNA PRATICA PENSATA PER TE.

Perché il benessere non è uguale per tutti.
Da Àkasa ripartono i nostri percorsi di Hatha Yoga e Mindful Pilates Posturale, con insegnanti qualificati e small class di massimo 5 partecipanti.

Un gruppo piccolo significa attenzione, qualità e personalizzazione: l'insegnante può osservare il movimento, correggerlo e accompagnarti nel rispetto delle tue esigenze.

🧘‍♀️ HATHA YOGA
Respirazione · Equilibrio · Consapevolezza
📅 OPEN CLASS GRATUITA
🗓 16 settembre
🕖 19:00 – 20:00

🤸‍♀️ MINDFUL PILATES POSTURALE
Postura · Forza · Controllo
📅 OPEN CLASS GRATUITA
🗓 22 settembre
🕘 9:00 – 10:00

✨ Non è una semplice presentazione: è una vera lezione.
Potrai provare la pratica, conoscere l'insegnante e scoprire il modo di lavorare di Àkasa.

👥 Solo 5 posti per ciascuna Open Class
📩 Prenotazione obbligatoria
🌱 Un'ora per te. Un primo passo verso il tuo benessere.

Vuoi partecipare?
Scrivici in DM “YOGA” oppure “PILATES” e prenota il tuo posto.
Àkasa — Corpo, mente, relazioni.

"L' INCANTO IN PSICOTERAPIA E NEL COUNSELING
L'incanto non coincide con una tecnica, né con una particolare teoria della cura. È una qualità dell'incontro che emerge quando il terapeuta o il counselor conserva la capacità di essere toccato dall'esperienza dell'altro. Da Buber a Stern, da Polster alla Gestalt contemporanea, l'incanto appare come una manifestazione della vitalità del campo. Nella prospettiva dell'Integrazione Cuore Pelvi, esso rappresenta uno dei segnali più evidenti dell'armonia tra consapevolezza, affettività e radicamento corporeo. Quando mente, cuore e corpo dialogano, il cambiamento non è più soltanto possibile: diventa un'esperienza vissuta.
"CARMINE PIROLI"

Rilettura Relazionale della Preghiera della Gestalt

Non sono qui per vivere al posto tuo,
e tu non sei qui per vivere al posto mio.
Sono qui per portare ciò che sono:
la mia voce, la mia storia,
le mie ferite e il mio desiderio #
E tu sei qui con il tuo mondo,
con la tua verità,
con ciò che chiede spazio e ascolto.
Non abbiamo bisogno di perderci per amarci,
né di fonderci per sentirci vicini.
Posso restare me stesso senza allontanarmi,
e posso avvicinarmi senza scomparire.
Se ci incontriamo,
non sarà per necessità o paura,
ma per scelta e presenza.
E se per un tratto della strada
i nostri sguardi si riconoscono,
allora il contatto diventa nutrimento.
Perché l'incontro non nasce
dalla rinuncia a sé,
ma dal coraggio di portarsi interamente.
Cuore che sente.
Pelvi che radica.
Presenza che incontra presenza.

Carmine Piroli
Pelvic Heart Integration

🌸 Lascia andare. Percorso di rilassamento e detox per mente e corpo.

Ti capita di arrivare a fine giornata con la sensazione di non esserti mai davvero fermato/a?
Pensieri continui, tensione nel corpo, incapacità di staccare davvero.

Concediti uno spazio solo per te: senza richieste e
senza aspettative.
Solo respirare. Rallentare. Lasciare andare.

Domenica 10 maggio, la dott.ssa Nicoletta Miniello (Counselor Gestaltico e sessuologico, educatore professionale e in formazione in Psicologia) ti accompagnerà in un’esperienza semplice ma profonda, tra rilassamento guidato, consapevolezza e un momento detox con tisane e piccoli snack naturali pensati per coccolare corpo e mente.

🗓️ Domenica 10 maggio
🕰️ 17:00 – 19:30
📍 ÁKASA Viale de Laurentis 6/ int. 16 - Bari
💰 Costo: 15 €
🌿 Posti limitati (max 8–10 persone)
📩 Prenotazione obbligatoria WhatsApp: 328 159 6219

🌸 Se senti che ne hai bisogno… probabilmente è il momento giusto.
Rallenta. Respira. Lascia andare… e ricomincia da te.

