ASD Placebo Fit

ASD Placebo Fit Nella nostra Associazione no-profit vogliamo migliorare lo Stile di Vita attraverso lo Sport.

03/08/2026

Ci sono gare che finiscono con una classifica.
E poi ci sono quelle che raccontano molto di piรน.

Questo weekend alla siamo scesi in campo con 3 team experience, un team Intermediate e concluso con un meritatissimo ๐Ÿฅˆ posto conquistato dai nostri e โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ

Ma il risultato piรน grande non รจ, solo, quello che si legge sul podio.

รˆ vedere i nostri atleti che scelgono di mettersi in gioco, di allenarsi con costanza, di sfidare i propri limiti e di trasformare ogni gara in un'occasione per crescere, insieme.

Siamo orgogliosi di ognuno di voi: di chi ha conquistato una medaglia, di chi ha affrontato se stesso, di chi ha dato tutto fino all'ultimo secondo.

E grazie anche a tutta la community Placebo che, da casa, ha fatto sentire il proprio tifo, il proprio sostegno e la propria energia. Perchรฉ quando siamo in campo gara abbiamo sempre una grande squadra alle spalle.

Alla prossima sfida.
๐Ÿ”ฅ

"In qualche modo, la sofferenza cessa di essere sofferenza nel momento in cui trova un significato, come il significato ...
23/03/2026

"In qualche modo, la sofferenza cessa di essere sofferenza nel momento in cui trova un significato, come il significato di un sacrificio.โ€
Viktor Frankl

Parole dal peso enorme, ancora piรน profonde se pensiamo che a scriverle รจ stato Viktor Frankl, psichiatra ebreo sopravvissuto ad un campo di concentramento.

Ci ricordano che, davanti a un gesto estremo, estremo deve essere anche il nostro impegno nella ricerca di significato: cercare un significato, sostenerci a vicenda, provare a trasformare il dolore in presenza, ascolto e responsabilitร .

Non per cancellare il fardello, ma per imparare a portarlo insieme.

- Giuseppe Ragone

Al nostro Fabio.
Da sempre e per sempre, una parte importante della nostra famiglia e comunitร  Placebo

โ€œIn qualche modo, la sofferenza cessa di essere sofferenza nel momento in cui trova un significato, come il significato ...
23/03/2026

โ€œIn qualche modo, la sofferenza cessa di essere sofferenza nel momento in cui trova un significato, come il significato di un sacrificio.โ€
Viktor Frankl

Parole dal peso enorme, ancora piรน profonde se pensiamo che a scriverle รจ stato Viktor Frankl, psichiatra ebreo sopravvissuto ad un campo di concentramento.

Ci ricordano che, davanti a un gesto estremo, estremo deve essere anche il nostro impegno nella ricerca di significato: cercare un significato, sostenerci a vicenda, provare a trasformare il dolore in presenza, ascolto e responsabilitร .

Non per cancellare il fardello, ma per imparare a portarlo insieme.

- Giuseppe Ragone

Al nostro Fabio.
Da sempre e per sempre, una parte importante della nostra famiglia e comunitร  Placebo.

รˆ arrivato il momento di metterti alla prova davvero.Una giornata. Un WOD. Un tributo. Una rinascita.Non รจ un semplice a...
19/05/2025

รˆ arrivato il momento di metterti alla prova davvero.
Una giornata.
Un WOD.
Un tributo.
Una rinascita.

Non รจ un semplice allenamentoโค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ๐Ÿ‘‡
รˆ una chiamata per chi non vuole piรน restare fermo.
Per chi ha deciso di alzare lโ€™asticella, di uscire dalla zona di comfort, di onorare - con il sudore e tanta corsa, pull-ups, push-ups e squat, chi ha dato tutto.

Che tu sia un atleta esperto o un neofita del cross-training...
Heroโ€™s Tribute โ€“ Oltre il tuo workout รจ il tuo prossimo passoโšก

Ora...
Ti aspettiamo sabato 24 Maggio: se vuoi rispondere alla chiamata scrivici e scopri come iscriverti.

