Yogafollowers

Yoga & Meditation Yoga ist eine uralte indische philosophische Lehre. Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie “Einheit/Harmonie“.

Die Yogapraxis bewirkt die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Die Asanas und Pranayama helfen Körper und Geist in Einklang zu bringen. Sie trainieren Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Yoga sorgt für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie und ist grundsätzlich für jedermann geeignet. Yoga is an ancient Indian philosophical science. The word yoga derived from the Sanskrit and means s  ...