Ómur er yoga og gongsetur sem er í Lyngholti 20 (efri hæð bílskúrs sem er nú hæg lifnaðar stúdíó), 603 Akureyri. Við erum með gongslökun og kennaranámskeið.
A calm and safe space for conscious movement. Private & small group sessions of yoga, yoga for kids, and body-strengthening movement. Y O G A & S T R E N G T H
Ég býð upp á einkatíma í jóga og jógaþerapíu með áherslu á að aðlaga æfingar að ein
Býð upp á yin- og jóga nidra jógatíma. Ýmist opna tíma eða lokaða námskeiðstíma.
*jóga*Yoga*jóganámskeið*health*heilsuefling*heilsa*líkamsrækt*næring*nutrition*asanas*exercise*