Jóga tímar - Byrjendajóga - Ísafjörður En jóga hjálpar okkur að ná fullri líkamlegri, andlegri og huglægri heilsu og halda henni.
Ég heiti Gunnhildur Gestsdóttir og hef lagt stund á jógakennaranám í Jóga og Blómadropaskóla Kristbjargar og útskifast 27. okt. 2013.
Ég byrjaði sjálf að stunda jóga sem líkamsrækt 2008, en sá fljótt að jóga er svo miklu meira en bara líkamsrækt og líkamsæfingar. Jóga eykur þekkingu manneskjunnar á sjálfri sér og þörfum líkama og hugar. Jóga er stundað um allan heim í þeim tilgangi að auka heilbrigði og andlegan þroska einstaklingsins.
24/07/2026
Við hlökkum mjög mikið til að taka á móti ykkur á sunnudaginn kl. 19:00. Ekki gleyma að skrá ykkur hér: [email protected]
Kalandir og heilunartónar frá mér:
https://open.spotify.com/artist/3v80tFxelshVDE5zyyYAvU?si=_nwPrmAbTB20G3wgr8elRQ&utm_source=copy-link
02/06/2026
Jóga með Brenna 🙏
26/05/2026
Hello, my name is Brenna and I have recently become a certified yoga teacher.
I would like to offer some regular classes throughout the summer here in town.
For you to get to know me and my style of classes I will be offering the first class for free. If it goes well, I plan to start teaching once or twice a week. One slower type of class (yin) and one flow (vinyasa/hatha).
You will be able to find out more information about the following classes here on this page.
If you have any other questions about them you can WhatsApp me on +447784544684 and I will be happy to respond 🙂
The classes will be led in English
I look forward to seeing you on the mat!
03/05/2025
Maggý verður hjá okkur 13-15 maí nk. Til að bóka tíma ferðu á Noona og finnur Mjúkar Mjúkrar hendur og bókar þar.
Höfuðverkur? Vöðvabólga? Streita? Komdu í heilsunudd eða Bowen💗 Ég tek vel á móti þér💗 noona.is/mjukarhendur 💗 Einnig hægt að senda mér póst [email protected]
Happy Hips Ísafjörður með námskeið.
Jóga í kvöld í Silfurtorg jóga studíó kl 19. 1000 kr,dýnur á staðnum. Létt flæði sem hentar jafnt byrjendum sem lengra komnum.