איתמר אברהם אימון אישי

איתמר אברהם אימון אישי אימון אישי לאורח חיים בריא ולנפש בריאה וחזקה

אשמח לפידבק לגביי היתכנות רעיון שעלה לי.מאחר ורוב האנשים לא אוהבים להתאמן ובנוסף, אפשר לעשות אימון סופר אפקטיבי ב-20 דק'...
01/10/2021

אשמח לפידבק לגביי היתכנות רעיון שעלה לי.
מאחר ורוב האנשים לא אוהבים להתאמן ובנוסף, אפשר לעשות אימון סופר אפקטיבי ב-20 דק' (לבניית מסת שריר ו/או חיטוב וכו') עלה לי הרעיון הבא:

אימונים אישיים דרך הזום למשך 20 דק', 3 פעמים בשבוע, כמובן בהתחייבות להשגת תוצאות ממשיות תוך 3-4 חודשים, 50 ש"ח לאימון. כמובן שהאימון מותאם לרמה של המתאמן/נת, כולל התאמה לפציעות/כאבים שונים.

- האימונים הם אימוני כוח - עושים סט של תרגיל מסוים ואז מנוחה וחוזר חלילה, ללא אירובי בכלל (ריצה/קפיצות וכו'). התזונה נשארת חופשית לגמרי, ללא הגבלות.
- האביזרים היחידים הנדרשים מהמתאמן, הם 2 גומיות שניתן לקנות בכל סניף של סופר פארם ב-30 ש"ח לגומייה (60 ש"ח סה"כ).

האם היית מעוניין/נת?
הצעות לשיפור?

חבילת אימונים אישיים ל3 חודשים , 2 אימונים בשבוע, מובטחת ירידה של 5-10 ק״ג בתום התקופה (במידה ולא ירדת 5 ק״ג לפחות, יהיה...
03/05/2019

חבילת אימונים אישיים ל3 חודשים , 2 אימונים בשבוע, מובטחת ירידה של 5-10 ק״ג בתום התקופה (במידה ולא ירדת 5 ק״ג לפחות, יהיה החזר כספי מלא). רגיש ומתאים את עצמי לצרכים, קשיים והמטרות של המתאמן/נת, בעל ניסיון של שנתיים וחצי כמאמן כושר אישי. מאמן באזור המרכז - שוהם, יהוד , פתח תקווה, רמת גן, תל אביב והסביבה.
לפרטים נוספים ורכישה לפנות אליי ב052-3827733

08/07/2018
בשנתיים האחרונות אני מאמן כושר אישי. ככל שעבר הזמן התחלתי להרגיש שאני רוצה יותר לעזור לאנשים להשתחרר ממחשבות ואמונות שלי...
02/07/2018

בשנתיים האחרונות אני מאמן כושר אישי. ככל שעבר הזמן התחלתי להרגיש שאני רוצה יותר לעזור לאנשים להשתחרר ממחשבות ואמונות שליליות לגביי עצמם ובכלל, להחליף הרגלים שליליים בהרגלים חיוביים, להאמין בעצמם יותר, להיות עם יותר ביטחון עצמי, ליצור את החיים שהם באמת רוצים ולא את החיים שהם "מתפשרים עליהם".

אז עשיתי קורס NLP Practitioner והאמת שבפעם הראשונה לא כל כך התחברתי, זה הרגיש לי קצת כמו קסם ולא האמנתי שזה יכול לעבוד.
עברו כמה חודשים והחלטתי שאני רוצה להירשם לקורס קואצ'ינג, ללמוד איך לדבר עם אנשים תכלס, בלי דמיון מודרך, בלי מניפולציות, לדבר איתם "ישר ולעניין" ולעזור להם להציב מטרות וללכת ולהשיג אותן.

נרשמתי לקורס קואצ'ינג בתכנית של Robbins Madanes Training, שלומדים שם את השיטות עבודה של טוני רובינס וקלואי מדנס, מטפלת משפחתית מפורסמת. למדתי שם המון כלים וטכניקות מעולות, ויחד עם זאת, הרגשתי שאני רוצה ללמוד שוב את ה-NLP, לתת לזה עוד צ'אנס.

אז עשיתי את הקורס פעם נוספת והפעם התחברתי הרבה יותר, האמנתי בכוח של ה-NLP שהוא באמת יכול לעזור לאנשים לשנות את החשיבה וההתנהגות ונוכחתי לגלות שזה באמת כלי מדהים שאם מאמינים בו, וזה באמת התנאי – להיות עם ראש פתוח ולהאמין, הוא יכול לעשות פלאים בחיים של בנאדם.

אני רוצה לשלב בין הקואצ'ינג לבין ה-NLP כי אלו 2 גישות אימוניות טובות בעיניי שמשלימות זו את זו, אחת עוזרת לשחרר דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים ומגבילים ועוזרת להתמודד עם סיטואציות מאתגרות באופן חיובי והשנייה יותר פרקטית וממוקדת במטרות ולקחת פעולות תכלס במציאות הפיזית.

העברתי למעלה מ-100 תהליכי NLP לאנשים ובנוסף, בשנתיים האחרונות צברתי ניסיון בקואצ'ינג, במהלך האימונים האישיים שאני מעביר. אם יש לך תחום בחיים שהיית רוצה לעבוד עליו ולהשתפר בו, אני מזמין אותך ליצור איתי קשר ולשמוע פרטים נוספים.
אני זמין בטל' -052-3827733.

24/06/2018

כלי פשוט כדי לעבור וויכוחים או ריבים באופן חיובי יותר

17/05/2018

לא טכניקה מושלמת אבל הצלחתי את המטרה - 10 עליות כוח

Address

אלכסנדרוני 7 רמת גן
Yehud
5626727

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 09:00 - 16:00
Sunday 07:00 - 21:00

Telephone

+972523827733

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when איתמר אברהם אימון אישי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to איתמר אברהם אימון אישי:

Shortcuts

Share