27/09/2026
הכירו את טובי אליאב, מאמנת אישית לנשים 40+ של סטנדרט – בית למאמנים.
מתמחה באורח חיים בריא ותזונה, בגיל המעבר ובמיניות נשית.
או כמו שהיא אוהבת לומר:
״צעד קטן. שינוי גדול. דרך חיים.״
יש נשים שבמשך שנים היו שם בשביל כולם.
הבית, הבעל, הילדים, ההורים,
המשפחה והחברים -
תמיד היו במקום הראשון.
ואז הילדים גדלו,
ופתאום עלתה שאלה שכמעט לא היה לה מקום במשך שנים:
״ומה איתי?״
הן קיימות בשביל כולם,
אבל כבר לא באמת חיות בשביל עצמן!
ופה טובי נכנסת לתמונה 🙋♀️
טובי מכירה את זה מקרוב.
במשך 20 שנה היא הייתה שם בשביל כולם,
עד שהסתכלה במראה ולא זיהתה את עצמה -
לא רק מבחוץ, גם מבפנים.
ומשם התחילה הדרך שלה בחזרה לעצמה.
טובי לא שינתה את חייה ביום אחד,
ולא חיכתה לרגע המושלם.
בצעדים קטנים היא בנתה מחדש את המקום שלה בתוך החיים שלה -
את השמחה, האנרגיה, הזוגיות, החברים,
ההתפתחות, הבריאות והעשייה למען עצמה.
היום היא מלווה נשים שמרגישות
שגם הן קצת שכחו את עצמן בדרך.
בתהליך אצל טובי תעברו:
✅ עצירה ובדיקה - מה נכון לך היום.
✅ בירור - מה חסר לך, למה את מתגעגעת ואיך את רוצה להרגיש.
✅ שחרור - מחשבות, דאגות ועומסים שכבר לא נכון לך לסחוב.
✅ אורח חיים בריא - תזונה, תנועה, שינה וסביבה שמתאימים לך.
✅ גיל המעבר - מקום לשינויים, וחיבור לגוף, לנשיות ולמיניות.
✅ צעדים קטנים - הפיכת הרצון לשינוי להרגלים שאפשר באמת להתמיד בהם.
טובי לא אומרת לך איך החיים שלך צריכים להיראות.
היא מקשיבה, שואלת ומשקפת,
כדי שתגלי מה נכון לך,
ואיך את רוצה שהחיים שלך ייראו וירגישו.
״כשאת איתה, את איתך״ -
זה מה שתרגישי עם טובי.
⭕
⭕
בנימה אישית,
טובי מלווה מתוך דרך שהיא בעצמה עברה.
ברגישות, בגובה העיניים ובלי שיפוטיות,
היא מזכירה לנשים שלא צריך להפוך את כל החיים כדי לחזור לעצמן.
אז זו טובי שלנו, ואנחנו אוהבים אותה ברמות!
❗המסר שלה:❗
״צעד אחד למען עצמך,
ומשהו בך יתחיל לחזור לחיים.
הכל מתחיל בהחלטה אחת - לבחור בעצמך.״
⭕
⭕
ליצירת קשר שלחו הודעה עם שם וטלפון,
וציינו כי אתם מתעניינים באימון אצל טובי,
אנחנו נדאג שהיא תחזור אליכם עם כל הפרטים.
בהצלחה 😊
סטנדרט — בית למאמנים 🏡
#טוביאליאב #נשים40פלוס #מאמנתאישית #סטנדרט
