15/06/2026
Opnunartími á 17.júní
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sporthúsið - Kópavogi, Gym/Physical Fitness Center, Dalsmára 9-11, Kópavogur.
Sporthúsið býður upp á eitt mesta úrval námskeiða og hóptíma auk sjúkraþjálfunar, kírópraktora o.fl.
Í Sporthúsinu er starfrækt elsta Crossfit stöð landsina, Bootcamp Iceland og Plié listdansskóli.
15/06/2026
Opnunartími á 17.júní
08/06/2026
Hot Barre tímarnir hefjast 16.júní
5 tímar á 5 dögum með 💪🏼
01/04/2026
Ekki missa af þessu einstaka tækifæri. Skráning fer fram hér: https://www.sporthusid.is/timatafla/naked-buttlift
Í janúar býðst viðskiptavinum okkar að koma og prufa stakan tíma í nýja BIOSTRENGTH salnum okkar.
Byltingarkennd nýjung í styrktarþjálfun þar sem tækin aðlagast þér í rauntíma, þú getur sett þér persónuleg markmið og náð 30% meiri árangri á sama tíma og áður. Hér er gervigreindin að taka okkur á næsta level á nýju ári.
Takmarkaður fjöldi áskrifta í boði!
22/12/2025
Hóptímar yfir jól og áramót
12/11/2025
💫 Pop Up Face Fitness með Bernadett!
Komdu og prófaðu einstakan Face Fitness tíma – skemmtilega og áhrifaríka leið til að styrkja og móta andlitsvöðvana. Með einföldum æfingum geturðu aukið stinnleika vöðva, dregið fram náttúrulegar útlínur og skapað ferskara, unglegra útlit. ✨
Face Fitness hefur ekki bara áhrif á útlit – heldur líka á heilsu og vellíðan. Þetta er tími fyrir þig til að slaka á, tengjast sjálfri/sjálfum þér og draga úr streitu.
Kennarinn er Bernadett Hegyi, vottaður kennari í Face Yoga, sem leiðir þig í gegnum tímann með hlýju, fræðslu og gleði.
Komdu og gefðu andlitinu – og þér sjálfri/sjálfum – kærkomna orku-boostið sem þú átt skilið! 💕
Skráning hefst kl 12:30 þann 12.nóvember hér: https://www.sporthusid.is/timatafla/face-fitness-pop-up-timi
| Monday | 05:50 - 23:30 |
| Tuesday | 05:50 - 23:30 |
| Wednesday | 05:50 - 23:30 |
| Thursday | 05:50 - 23:30 |
| Friday | 05:50 - 23:30 |
| Saturday | 07:15 - 23:30 |
| Sunday | 07:15 - 23:30 |