ASD La Popular Bari

🥋 A SETTEMBRE SI RIPARTE! – LA POPULAR BARI

Una nuova stagione sta per iniziare! 🔥
Judo, Ju Jitsu, Brazilian Jiu Jitsu, Difesa Personale & Fitness: percorsi per bambini, ragazzi e adulti, con una proposta dedicata anche alle donne.

🦁🐯 JUDO & JU JITSU – PICCOLI ATLETI
👧🧒 Dai 3 anni
📅 Possibilità di allenarsi 3/5 volte a settimana
🥋 JUDO → Lunedì • Mercoledì • Venerdì
🥊 JU JITSU → Martedì • Giovedì
💪 Tecnica • Coordinazione • Autodisciplina • Sicurezza • Divertimento

🥋 BRAZILIAN JIU JITSU – BJJ
🟢 PAUSA PRANZO
📅 Lunedì e Mercoledì | ⏰ 13:30 – 15:00
🔴 CORSO SERALE
📅 Martedì e Giovedì | ⏰ 20:30 – 22:00
🔥 Tecnica • Controllo • Rispetto • Disciplina • Community

🌸 DONNA DEFENSE – DIFESA PERSONALE & FITNESS
☀️ Corso al mattino dedicato a tutte le donne
📅 Lunedì e Mercoledì | ⏰ 08:15 – 09:15
⭐ PRIMA LEZIONE: MERCOLEDÌ 2 SETTEMBRE
🛡️ Difesa personale attraverso il Ju Jitsu
💪 Potenziamento fisico & Fitness
🧠 Prevenzione • Consapevolezza • Autocontrollo
📣 POSTI LIMITATI – PRENOTA IL TUO POSTO!

🏆 STAGIONE SPORTIVA 2026/2027
Tanti corsi e diversi turni durante la settimana per scegliere il percorso e l’orario più adatto alle proprie esigenze.

📍 LA POPULAR BARI
Via G. Oberdan 70 – Bari 70126
📲 Info e iscrizioni: 349 81 84 416

🔥 Scegli il tuo percorso. Entra nel .
🥋 TI ASPETTIAMO SUL TATAMI!

BrazilianJiuJitsu DonnaDefense

🥋🔥 SETTEMBRE È IL MESE GIUSTO PER INIZIARE! 🔥🥋

Dal 1° settembre riaprono le iscrizioni ai corsi
di JUDO & JU JITSU - Fighting - Jiu Jitsu
➡️ La POPULAR Bari

👧🧒 Dai 3 anni in su, bambini, ragazzi e adulti: un percorso di sport e di vita per crescere, migliorarsi e imparare i valori delle arti marziali.

💪 Rispetto delle regole, equilibrio fisico e mentale, forza, resistenza, velocità e capacità motorie: molto più di un semplice allenamento!

🥋 3/5 allenamenti a settimana
👥 4 turni di allenamento
🎓 Insegnanti Tecnici Qualificati FIJLKAM
🏆 Bambini • Ragazzi • Agonisti • Amatori • Adulti

📍 Via G. Oberdan, 70 – Bari
📲 349 818 4416

🔥 IMPARA UNA DISCIPLINA. INTRAPRENDI UN PERCORSO DI SPORT E DI VITA!

Ci siamo! 😎🔥 Dal 24 AGOSTO si torna a sudare!

La POPULAR Bari riparte, vi aspettiamo carichi come sempre! 🥋

Controllate gli orari e prenotate il vostro posto sul tatami!

OSS! 🙏💪

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☀️ BUON FERRAGOSTO! 🇮🇹
🥋 La POPULAR Bari
👉 Buon Ferragosto da tutto il ! ❤️

➡️ La POPULAR Bari
🥋 DIFESA PERSONALE & FITNESS 💪🌸DONNA DEFENSE
👤 Tecnico: Noemi Chirivì

Un progetto dedicato a tutte le donne, per allenare corpo e mente e sentirsi più sicure ogni giorno.

