Rishikesh Yoga And Sadna

เมื่อเราปรารถนาสิ่งดีๆให้กับผู้อื่น สิ่งดีๆก็จะย้อนกลับมาหาคุณ ตามกฏธรรมชาติ
🙏❤ด้วยสันติและด้วยความรัก❤🙏
When you wish good for others, good things come back to you. This is law of nature
🙏❤Peace and love ❤🙏

ดวงจันทร์เป็นภาพสะท้อนของหัวใจคุณ ส่วนแสงจันทร์เป็นประกายของความรักของคุณ
🙏❤ด้วยสันติ และด้วยความรัก❤🙏
The moon is the reflection of your heart and moonlight is the twinkle of your love.“
🙏❤Peace & Love❤🙏

ผู้ให้ที่แท้จริง คือผู้ที่ให้อย่างเงียบๆ โดยไม่หวังคำชมเชยหรือรางวัลใดๆ
🙏❤ด้วยสันติและด้วยความรัก❤🙏
"The most truly generous persons are those who give silently without hope of praise or reward."
🙏❤peace & love❤🙏

ไม่มีใครเข้าใจเป้าหมายในชีวิตของคุณ ดังนั้นจงเป็นตัวของตัวเอง และมุ่งมั่นเดินทางไปสู่เป้าหมายนั้น
🙏❤ด้วยสันติและด้วยความรัก❤🙏
Not everyone will understand your journey. Just be yourself and carry on.
🙏❤peace & love❤🙏

ทุกสิ่งในชีวิตล้วนแต่เป็นสิ่งชั่วคราว เมื่อชีวิตดี ให้รับรู้และมีความสุขในขณะนั้น แต่เมื่อชีวิตแย่ ให้รู้ว่ามันไม่ได้อยู่กับเราอย่างถาวร วันดีๆย่อมรออยู่
Every situation in life is temporary. So, when life is good, make sure you enjoy and receive it fully. And when life is not so good, remember that it will not last forever and better days are on the way.
🙏❤Peace & love❤🙏

• เงินมหาศาลซื้อชีวิตไม่ได้
• ความผิดหวังเสียใจ ไม่สามารถเปลี่ยนอดีต
• เราไม่สามารถมีความสุขตลอดเวลา
• เราไม่สามารถทำอะไรถูกต้องเสมอ
• แต่เราสามารถมีความสุขกับปัจจุบัน และนับความสำเร็จในแต่ละก้าว
No amount of money can buy a life. No guilt or regret can change the past. We can't always be happy, we can't always be right. But we can always live each day and make things count.
🙏❤Peace & love❤🙏

การทำสมาธิเป็นกระบวนการของการ พักใจ หยุดคิด หยุดจินตนาการ ผู้ฝึกสมาธิอาจทำเพื่อการผ่อนคลาย หรือเพื่อวัตถุประสงค์ทางศาสนา / จิตวิญญาณ แต่เป้าหมายอันแท้จริงคือการค้นหาตัวเอง การหาความสุขสงบจากภายใน ในทางปฏิบัติเราอาจฝึกสมาธิโดยการเพ่งจุดสนใจไปที่เสียง ภาพ หรือการรับรู้ของร่างกาย
Meditation is the process of quieting the mind in order to spend time in thought for relaxation or religious/spiritual purposes. The goal is to attain an inner state of awareness and intensify personal and spiritual growth. In practice, meditation involves concentrated focus on something such as a sound, image or feeling.
🙏❤Peace & love❤🙏

ปราณายามะเป็นการฝึกควบคุมลมหายใจ ปราณายามะมุ่งเน้นไปที่การควบคุมพลังลมปราณหรือพลังชีวิต การฝึกปราณายามะเพื่อให้สุขภาพดี อายุขัยยืนยาว ฝึกให้เราเคลื่อนไหวช้าลง มีพลังมากขึ้น เรียกได้ว่า 'ควบคุมพลังชีวิตผ่านการหายใจที่มีคุณภาพ’
Pranayama is the practice of breath control. Pranayama focuses on regulation of the prana or the life force and aims to improve health and the way you live your life. It teaches you to slow down, gain power over your thoughts and essentially 'control your life force' through breathing.

Love is not what you say, love is what you do.
🌳❤Peace & love❤🌳