Community Placebo a rapporto! Abbiamo bisogno di te๐Ÿ‘‡Scorri a destra e leggi le due possibili versioni che la Categoria I...
14/03/2025

Community Placebo a rapporto! Abbiamo bisogno di te๐Ÿ‘‡
Scorri a destra e leggi le due possibili versioni che la Categoria INTERMEDIATE affronterร  domani per la Sfida 25.3 dei Placebo Games๐Ÿ”ฅ

Poi...rispondi al SONDAGGIO qui sotto e indica la tua preferenza!
Sei pronto/a a sfidarti in un'ultima prova cosรฌ adrenalinica?

Ti aspettiamo nel sondaggioโšก๐Ÿ’ช๐Ÿป

โ€œ...non so se altre palestre adottino questo approccio, ma il metodo di lavoro dellโ€™Associazione Placebo Fit ha fatto in...
06/04/2024

โ€œ...non so se altre palestre adottino questo approccio, ma il metodo di lavoro dellโ€™Associazione Placebo Fit ha fatto innamorare al mondo dello sport un ragazzo che fino a quattro mesi fa non avrebbe mai pensato di poter sollevare pesi come 10 kg o correre lunghe distanze. Questo percorso ha segnato una svolta nella mia vita, un viaggio incredibile che รจ appena iniziato.โ€


Quando si parla di la veritร  รจ cheโ€ฆ
allenarsi non รจ MAI FACILE๐Ÿฅด

Ma.
Ne vale la pena.
Perchรฉ quando ti alleni stai facendo qualcosa di buono per te stesso e per il tuo futuro.๐ŸŒฑ

Ecco perchรฉ per la nostra Associazione รจ cosรฌ importante trasmettere come lo Sport non sia solo un elenco di eserciziโ€ฆma una vera e propria FILOSOFIA DI VITA che va oltre la palestra, oltre gli allenamenti.
Pensaci, il tuo corpo RECLAMA IL MOVIMENTO! ๐Ÿ’ช๐Ÿง ๐Ÿฆด๐Ÿ’“

Adessoโ€ฆ
lโ€™idea รจ semplice: il nostro metodo vuole fare dello Sport una parte naturale e fondamentale, unโ€™abitudine della nostra vita grazie a sessioni piรน brevi, ma intense, energicheโ€ฆed estremamente efficaci.

๐Ÿ’ฌVito ci dice questo: โ€Prima, la mia pigrizia e la mia autostima erano il nemico da sconfiggere. Tutto ha iniziato a cambiare da gennaio, quando ha avuto inizio la mia esperienza con lโ€™ASD Placebo Fit: in soli due mesi e mezzo, ho visto sparire quasi 6 kg di massa grassa, un risultato che mi ha dato una carica incredibile.โ€

E tu...cos'รจ per te lo Sport?
Lasciaci nei commenti un tuo pensiero๐Ÿ‘‡

(Scorri a destra per vedere solo alcuni dei tanti momenti di "sport" della nostra Associazione!)









โ€œQuando vorrai avere successo, come vuoi respirareโ€ฆallora avrai successo.โ€โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ๐Ÿ“ฃNella nostra associazione ci stiamo prepa...
13/12/2023

โ€œQuando vorrai avere successo, come vuoi respirareโ€ฆallora avrai successo.โ€โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ

๐Ÿ“ฃNella nostra associazione ci stiamo preparando a fare il tifo per gli Atleti che questo fine settimana torneranno in campo gara, per il secondo anno di fila, per

Maโ€ฆ
il loro successo, cosรฌ come quello di tutti gli Associati allโ€™ASD Placebo Fit, ci teniamo a celebrarlo ogni giorno๐Ÿ‘‡

No, non sto parlando dei miglioramenti a livello di forza o resistenza o performance.

Ma di tutte quelle piccole azioni giornaliere che portano i nostri associati ad allenarsi 2/3...5 volte a settimana, dimostrando con tutta la fatica e il sudore possibili quanto vogliano distruggere gli obiettivi e mettersi in gioco in "competizioni" dando il 120%๐ŸŽฏ

Adessoโ€ฆ
Fall Series Throwdown chiederร  di alzare lโ€™asticella ancora una volta, ancora di piรน๐Ÿ”ฅ

Seguici in questi giorni per trasmettere tutta la carica possibile a .ragone e a ๐Ÿ’ฅ
Li vedremo LIVE sul nostro profilo!

