Krav Maga IKMF-India

De afgelopen week zijn Bo van Velzen en Mario Schouten afgereisd naar Israël 🇮🇱
Op IKMF HQ hebben ze de afgelopen week getraind en zijn zij vandaag samen met leden van het IKMF global team getest voor Expert 4.

𝕀𝕂𝕄𝔽 𝕂𝕣𝕒𝕧 𝕄𝕒𝕘𝕒 ℕ𝕖𝕕𝕖𝕣𝕝𝕒𝕟𝕕 is vanaf vandaag twee Expert 4 instructeurs rijker!

Gefeliciteerd! 🥂

Nog 2 dagen! WORKSHOP ZELFVERDEDIGING VOOR VROUWEN 🛡️ | Donderdag 3 september
Voel jij je wel eens onveilig als je alleen over straat loopt? Of weet je niet goed hoe je moet reageren op ongewenste aandacht? Je bent niet de enige, en wij kunnen je helpen!
Bij Krav Maga Leidsche Rijn organiseren we de Stay Away workshop. Geen saaie theorie, maar een praktische en empowerende avond waarin je leert hoe je steviger in je schoenen staat.
Wat kun je verwachten?
In 2,5 uur leren we je situaties in te schatten, te de-escaleren en fysiek te handelen als dat nodig is. We oefenen met vrijwillige ‘aanvallers’ zodat je direct merkt wat jouw kracht is. Alles gaat op jouw tempo: jij hebt altijd het vetorecht!
Details op een rij:
📅 Wanneer: Donderdag 3 september
🕗 Tijd: 20:00u – 22:30u
📍 Locatie: Gymzaal De Oase (Belcampostraat 9a, Utrecht)
👥 Wie: Vrouwen vanaf 15 jaar
💳 Kosten: €40,- per persoon
Gun jezelf die rust en zelfverzekerdheid. Meld je vandaag nog aan!
👉 Aanmelden: Ga naar www.kravmagaleidscherijn.nl klik op ‘Proefles of een vraag?’ en gebruik ‘Stay Away workshop’ als onderwerp.
Tag een vriendin die dit ook moet kunnen! 👇

Marek Lach – instruktor Krav Maga | EIT Polska

Przedstawiamy Marek Lach, instruktora Krav Maga i jednego z pierwszych uczniów Zbigniewa Kotowskiego. To właśnie wieloletnia droga treningowa i zdobywane doświadczenie stanowią ważną część jego instruktorskiego dorobku.

🏅 Stopień Experta zdobywał podczas tygodniowego, intensywnego obozu szkoleniowego w Izraelu, doskonaląc swoje umiejętności i wiedzę w wymagających warunkach treningowych.

Marek prowadzi treningi Krav Maga we Włocławku, stawiając na praktyczną samoobronę, bezpieczeństwo, sprawność fizyczną oraz rozwój uczestników.

💪 Jego zajęcia to połączenie doświadczenia, zaangażowania, dyscypliny i pasji do Krav Maga.

🔥 Doświadczenie • Pasja • Samoobrona • Rozwój

Judyta Gulatowska – instruktorka Krav Maga

Przedstawiamy kolejną osobę z naszej kadry instruktorskiej! 💪

Judyta Gulatowska to instruktorka Krav Maga, która z pełnym zaangażowaniem i pasją prowadzi treningi w Toruniu oraz Włocławku.

Podczas zajęć stawia na praktyczną samoobronę, rozwój sprawności fizycznej, pewność siebie oraz naukę właściwego reagowania w sytuacjach zagrożenia.

Jej treningi to połączenie profesjonalnego podejścia, wymagających ćwiczeń i dobrej atmosfery. Judyta nieustannie rozwija swoje umiejętności, aby przekazywać uczestnikom jak najwięcej praktycznej wiedzy.

🔥 Pasja • Zaangażowanie • Rozwój • Skuteczna samoobrona

Poznajcie bliżej Judytę i dołączcie do treningów Krav Maga! 💪