Nicoletta Miniello

✨ Gruppo di Costellazioni Familiari ✨

Ti invito a una giornata dedicata all’ascolto profondo, alla consapevolezza e alla trasformazione interiore 💫

📅 12 Aprile 2026
🕙 Ore 10:00 – 18:00
📍 Bari – Centro Ákasa
(Viale De Laurentiis 6 / int. 16)

Un’esperienza guidata dalla psicoterapeuta Giada Iodice, esperta in Gestalt e Analisi Transazionale, per esplorare dinamiche familiari, sciogliere blocchi e ritrovare equilibrio.

🌿 Le costellazioni familiari permettono di portare alla luce ciò che spesso resta invisibile, favorendo nuovi punti di vista e possibilità di cambiamento.

📩 Per info e prenotazioni:
📞 +39 349 265 0892
✉️ [email protected]
✨ I posti sono limitati – prenota il tuo spazio

Giada Iodice Nicoletta Miniello

⏳ Ultima chiamata per l'Open Day di Hatha Yoga!

Pronti per la seconda giornata dedicata alla scoperta di un nuovo equilibrio?
Restano pochissimi posti disponibili per la classe di Hatha Yoga 2026! 🧘‍♀️

Non perdere l'occasione di conoscere Maria Nanna (Insegnante certificata RYT-500 Adv Yoga Alliance – Csen, Mental Coach certificata A.Co.I). e di visitare la nostra nuova sede.

🎁 Ti ricordiamo il nostro regalo di benvenuto: Se deciderai di tesserarti con noi durante l'Open Day, riceverai in omaggio un trattamento decontratturante da 30 minuti per sciogliere ogni tensione residua. 💆‍♂️✨

🗓 Lunedì 2 Marzo
⏰ Ore 19:15 > 20:30
📍 Viale De Laurentis 6, int. 16 - Bari

⚠️ Affrettati! Una volta esauriti i posti, le iscrizioni verranno chiuse.
👇 Prenota ora il tuo posto su WhatsApp:
📞 328 159 6219

Ti aspettiamo per iniziare insieme questo percorso di rinascita. 🌿

CHE FASTIDIO! 😣

Sanremo 2026 ci ha regalato un nuovo tormentone, ma sappiamo che ci sono "tormentoni" meno divertenti che colpiscono il tuo corpo ogni giorno: spalle contratte, cervicale infiammata e quello stress muscolare che proprio non se ne va. 🙄

Inutile cantarsela: certi fastidi vanno risolti con le mani giuste. Da Ákasa trasformiamo le tue tensioni in puro relax. ✨

Qual è il "fastidio" che ti sta tormentando di più in questa settimana post-Sanremo?
Scrivicelo nei commenti o prenota il tuo trattamento per smettere di dirlo!

📩 Scrivici in DM per una consulenza personalizzata.
📍 Viale de Laurentis 6, Bari

🧘‍♀️ Trova il tuo equilibrio: Open Day Hatha Yoga a Bari!

La nostra nuova sede è finalmente pronta ad accoglierti.
Vuoi ripartire con una nuova energia o scaricare le tensioni accumulate?

Partecipa alle nostre Lezioni di Prova Gratuite con l'insegnante Maria Nanna,
Insegnante certificata RYT-500 Adv Yoga Alliance – Csen, Mental Coach certificata A.Co.I.

🗓 Giovedì 26 febbraio - Lunedì 2 marzo
⏰ Ore 19:15 > 20:30
📍 Viale De Laurentis 6, int. 16 - Bari

🎁 Speciale Nuovi Tesserati:
Per chi decide di unirsi alla nostra famiglia durante l'Open Day, abbiamo riservato un trattamento decontratturante da 30 minuti in omaggio.
Un piccolo dono per dare il benvenuto alla tua rinascita.

I posti sono limitati per garantire a tutti la giusta attenzione e armonia.
👇 Prenota subito il tuo tappetino:
📞 Chiama o scrivi su WhatsApp al: 328 159 6219
🌐 Oppure visita: www.akasabari.it

Ti aspettiamo per donarti piccoli momenti di benessere! ✨