Aatm sanyam yog

Online & offline yoga classes available
( Individual classes)
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Celebration 11th international yoga day
योग दिवस की शुभकामनाएं

21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया है. यह दिन उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है, जिसे ग्रीष्म संक्रांति भी कहा जाता है.
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का मुख्य उद्देश्य योग के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाना और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना है. 2025 में, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम "Yoga for One Earth, One Health" है.

Aatm sanyam yog offering online yog session
For senior citizens in a group or individual classes.
Timing - morning 10 am
Evening 4 to 7 pm.

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For online & offline yoga classes.

आप सभी को नव वर्ष की बहुत बहुत बधाई