Yoga Shala by shani

**קורס מורי יוגה 200 שעות, מוכר על ידי Yoga Alliance.**
לא צריך לבחור בין אשטנגה לוויניאסה.
במשך שלושה חודשים תלמדו את שתיהן.

**שלישי: מסורת.**
אשטנגה עם רועי וייס.
הגוף לומד את השפה העתיקה: תנוחה, נשימה, מגע. סדר. לאט. מדויק.

**שישי: אומנות הרצף.**
ויניאסה עם שני אטיאס.

הסדרה הראשונה, לעומק.
שיטות לבניית רצף.
אנטומיה פונקציונלית.
פילוסופיה - סוטרות של פטנג'לי, הבהגווד גיטה.
טכניקת הוראה, Adjustments, מדיטציה, פראניאמה.
והתנסות בהוראה - כבר במהלך הקורס.

**שלושה חודשים מנובמבר
כלים ללמד בביטחון.
תרגול אישי יציב ומאוזן.

מקומות מוגבלים. 12 משתתפים בלבד.
ליווי אישי.
לפרטים ולתיאום שיחת התאמה היכנסו לקישור✨
https://www.yogabyshani.com/ttc

רוצה ללמד יוגה מהלב? קורס מורים ייחודי משלב מסורת, יצירה והתפתחות

אשטנגה מסורתית וויניאסה | 200 שעות
* בהנחיית שני אטיאס ורועי וייס
* מוכר על ידי Yoga Alliance הבינלאומי

זה הזמן שלך.
* עכשיו בהרשמה מוקדמת עם 1000 ש"ח הנחה.
שלחו הודעה עכשיו לפרטים נוספים.

מתעוררות – ריטריט נשים ✨🌬
מסע אינטימי משחרר ומעצים של חיבור, תנועה והתעוררות פנימית במדבר הפראי - שחרות 🏜 21-23/11

לו״ז עשיר בתכנים מרתקים:
🔸 תרגילי יוגה מעמיקים
🔸 סדנאות ריקוד מונחה וחופשי
🔸תנועה טיפולית- שין סאן דו
🔸סאונד הילינג
🔸הופעה חיה
🔸 כתיבה אינטואיטיבית
🔸 סדנאות עומק חוויתית
🔸טקסים מעצימים
🔸אוכל מ ע ו ל ה -שפית הזן אביטל סבג
🔸אנרגיה נשית רכה ועגולה

הצטרפי אלי ואל יוליה פלוטקין שחקנית, רקדנית מנחת סדנאות, מטפלת בתנועה ומעצימת נשים לוויקנד של טרנספורמציה והתחדשות. פרטים מלאים בלינק בתגובות

פשוט שב שם עכשיו אל תעשה דבר, פשוט תנוח 🍃 ריטריט מרוקו 15-20/3. ההרשמה בעיצומה , ריטריט בוטיק

מפגש נשים של תנועה ונשימה 😍 סדנת Pouse & Dance
מפגש של נשים שכל אחת מהן מילאה את החלל שלי בעוד אור למרות שהשמש האירה במלואה😊

עולם התנועה עולם ומלואו, עולם שלם שמדבר ומתבטא, החושף מחשבה, רגש וכוונה של אדם. דרך התנועה, ללמוד את עצמנו, לדייק את עצמנו, לחזק את שחלש, לעדן את שמתבקש, לשחרר את מה שהצטבר ואפילו לרפא.

התחלנו את היום בשיח על משמעות החיבור לגוף, המשכנו יוגה בהנחייתי והעלנו דופק עם קרין בלום, רקדנית ומטפלת בתנועה עם ריקודים פרי סטייל ולמדנו גם קומבינצייה קלילה. לבחון את הקשר של הגוף לתנועה, שלא קשור למה שמשתקף במראה, ללמוד עוד זוית, עוד מבט לגמישות פיזית מחשבתית ותנועתית. איזה כיף וממלא 🙏

תודה לכל הנשים שהצטרפו. מפגש הבא יפורסם בקרוב ..