Lion's Den Fitness Hub

অফার | Offer Announcement

আসন্ন স্বাধীনতা দিবস উপলক্ষে লায়ন'স ডেন এবং রামকৃষ্ণ ওয়াচ হাউস যৌথ উদ্যোগে নিয়ে এলো আকর্ষণীয় অফার। এই অফার চলবে ০৫/০৮/২০২৬ থেকে ১৪/০৮/২০২৬ অবধি। অফারটি শুধুমাত্র বার্ষিক প্যাকেজের ক্ষেত্রেই পাওয়া যাবে। বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি দেখুন ও যোগাযোগ করুন ৯৯০৩৭১১০৮৯ নম্বরে।
Lion's Den, in collaboration with Ramkrishna Watch House, brings you exciting offers on the occasion of upcoming Independence Day. Offers are valid from 05/08/2026 to 14/08/2026. For details please watch the video or call us at 9903711089.

জিম থেকে | সাত্ত্বিক ও স্বর্ণাভর সাথে একটি ওয়ার্কআউট সেশন | Workout Session With Satwik And Swarnava

আমাদের ট্রেইনার সাত্ত্বিক ও জিম সদস্য স্বর্ণাভর সঙ্গে একটি ওয়ার্কআউট সেশন। যোগাযোগ করুন ৯৯০৩৭ ১১০৮৯ নম্বরে (রবিবার বাদে)।

Music: "I will find a way" by NEFFEX






Chapters
00:00 Start
00:14 Flat Bench Press
01:12 Inclined Machine Press
02:21 Machine Pec Fly
03:33 Shoulder Press
04:27 Seated Lateral Raise
05:19 Dumbbell Skull Crusher
06:25 Bar Press Down
07:13 End

জিম থেকে | From The Gym | Members Speak

বিষদে জানতে যোগাযোগ করুন ৯৯০৩৭১১০৮৯ নম্বরে (রবিবার ছাড়া)
To know more contact 9903711089 (except Sundays)

জিম থেকে | From The Gym | Members Speak

বিষদে জানতে যোগাযোগ করুন ৯৯০৩৭১১০৮৯ নম্বরে
To know more contact 9903711089