HemmGym

Svo það sé allt tiptopp þá viljum við hafa Hemmspa lokaða í dag. Opið á morgun.

To make sure all is perfect, we want to keep Hemmspa closed today. Open tomorrow.

Aby wszystko było jasne, chcemy dziś utrzymać Hemmspa zamkniętą. Jutro otwarte.

Para asegurarnos de que todo sea perfecto, queremos mantener Hemmspa cerrado hoy. Abierto mañana.

Sæl
Lætin halda áfram.
Hemmspa verður lokað núna laugardags morgun og frameftir hádegi sunnudags vegna framkvæmda.

Hello
The work continues.
Due to renovations Hemmspa will be closed from this Saturday morning to Sunday afternoon.

W związku z przebudową strefa sauny i zimnej beczki będzie zamknięta od soboty rano do niedzieli popołudnia.

Hola
El trabajo continúa.
Debido a las reformas, Hemmspa estará cerrado desde este sábado por la mañana hasta la tarde del domingo.

Þetta verður bara betra og betra!
Þessi entist nánast alla æfinguna brosandi í rólunni.

This just keeps getting better and better!
This one lasted almost the entire practice smiling in the swing.

Jest coraz lepiej i lepiej!
Ten maluch prawie cały trening spędził w huśtawce z uśmiechem na twarzy.

Framkvæmdir í kringum Handlóðarekkann frá 07:00 frameftir hádegi á morgun.

Construction around the dumbell racks tomorrow from 07:00 onwards past noon.

strefa z hantlami jutro od 07:00 do okolic południa nieczynna z powodu przebudowy

Hörku framkvæmdir í kvenna klefanum á morgun kl. 08:00

Hardcore construction in the women's locker tomorrow at 08:00

Trudna robota w damskiej szatni jutro o 08:00

Construcción dura en el vestuario femenino mañana a las 08:00

Síðasti dagurinn í áskoruninni! Megið senda myndir í pm!
Skila myndum í síðasta lagi á morgun.
Myndum verður svo deilt á Hemmgym síðunni!
Ég mun draga út milli 1.-3.juní.
Þannig nýtið daginn í dag vel!
Munið að þið þurfið að deila upprunalega póstinum um leikinn á Facebook og Instagram ef hægt.

🎉 Last day of the challenge! 🎉

You can send your photos via PM!

Please submit your photos no later than tomorrow.

The photos will then be shared on the Hemmgym page.

🏆 I will draw the winners between June 1st and June 3rd, so make the most of today!

📢 Remember that you need to share the original post about the challenge on Facebook and Instagram if possible.

Good luck to everyone!

🎉 Ostatni dzień wyzwania! 🎉

Możecie wysyłać zdjęcia w wiadomości prywatnej!

Prosimy o przesłanie zdjęć najpóźniej do jutra.

Zdjęcia zostaną następnie opublikowane na stronie Hemmgym.

🏆 Zwycięzców wylosuję między 1 a 3 czerwca, więc dobrze wykorzystajcie dzisiejszy dzień!

📢 Pamiętajcie, że należy udostępnić oryginalny post o wyzwaniu na Facebooku i Instagramie, jeśli to możliwe.

Powodzenia wszystkim!

Grípið tækifærið, sumartilboðið og komið í HemmGym að æfa!
Verðum með skemmtilegan leik núna til 31.maí.
Erum með öfluga framhandleggsstöð í gyminu þar sem þú getur virkilega bætt á framhandleggina þína!
Megið endilega deila þessu áfram :)

Take advantage of our summer offer and come train at HemmGym!
We’re also running a fun challenge from now until May 31 — a great chance to join in and test yourself.
Plus, we’ve added a powerful forearm training station to the gym, so you can really focus on building strength and improving your forearms.
Feel free to share this with others 🙂

Skorzystaj z letniej oferty i wpadnij potrenować do HemmGym!
Od teraz do 31 maja organizujemy też fajne wyzwanie, więc to świetna okazja, żeby dołączyć i sprawdzić się.
Dodatkowo mamy w siłowni solidne stanowisko do treningu przedramion, dzięki któremu możesz naprawdę poprawić ich siłę i rozwój.
Śmiało udostępnij dalej 🙂

Partur af cardio rýminu verður lokað í dag vegna framkvæmda.

Part of the cardio area today will be closed due to construction.

Część strefy cardio zostanie zamknięta z powodu prac budowlanych

Parte de la zona de cardio estará cerrada por obras

Grípið tækifærið, sumartilboðið og komið í HemmGym að æfa!
Verðum með skemmtilegan leik núna til 31.maí.
Erum með öfluga framhandleggsstöð í gyminu þar sem þú getur virkilega bætt á framhandleggina þína!
Megið endilega deila þessu áfram :)

Take advantage of our summer offer and come train at HemmGym!
We’re also running a fun challenge from now until May 31 — a great chance to join in and test yourself.
Plus, we’ve added a powerful forearm training station to the gym, so you can really focus on building strength and improving your forearms.
Feel free to share this with others 🙂

Skorzystaj z letniej oferty i wpadnij potrenować do HemmGym!
Od teraz do 31 maja organizujemy też fajne wyzwanie, więc to świetna okazja, żeby dołączyć i sprawdzić się.
Dodatkowo mamy w siłowni solidne stanowisko do treningu przedramion, dzięki któremu możesz naprawdę poprawić ich siłę i rozwój.
Śmiało udostępnij dalej 🙂

Skora á þig að klára þig á framhandleggja stöðinni í Hemmgym!

I challenge you to go all out in the new forearms station in Hemmgym!

Aldrei of snemmt eða seint að byrja í Hemmgym!
Erum með lítið leikhorn fyrir þá foreldra sem vilja reyna hreyfa sig aðeins með barnið með sér.
Viljum biðja alla að sótthreinsa dótið vel eftir notkun.
Einnig að nota ekki grænu dýnuna hún er ætluð börnunum.
Svo er skiptiborð inná klósetti sama regla gildir með hreinlætið.

Never too early or late to start in Hemmgym!
We have a small play area for parents who want to get a bit of exercise while having their child with them.
We kindly ask everyone to disinfect the equipment thoroughly after use.
Please also avoid using the green mat, as it is intended for children.
There is a changing table in the restroom; the same hygiene rules apply there.

Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, by zacząć w Hemmgym
Mamy mały kącik do zabawy dla rodziców, którzy chcą trochę się poruszać, mając dziecko przy sobie.
Uprzejmie prosimy wszystkich o dokładną dezynfekcję sprzętu po użyciu.
Prosimy również nie używać zielonej maty, ponieważ jest przeznaczona dla dzieci.
W toalecie znajduje się przewijak – obowiązują tam te same zasady dotyczące higieny.