Hnefaleikadeild Þórs

Skráning á Sportabler

Garðar Darri Gunnarsson mun svo sjá um krakka-, unglinga- og keppnishópana.
Skráning fer fram inná Sportabler

Í haust verðum við með 2 tíma í viku fyrir stúlkur 10 - 18 ára og 2 tíma í viku fyrir konur 18 ára og eldri.
Valgerður Telma Sól Einarsdottir mun þjálfa þessa tíma! Skráning inná Sportabler

https://www.thorsport.is/hnefaleikar/aefingatafla
Í haust ætlum við að byrja með tíma fyrir 25 ára og eldri. Elmar Freyr Aðalheiðarson, margfaldur íslandsmeistari í þungavigt mun stjórna tímunum
Skráning inná Sportabler

https://www.thorsport.is/hnefaleikar/aefingatafla
Skráning er hafinn í haustið hjá okkur í Hnefaleikadeild Þórs.
Skráning fer fram á www.sportabler.com/shop/thor

Þór Finndu námskeið í vefverslun Þór. Keyrt áfram af Abler

Elmar Freyr Aðalheiðarsson fór 28 km í Súlur Vertical hlaupinu á 4:46:10

🥊 HNEFALEIKANÁMSKEIÐ HJÁ UMF. SAMHERJUM 🥊

Skráning er hafin á 4 vikna grunnnámskeið í hnefaleikum sem Hnefaleikadeild Þórs mun sjá um í samstarfi við okkur.

Námskeiðið er ætlað öllum 10 ára og eldri og hentar bæði börnum, unglingum og fullorðnum sem vilja kynnast hnefaleikum eða bæta færni sína. Farið verður yfir helstu undirstöðuatriði hnefaleika í skemmtilegu og öruggu umhverfi.

📅 Tímabil: 6.–30. júlí
🕠 Æfingar: Mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga kl. 17:30–18:30
📍 Íþróttahúsið í Eyjafjarðarsveit
👥 Fyrir alla 10 ára og eldri
💰 Verð: 16.000 kr.
✅ Undirstöðuatriði hnefaleika
✅ Tækni, hreyfing og líkamsþjálfun
✅ Fyrir byrjendur jafnt sem þá sem vilja skerpa á grunnatriðum
✅ Engar barsmíðar

📲 Skráning fer fram á Abler og er nú hafin: https://www.abler.io/shop/samherjar

Þetta er frábært tækifæri fyrir alla sem vilja prófa eitthvað nýtt í sumar, komast í betra form og læra grunnatriði hnefaleika undir leiðsögn Sævars Inga Rúnarsson.

Við hvetjum bæði unga og gamla til að skrá sig og taka þátt í skemmtilegu námskeiði í sumar.

https://www.thorsport.is/is/frettir-greinar/category/1/111-ara-afmaeli-thors-veisla-i-hamri?fbclid=Iwb21leASM7EZjbGNrBIzsCWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHv91ZxExtdvDkFjzW9DRFxAYBmkUVjJWHEHZhbLy6fUhmr0uSCw2rVmWnnbm_aem_fWMCuWsvmKUTPR-iNr8cVQ

Ísak Kristinn Tómasson vann bronsverðlaun í sínum flokk a Íslandsmeistaramótinu í diplóma hnefaleikum. Til hamingju Ísak