PAX Gym FamilyMall

وۆرکشۆپی تایبەتی HYROX ئەمڕۆ لە PAX Gym – Family Mall بە سەرکەوتوویی بەڕێوەچوو و تێیدا بە شێوازێکی پراکتیکی باسی چۆنیەتی تێکەڵکردنی ڕاهێنانەکان و بەرزکردنەوەی ئاستی پرۆفۆڕمانس کرا.

سوپاس بۆ ئەم هەموو وزە ئەرێنییە، چاوەڕێی چالاکی و داهێنانی نوێتر بن! 😉✨

سنوورەکانت بشکێنە و لێرەوە ئامادەکاری بۆ بەهێزترین ئاستی جەستەییت بکە.

کڵاسی MMA لەگەڵ کاپتن ڕێبین
🗓 ڕۆژانی: شەممە، دووشەممە، چوارشەممە
⏰ کات: ٦:٣٠ی ئێوارە تا ٨:٠٠ی شەو
پاکس جیم - فاملی مۆڵ

یەکێک لە باشترین شێوازەکان بۆ کورتکردنەوەی کاتی ڕاهێنانەکانمان. زۆربەمان بەهۆی کاری ڕۆژانەوە سەرقاڵین و کاتمان کەمە، بەڵام لە هەمان کاتدا دەمانەوێت ڕاهێنانەکانمان بە دروستی ئەنجام بدەین.

لەم ڤیدیۆیەدا، مامۆستا عەدنان حەکیمی ئەم تەکنیکەمان بۆ ڕوون دەکاتەوە.

ئێرە ئەو شوێنەیە، کە بۆ ڕاهێنانەکانت گونجاوە.!⁩

بۆ ئەو ئازیزانەی بۆ گەشت و ماوەیەکی کەم لە دەرەوەی وڵاتەوە دەگەڕێنەوە کوردستان و دەیانەوێت لە مەشق و تەندروستییان دانەبڕێن؛ پاکس جیم کەشێکی گونجاو و ئۆفەرێکی تایبەتی بۆ ئامادە کردوون تا بەردەوام بن لەسەر ئامانجە وەرزشییەکانیان. 💪🏻

📥 بۆ زانیاری زیاتر و سوودمەندبوون لەم ئۆفەرە، تکایە لە ڕێگەی دایرێکتەوە پەیوەندیمان پێوە بکەن

"جیاوازیی پیک کۆرتیزۆڵ و شێوازی ڕاهێنانی جیم لە نێوان گەیمەر و ئەو کەسانەی ئیشی ناو ئۆفیس دەکەن (وەک پارێزەر و ژمێریار) چۆنە؟ لەم ڤیدیۆیەدا، مامۆستا عەدنان حەکیمی بە وردی باسی کاریگەریی دانیشتنی درێژخایەن و سترێسی مێشک لەسەر هەردووکیان دەکات و باشترین بەرنامەی ڕاهێنانیان بۆ دەخاتە ڕوو."

وۆرکشۆپی ناساندنی یاری جوجوتسوو (بە بێ بەرامبەر!)

​ئایا حەز بە فێربوونی تەکنیكەکانی بەرگری لە خۆت دەکەیت؟ دەتەوێت ئاشنای جیهانی وەرزشی جوجوتسوو ببیت؟ دەرفەتێکی تایبەت بۆ بەشداربوون بەبێ هیچ تێچوویەک!

​📅 ڕۆژ: هەینی

⏰ کات: کاتژمێر ٧:٣٠ی ئێوارە

📍 شوێن: پاکس جیم (Pax Gym)

💰 تێچوو: بە بێ بەرامبەر

لینکی ناو تۆمارکردن لە بایۆی (Bio) پەیجی ڕاهێنەر دانراوە، پێش پڕبوونی شوێنەکان ناوی خۆت تۆمار بکە!

​🔥 دەرفەتەکە لەدەست مەدەن و ئامادە بن!

​