31/08/2026
Jóga hjá Ágústu byrjar á morgun þriðjudag.
Morguntímar kl. 6:45/10:90
Seinniparts. 16:30
Byrjum og endum vikuna á slökun.
Yoga nidra/ jógísk slökun alla mánudaga og föstudaga
Jóga og meiri vellíðan fyrir þig Jóga byrjar þriðjudaginn 1 september Jóga gefur þér tækifæri til að næra líkama, skapa ró í huganum og byggja upp orku á þínum hraða. Morgunjóga – styrkur, flæði og öndun Blandaðir tímar sem sameina flæði, styrk, öndun og hugleiðslu. 6:45 – kraftmeira flæði sem vekur...