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Scopri il nostro nuovo corso Linfo-fasciale presso INSIDEOUT Pilates&fit di Chiara Allegri! Un percorso che unisce movimenti dolci per stimolare il sistema linfatico e tecniche per elasticizzare la fascia. Un'opportunità per migliorare il drenaggio dei liquidi e ridurre la tensione dei tessuti. Vi aspettiamo lunedì alle 14.30 e giovedì alle 10. Non mancate! 🌿🧘‍♀️

Chiedi per sapere gli orari dei corsi.

📍Loc.Maladiere 62 Saint-Christophe

Per possibile aumento "palinsesto" presso studio pilates INSIDEOUT (Aosta) , si CERCA possibile figura possibilmente con p.iva per corsi di fit o altro orario pomeridiani o serali

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Il regalo giusto per chi ama tenersi in forma e cerca il meglio. Gift card in formato PDF.
Ovunque tu sia, augura benessere e salute.
Costruisci un pacchetto di lezioni Pilates da regalare alle persone che ami.
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Puoi scegliere fra le seguenti possibilità:
MATWORK PILATES
Lezione di gruppo eseguita sul tappeto con o senza l’ausilio di piccoli attrezzi (flexring, foam roller, stabilityball, soft ball, arcs, bande elastiche etc..).
Ha come caratteristica quella di conferire a tutto il corpo una muscolatura tonica, elastica e snella lavorando sulla costruzione di un centro forte.
STUDIO PILATES
Lezione di piccoli gruppi eseguita sui grandi attrezzi specifici (reformer, chair, caddilac).
Consiste in un lavoro assistito da macchinari che conferiscono una totale armonia dei movimenti e permettono un lavoro che corrisponde pienamente alle esigenze e agli obiettivi dell’allievo.

Siamo attivi con PILATES BARRE martedì alle 13 e giovedì alle 18 E PILATES BARRE JUNIOR giovedì alle 18

Cerco urgentemente una Wunda Chair nel nord Italia. Grazie🤞

Applicazione Taping kinesiologico a richiesta in studio!

Eccoci al 3° evento Pro Brasile. Il 7 giugno sarà la volta di Massimo Bianchi che ci condurrà in una riflessione sulla nostra vita come un dono. METTERSI in ascolto e dare " fuoco", al nostro essere unico e irripetibile. Siamo esseri creati per qualcosa di meraviglioso e infinitamente grande: la Felicità!
Quindi non mancare evento APERTO A TUTTI. POSTI LIMITATI.
Offerta libera dove l'intero ricavato sarà donato per un progetto che Insideout sostiene in Brasile.
Venerdì 7 giugno ore 19.30 presso INSIDEOUT loc. Maladiere 62 Saint- Christophe
Per info e iscrizioni scrivimi!

Ma non finisce qui Massimo Bianchi proseguirà con un seminario l'8 e 9 giugno presso la Kiuva di Arnad dove tratterà il tema " Cogliere i frutti del lavoro interiore nella vita quotidiana"
Per info e prenotazioni telefonare ai numeri presenti nella locandina.

Chi è Massimo Bianchi? è un conferenziere scrittore e musicista nonché uno dei principali ispiratori nel campo della ricerca spirituale in Italia.
Molti dei temi che ha sviluppato nel corso di quarant’anni di attività sono ormai diventati linguaggio comune per coloro che desiderano intraprendere la conoscenza di sé.

Ogni aspetto dell’esistenza può essere sempre osservato seguendo un motto ascendente, che eleva le persone verso la gioia esistenziale, o un moto discendente, che invece riempie la vita di frustrazione e svariati generi di sofferenze e dipendenze.
Negli ultimi decenni sembra quasi che la terra abbia accelerato il suo ritmo evolutivo; lo testimonia il fatto che milioni di persone sono state investite da un impulso verso il mondo spirituale; questo salto di coscienza improvviso ha portato una fiammata di grande consapevolezza, ma anche tantissima confusione e disorientamento.
Proprio per questo motivo in questo momento abbiamo tutti bisogno più di ogni altra cosa di punti di riferimento forti, chiari e luminosi per costruire un mondo interiore ricco, solido e stabile.