🛡️ DIFESA PERSONALE attraverso il JU JITSU
💪 POTENZIAMENTO FISICO & FITNESS
🧠 Prevenzione • Consapevolezza • Autocontrollo

✨ Più sicurezza. Più consapevolezza. Più fiducia in te stessa.

📅 DA SETTEMBRE - AL MATTINO ☀️
📣 POSTI LIMITATI – PRENOTA ORA IL TUO POSTO!

📍 Via G. Oberdan 70 – Bari 70126
📲 WhatsApp 349 81 84 416

➡️ LA POPULAR BARI presenta… il nuovo corso di BRAZILIAN JIU JITSU (BJJ)! 🇧🇷🔥

Hai una pausa pranzo? Trasformala nel momento migliore della tua giornata. 💪

Da settembre parte il nuovo corso di Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), pensato soprattutto per chi vuole allenarsi senza rinunciare agli impegni di lavoro o di studio.

🍽️ CORSO IN PAUSA PRANZO ⭐️
➡️ L’orario che aspettavi per prenderti cura di te, ricaricare le energie e tornare alla tua giornata più forte, più lucido e più motivato.

Perché scegliere il BJJ?

🥋 Impari una disciplina efficace e coinvolgente.
🧠 Migliori concentrazione e autocontrollo.
💪 Sviluppi forza, resistenza e mobilità.
😌 Scarichi lo stress quotidiano.
🤝 Entri a far parte di una squadra che cresce insieme.

Non è solo uno sport.

♟️ È strategia.
🥋 È disciplina.
🤝 È rispetto.
📈 È crescita personale.

📅 Partenza corsi: Settembre

📍 La Popular Bari
Via G. Oberdan, 70 – Bari

📞 Info e prenotazioni:
349 818 4416

🥋 Trasforma la tua pausa pranzo in un investimento su te stesso. Il momento giusto per iniziare è adesso. OSS!! 🔥

➡️ La POPULAR Bari

🔥 SECONDA SESSIONE DI ESAMI ESTIVI 2026
🥋 PASSAGGIO DI CINTURA – Judo & Ju Jitsu
👊 FASCE AGONISTICHE

Un nuovo importante appuntamento vissuto insieme sul tatami, tra determinazione, impegno e voglia di migliorarsi.

Il cambio di cintura rappresenta il risultato del lavoro svolto, ma soprattutto un nuovo punto di partenza verso obiettivi sempre più grandi. 💪🥋

👏 Un grande applauso a tutti i nostri atleti, che hanno affrontato questa prova con serietà, coraggio e passione.

Adesso è il momento di tornare ad allenarsi, indossando con orgoglio le nuove cinture! 👊🔥

📌 La nostra sede resterà regolarmente aperta per i mesi di luglio e agosto, seguendo gli orari e il calendario delle attività estive.

&JuJitsu

🥋 SCUOLA ATTIVA JUNIOR – JUDO 🥋
👉 La POPULAR Bari – è orgogliosa della presenza del proprio tecnico Noemi Chirivì, Tecnico Federale FIJLKAM, selezionata dalla Federazione, che ha preso parte a questo importante progetto. 💚

👩🏻‍🏫 Tecnico: Noemi Chirivì
💚 Società: ASD La POPULAR Bari
🏫 Istituto: I.C. “Bosco–Moro–Fiore” di Terlizzi
📅 Anno scolastico: 2025/2026

Il progetto Scuola Attiva Junior, promosso da Sport e Salute e dal Ministero dell’Istruzione e del Merito, con la partecipazione della FIJLKAM – Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali, ha coinvolto gli studenti in un percorso educativo attraverso il Judo, favorendo:

📚 educazione e crescita
🥋 rispetto, disciplina e fair play
💙 benessere fisico e mentale

Un ringraziamento all’Istituto, ai docenti e agli studenti per la partecipazione, l’entusiasmo e l’impegno dimostrati. 🙏🏻