Kunja Devi

Kundalini nie zaczyna się od „aktywacji”.

Zaczyna się dużo prościej: od przygotowania ciała, pracy z oddechem, obserwacji umysłu i uczenia się kierowania uwagi do wewnątrz.

I właśnie temu poświęcimy 5 Poranków.

Przez 5 kolejnych dni spotykamy się rano na 90 minut. Będziemy pracować z klasyczną jogą Kundalini, pranajamą i medytacją — krok po kroku, od fundamentów.

Nie po to, żeby w 5 dni „coś obudzić”.
Po to, żeby nauczyć się praktykować świadomie i zbudować regularność, którą możesz zabrać ze sobą dalej.

24–28 sierpnia | 7:30
Warszawa + online

To również ostatnia okazja na regularną praktykę ze mną w Polsce przed moim wyjazdem do Indii. Jesienią wracam do ashramu, własnej praktyki i asystowania przy Classical Kundalini Yoga Teacher Training.

Jeśli od dawna chcesz wejść w Kundalini, ale szukasz miejsca, w którym zaczyna się od podstaw, a nie od obietnic aktywacji — zapraszam.

Napisz do mnie „5 PORANKÓW” w DM, a wyślę Ci szczegóły.

5 PORANKÓW wraca. 🌿

Druga edycja startuje 24 sierpnia.

5 dni porannej praktyki klasycznej Kundalini Jogi — oddech, ruch, mantra i medytacja.

Żeby obudzić ciało, poruszyć energię, uspokoić głowę i zobaczyć, jak inaczej może wyglądać dzień, kiedy zaczynasz go od siebie, a nie od telefonu.

24–28 sierpnia | 7:30–9:00
Studio Vidalenta + online

Daj swojemu ciału 5 poranków. Zobacz, co się zmieni.

Nie zabieram Cię do Indii.

Zabieram Cię do miejsca, które przez lata stało się moim drugim domem.

Chcę pokazać Ci Kerala taką, jakiej nie znajdziesz w przewodniku. Z jej rytmem, ludźmi, świątyniami i codziennością.

A później… pozwolić Ci naprawdę odpocząć w ajurwedzie.

Kerala na leżąco • 30.01–10.02.2027

Zostały 3 ostatnie miejsca. Napisz KERALA, a wyślę Ci szczegóły.

Some moments stay with you.

Sharing this sacred practice beyond the yoga studio — breathing together, moving together, sitting in stillness together.

Different people, different stories, meeting for a moment in one shared space.

This is what I love about teaching.
Not performing yoga, but creating a space where we can experience it.

Thank you for having me. 🤍

EN (below)
Spotkanie w obecności. W prawdzie. Z drugim człowiekiem.

Ten weekend był właśnie o tym i przypomniał mi, dlaczego wybrałam tę drogę.

Spotkałyśmy się, żeby praktykować jogę. A STWORZYŁYŚMY przestrzeń obecności, zaufania i prawdziwego spotkania.

Czasem zastanawiam się, czy warto organizować takie warsztaty. Tyle przygotowań, rozmów i wysiłku.
A potem czytam Wasze słowa:
Odwaga.
Wspólnota.
Zaufanie.
Wdzięczność.
Życie.
I przypominam sobie, że to nigdy nie było o uczeniu jogi.
To jest o tworzeniu przestrzeni, w której możemy wracać do swojej prawdziwej natury.:Obfitość, Równowaga i Radość.

Dziękuję każdej z Was za obecność, zaufanie i za to, że współtworzyłyście tę przestrzeń. 🤍 Współtworzenie przestrzeni z Yoginami, którzy od lat żyją jogą to wielki dar i zaszczyt - Om Shakti Ewo!

EN_______

This weekend reminded me why I keep saying yes to this path.
We came together to practice Classical Kundalini Yoga—but what we really created was a space of presence, honesty, and community.
Sometimes I wonder if all the preparation, organizing, and effort is worth it.
Then I read your reflections:
Courage. Trust. Community. Gratitude. Life.
And I remember.
This work has never been about teaching yoga.
It’s about being a channel for Adi Shakti and holding a space where we can reconnect with our true nature—abundance, balance, and joy.
Nothing replaces meeting in person.

Thank you to every woman who co-created this weekend, and thank you, Ewa. Practicing and holding this space together was a true gift.
Om Shakti. 🤍

Nie chcesz kolejnej kawy, ale ciało nadal nie dostało wiadomości, że dzień już się zaczął?

Kapalabhati to dynamiczny oddech oczyszczający, który budzi energię, aktywizuje Harę i rozpala wewnętrzny ogień.

Wracam do niego, kiedy czuję zastój, odkładam decyzję albo wiem, że czas zrobić krok — tylko jakoś brakuje mi mocy.

Kilka świadomych rund.
Oddech się pogłębia.
Głowa robi się jaśniejsza.
Energia zaczyna płynąć.

Zapisz tę praktykę na poranek, w którym nic Ci się nie chce. I wróć do niej, zamiast automatycznie sięgać po kolejną kawę.

Rolka nagrana w moim kochanym aśramie

W wdzięczności za narzędzia wielkich joginów 🙏🙈