Piero Run80 Amo correre Italia

💫 𝘔𝘢𝘳𝘢𝘵𝘰𝘯𝘪𝘯𝘢 𝘗𝘪𝘴𝘵𝘰𝘪𝘢 💫

𝘗𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘶𝘧𝘧𝘪𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 1.30. 𝘎𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘢𝘵𝘢 𝘥𝘪 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵. 𝘚𝘰𝘯𝘰 𝘳𝘪𝘶𝘴𝘤𝘪𝘵𝘰 𝘢 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘳𝘦 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘳𝘶𝘯𝘯𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘭𝘭’𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘪𝘭 𝘴𝘰𝘳𝘳𝘪𝘴𝘰 𝘦𝘥 𝘪𝘭 𝘣𝘶𝘰𝘯𝘶𝘮𝘰𝘳𝘦.𝘊𝘳𝘰𝘯𝘰 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘦 1.30, 𝘱𝘳𝘦𝘤𝘪𝘴𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘶𝘯 𝘙𝘰𝘭𝘦𝘹.

Non sottovalutate l’importanza dello stretching, così come spiegato in questa foto dal mio amico gatto 😂😂🏋️😹🐈

Fuori per lavoro, non rinuncio ad allenarmi! Questa sera un 10km fatto così: 4km easy, 4km interval, 2km recovery.
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
asd .runners .it

🇮🇹 3^ Trofeo Olimpia Calenzano 🇮🇹
🐺 in salita mi avete sorpassato in 5…vi ho inseguito nella prateria, e 2 dei 5 li ho mangiati! Alla prossima…il predatore ha ancora fame!

🇮🇹 3^ Trofeo Olimpia Calenzano 🇮🇹
⏱️ Time: 45:59
🏆 Posizione 10
📷 foto Regalami un sorriso ETS

🇮🇹19^ CORRI LAGO 2024🇮🇹
📷 foto di e .giachetti
asd

“Don’t dream it, train for it”

Nuovo PB sui 10km dopo il PB in maratona e in mezza maratona. 🏃 .asd .it

In pista con la ready to touch and go!