Hai mai sentito dire cheโ€ฆlo sport migliora la salute perchรฉ รจ una โ€œmedicina preventivaโ€?๐Ÿ’ช๐Ÿง ๐Ÿฆด๐Ÿ’“La nostra associazione ha co...
30/11/2023

Hai mai sentito dire cheโ€ฆ
lo sport migliora la salute perchรฉ รจ una โ€œmedicina preventivaโ€?๐Ÿ’ช๐Ÿง ๐Ÿฆด๐Ÿ’“

La nostra associazione ha come obiettivo quello di...
๐Ÿ‹๐ŸปPROMUOVERE LA CURA DI SE STESSI ATTRAVERSO LO SPORT
๐Ÿ“บ๐Ÿ›‹๏ธLOTTARE CONTRO LE ABITUDINI SEDENTARIE

Perchรฉ?
โš ๏ธIl problema รจ reale ed urgenteโ€ฆ
la sedentarietร , e di conseguenza il peso in eccesso, sono una duplice minaccia per il tuo benessere fisico e mentaleโ€ฆ

MA.
Hai la possibilitร  di invertire la rotta e di liberarti da queste catene insidiose!

Sรฌ, anche se il tuo stile di vita o il tuo lavoro ti costringono a stare seduto (quasi) tutto il giorno.

Come?

Grazie ad uno sport cucito su di te, sulle tue esigenze e sulla tua storia,
facile da seguire,
che ti impegna per solo 15-20 minuti!

Ti aspettiamo nella nostra associazione per aiutarti a costruire un futuro piรน sano๐Ÿ’ช

โœ‹๐Ÿปโ“ALT! Ho una domanda per te: quante volte hai detto โ€œ๐œ๐จ๐ง๐๐ฎ๐œ๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐ฏ๐ข๐ญ๐š ๐ญ๐ซ๐จ๐ฉ๐ฉ๐จ ๐ฌ๐ž๐๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ข๐šโ€?Tante, scommetto.Cosรฌ come ta...
24/10/2023

โœ‹๐Ÿปโ“ALT! Ho una domanda per te: quante volte hai detto โ€œ๐œ๐จ๐ง๐๐ฎ๐œ๐จ ๐ฎ๐ง๐š ๐ฏ๐ข๐ญ๐š ๐ญ๐ซ๐จ๐ฉ๐ฉ๐จ ๐ฌ๐ž๐๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ข๐šโ€?

Tante, scommetto.
Cosรฌ come tante sono le soluzioni che hai cercato per liberarti dalle abitudini sedentarieโ€ฆ

Ma. Non ci sei mai riuscito, per davvero.

Adessoโ€ฆ ๐ˆ๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐›๐ฅ๐ž๐ฆ๐š ๐žฬ€ ๐ซ๐ž๐š๐ฅ๐ž ๐ž๐ ๐ฎ๐ซ๐ ๐ž๐ง๐ญ๐ž. โš ๏ธ

Spesso, sopraffatti da una miriade di informazioni e consigli diversi su come mantenersi in salute con diete, integratori, esercizi e metodi per perdere pesoโ€ฆrimaniamo paralizzati e finiamo per non fare nulla.

Non posso permetterti, perรฒ, di rimanere fermo.
O di cedere a false promesse o soluzioni che sembrano facili e immediate.

