Wushu Rehovot Clubs

להתאמן עם דור Z זה משהו…🫩

היא רק בת 19 חודשים — וכבר קשה לשכנע אותה שהאימון נגמר.
מורידים אותה מהמתקן? היא מסתובבת וחוזרת שוב.
אצלנו האהבה לתנועה מתחילה מוקדם
אפילו הילדים של המאמנים שלנו כבר מתאמנים איתנו.
רוצים שגם הילד או הילדה שלכם יחכו לאימון הבא?
חוגי אושו לילדים מגיל 6 ברחובות.
בואו לשיעור ניסיון.
לפרטים: 054-620690
כתבו לנו בפרטי.
#אושו #רחובות #חוגיםלילדים #ספורטלילדים #ילדיםבספורט Wushu

בטומי 2026 - חלק 3
טסנו לבטומי כדי לבדוק וללטש תוכנית חדשה וחזרנו עם 8 מדליות.
שישה ספורטאים. שלושה מהם נוער שהתחרו בקטגוריית הבוגרים.
6 זהב.
1 כסף.
1 ארד.
ההכנות נמשכות.
היעד הבא — אליפות העולם 2027.
תודה לכל מי שתומך בנו.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

5 תרגילים יעילים עם גומיית התנגדות
הוסיפו את התרגילים האלה לחימום או לאימון הביתי שלכם.
תרגילים פשוטים שיכולים לעזור להכין את הגוף לפעילות ולהוסיף גיוון לאימון שלכם.
שמרו לאימון הבא שלכם.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

בהמשך לפוסט מאתמול על ה״שכנים” שלנו לפי האלפבית

supportisraelwushu.com

#נבחרתישראל #אושוישראל #אושו #ספורטישראלי #ספורטאיםישראלים TeamIsrael IsraelWushu SupportIsrael

התמונה הזאת אמיתית. היא צולמה באליפות העולם באושו ב-2009.
לכמה דקות, ישראל ואיראן מצאו את עצמן זו לצד זו, פשוט בגלל סדר האלפבית.
שנים אחר כך, איראן עדיין נחשבת לאחת המדינות החזקות בעולם באושו. הספורטאים שלה מוכשרים, הנבחרת הלאומית זוכה לתמיכה משמעותית, והענף ממומן כבר שנים.
הספורטאים שלנו טובים לא פחות. ההבדל הוא שבישראל אפילו אלוף עדיין יכול למצוא את עצמו משלם מכיסו על הטיסה לתחרות.
לפני העימות הנוכחי, ספורטאים ומאמנים משתי המדינות יכלו לפעמים לדבר זה עם זה פשוט כאנשים שחולקים את אותו ענף ספורט.
זה מה שספורט יכול לעשות.
בתקווה שיום אחד ישראל ואיראן יהיו יריבות רק בזירת הספורט.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

רגליים חזקות זה לא רק סקוואטים וקפיצות.
קל להתעלם מהשרירים שעוזרים לשמור על יציבות הגוף, אבל הם חשובים בכל תנועה שאנחנו עושים.
כשיותר עומס עובר לצד אחד, הגב התחתון, הברך וכף הרגל עלולים לספוג עומס נוסף.
רק 5–10 דקות של תרגילים כאלה יכולות להיות תוספת טובה לאימון שלכם — בין אם אתם ספורטאים מקצועיים ובין אם אתם פשוט רוצים לנוע טוב יותר ולהרגיש יציבים יותר.
נשתף עוד תרגילים שימושיים ונראה לכם איך לבצע אותם נכון.
עקבו אחרינו לעוד תרגילים וטיפים.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

שלוש מדליות זהב לנערים שלנו בקטגוריית הבוגרים.
גליה, קיריל וטימור הם רק בני 16, אבל בבטומי הם כבר עשו את הצעד הבא והתחרו ברמת הבוגרים — וניצחו.
זהו שלב חשוב בהכנה שלהם לקראת המטרה הגדולה הבאה — אליפות העולם 2027.
השלב הבא דורש עוד יותר אימונים, תחרויות וניסיון בינלאומי.
השקיעו בהכנות של הספורטאים שלנו והיו חלק מהניצחונות העתידיים שלהם.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

גילאים שונים. חיים שונים. סיפורים שונים.
נבחרת אחת.
זו הייתה רק הצצה ראשונה.
עכשיו אנחנו רוצים שתכירו אותם אחד אחד.
מי הם?
איך כל אחד מהם הגיע לכאן?
ומה מחזיר אותם שוב ושוב לאותו מקום, כמעט בכל יום?
כי לכל אחד מהם יש סיפור ששווה לספר.
עקבו אחרינו.
אנחנו רק מתחילים.

supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים

הדרך ל-2027 החלה.
אחרי אליפות אירופה 2026, התחלנו לעבוד על תרגיל חדש.
אנחנו עדיין עובדים עליו, והתחרות בבטומי הפכה למבחן התחרותי האמיתי הראשון שלו.
רוצים לדעת איך זה הלך?
עקבו אחר המסע שלנו.
supportisraelwushu.com

תומכים_בספורטאים_ישראלים