Non-Stop CrossFit

קהילה - זה הכל 🤩

הרבה זמן לא דיברנו על אימוני ה־GOLD שלנו.

שלוש פעמים בשבוע אנחנו נפגשים לאימון שמיועד לבני 65+, עם דגש על כוח, שיווי משקל, יציבות, גמישות ותנועה נכונה.

המטרה היא לא רק "לעשות כושר", אלא לשמור על גוף חזק ומתפקד, להמשיך לנוע בביטחון, לשמור על עצמאות ועל איכות חיים לאורך השנים.

האימונים מותאמים לכל מתאמן ומתאמנת, באווירה מקצועית, בטוחה ותומכת.

יNon-Stop GOLD 65+
ימי ראשון, שלישי וחמישי בשעה 09:30
יNon-Stop CrossFit, רמת ישי

רוצים לשמוע עוד או להגיע לאימון ניסיון?
שלחו לנו הודעה בוואטסאפ: 0545911164

ואם אתם מכירים הורים, בני משפחה או חברים שזה יכול להתאים להם, נשמח שתעבירו להם את הפוסט.

חברים יקרים,

אנחנו שמחים לעדכן שמערכת האימונים החדשה שלנו יוצאת לדרך!

לאחר תקופה של מחשבה, הקשבה למשוב שלכם ובחינה של מערכת השעות, ביצענו מספר שינויים והוספנו מגוון אימונים חדשים, במטרה לתת מענה רחב יותר לכל אחד ואחת מכם.

בין החידושים:
• אימון CrossFit נוסף ביום שישי.
• אימוני Weightlifting.
• אימוני NSCF Performance.
• אימון Mobility חדש.
• אימון Fast & Furious נוסף למתאמני הבוקר.
• שינוי במועד אימון Gymnastics.
• אימוני צהריים חדשים – “אימון עם חיים”.
• שילוב Mobility באימון AB CORE.

אנו מאמינים שהמערכת החדשה תאפשר לכל אחד למצוא את סוג האימון המתאים למטרותיו, בין אם המטרה היא להתחזק, לשפר טכניקה, למנוע פציעות או פשוט ליהנות ממגוון רחב יותר של אימונים.

מערכת השעות החדשה נכנסת לתוקף החל מיום ראשון הקרוב ה 2.8.26 .

במהלך הימים הקרובים נציג כל אחד מהאימונים החדשים ונרחיב עליו, כדי שתוכלו להכיר טוב יותר את המטרה והיתרונות של כל אימון.

נתראה במועדון!💪🏻

מחפשים מסגרת ספורט מקצועית לילדים?

ההרשמה לקבוצות הילדים של Non-Stop CrossFit בעיצומה.

האימונים מיועדים לילדי כיתות ד'-ו' ומעניקים לילדים בסיס גופני מצוין תוך דגש על:
• פיתוח יכולות גופניות.
• קואורדינציה ושיווי משקל.
• חיזוק הביטחון העצמי.
• משמעת, התמדה ועבודת צוות.
• אימונים מהנים באווירה מקצועית ותומכת.

ימים: ראשון ורביעי
שעה: 16:00

אימון ניסיון בתיאום מראש.

לפרטים והרשמה:
0545911164

Non-Stop CrossFit, רמת ישי