Vefjagigtar Pilates Rannveigar og Villu

Viljum skoða áhuga á að byrja með litla vefjagigtarhópa í Pilatesi. Þar sem lögð er áhersla á að vera með litla hópa með góða leiðsögn og eftirfylgni.

4 vikna námskeið, 2x í viku. Tveir kennarar sem eru báðar menntaðar sem sjúkraþjálfarar og Stott pilates kennarar. Höfum kennt Pilates síðan 2009 og höfum báðar góða reynslu á pilatesi fyrir fólk með vefjagigt og aðra gigtarsjúkdóma.