๐Ÿ“ฃ๐Ÿ‘‰๐Ÿป Se davvero vuoi liberarti dalla minaccia della sedentarietร , ti sfido a rimboccarti le maniche e lavorare s**o, e di ve**re a provare il ๐ฆ๐ž๐ญ๐จ๐๐จ ๐๐ข ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐š๐๐š๐ญ๐ญ๐จ ๐š ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ข, che ๐ง๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐š๐ฌ๐ฌ๐จ๐œ๐ข๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ha giร  aiutato decine e decine di persone a riprendere in mano la propria vita e salute.
๐Ÿ’š๐ŸŒฑ๐Ÿ‹๐Ÿป

๐‘ฐ๐’ ๐’”๐’†๐’ˆ๐’“๐’†๐’•๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’๐’†๐’”๐’”๐’–๐’๐’ ๐’•๐’Š ๐’‰๐’‚ ๐’Ž๐’‚๐’Š ๐’…๐’†๐’•๐’•๐’ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’“๐’‚๐’ˆ๐’ˆ๐’Š๐’–๐’๐’ˆ๐’†๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’•๐’–๐’ ๐’๐’ƒ๐’Š๐’†๐’•๐’•๐’Š๐’—๐’ ๐’…๐’Š ๐’•๐’๐’“๐’๐’‚๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’‡๐’๐’“๐’Ž๐’‚...ALT! โœ‹๐Ÿปโš ๏ธLa veritร  รจ che n...
28/09/2023

๐‘ฐ๐’ ๐’”๐’†๐’ˆ๐’“๐’†๐’•๐’ ๐’„๐’‰๐’† ๐’๐’†๐’”๐’”๐’–๐’๐’ ๐’•๐’Š ๐’‰๐’‚ ๐’Ž๐’‚๐’Š ๐’…๐’†๐’•๐’•๐’ ๐’‘๐’†๐’“ ๐’“๐’‚๐’ˆ๐’ˆ๐’Š๐’–๐’๐’ˆ๐’†๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’•๐’–๐’ ๐’๐’ƒ๐’Š๐’†๐’•๐’•๐’Š๐’—๐’ ๐’…๐’Š ๐’•๐’๐’“๐’๐’‚๐’“๐’† ๐’Š๐’ ๐’‡๐’๐’“๐’Ž๐’‚...
ALT! โœ‹๐Ÿปโš ๏ธ

La veritร  รจ che nessuno ti ha mai detto che per tornare in forma, per diventare la migliore versione di te stesso, ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐š ๐œ๐จ๐ฌ๐š ๐๐ž๐ฏ๐ข ๐ฆ๐ข๐ ๐ฅ๐ข๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ž ๐ข๐ฅ ๐ญ๐ฎ๐จ ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ž ๐๐ข ๐ฏ๐ข๐ญ๐š.๐ŸŒฑ๐Ÿ‹๐Ÿป

Non ci sono ingredienti magici.
Non ci sono mirabolanti sostanze che ti trasformano.
๐๐จ๐ง ๐œ'๐žฬ€ ๐ฎ๐ง๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐š ๐ฌ๐ž๐ ๐ซ๐ž๐ญ๐š ๐œ๐ก๐ž ๐ญ๐ข ๐ฉ๐ž๐ซ๐ฆ๐ž๐ญ๐ญ๐ž ๐๐ข ๐ซ๐š๐ ๐ ๐ข๐ฎ๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ž ๐ฎ๐ง ๐จ๐›๐ข๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ...๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐Ÿ๐š๐ญ๐ข๐œ๐š, ๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ž๐ ๐ง๐จ.

๐Ÿ‘‰๐ŸปQuello su cui dovrai focalizzarti ogni giorno sarร  una serie di azioni da compiere giornalmente e tra queste l'allenarsi, ad alto ritmo, dovrร  essere un imperativo.
๐Ÿ‘‰๐ŸปDovrai imparare ad essere costante e dare stimoli sempre diversi al tuo corpo.

MA.

Con movimenti semplici, completi...e soprattutto personalizzati.
Durante sessioni di allenamento brevi, ma intense.

E tu di solito da cosa cominci per tornare in forma?

Se vuoi dimostrarmi il tuo impegno nel diventare la ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ฆ๐ข๐ ๐ฅ๐ข๐จ๐ซ๐ž di te stesso...potrai farlo con una ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ข ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ถ๐˜ช๐˜ต๐˜ข nella ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐š ๐š๐ฌ๐ฌ๐จ๐œ๐ข๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ŸŽฏ

Indirizzo

Via Modigiliani 5/A
Adelfia
70010

Telefono

+393512366689

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