סטודיו גוף1 הרצליה

15/08/2026

אין כמו אימון גומיות לחיזוק הכתפיים בשלל מנחים...
Elad Gurfinkel MusiCare
סטודיו גוף1 הרצליה
#אימון #גומיות #חיזוק

30/06/2026

מה אומרים? בא לכם לבוא להתחמם קצת?
תודה ל"גדולים מהחיים" שלנו...
סטודיו גוף1 הרצליה
Elad Gurfinkel MusiCare

27/06/2026

אצלינו ב סטודיו גוף1 הרצליה כולם סופרמנים.

05/04/2026

הבית שלנו הוא גם הבית שלהם...כל ערב, אימוני 360 לחברים שבא להם לשפר ולהשתפר, גם כשאין כח להתניע...
סטודיו גוף1 הרצליה
Elad Gurfinkel MusiCare

05/04/2026

מה קורה עם הילדודס בתקופה זו בלי מסגרות?
אופק שלי מפגין קצת ביצועים :-)
#כושר #ילדים סטודיו גוף1 הרצליה

22/03/2026

לא מוותרים גם בתקופות קשות...
אימוני 360 בסטודיו שלנו.
#פונקציונלי #גוף1 #אימון #כושר #הרצליה

אוסטאופתיה ישראל
מיוזיקר - לכוון את הגוף

16/01/2026

כח, יציבה, טווחי תנועה ודופק מוגבר ועוד באימון אחד...
Guf1herzliya.co.il

16/01/2026

מעוניינים להמשיך ולהתאמן בבית? קבלו רעיון לעמדת אימונים סופר מגניבה...
נשמח לעזור בתכנונה:
0525-999262
אלעד

15/06/2025

לא עוצרים - מגיל 7 דרך 60 ומעלה!
זכרו שבין אזעקה לתפילה - עדיין יש רגע קטן ומיוחד שבו אתם בוחרים בעצמכם ובנו ♥️ מחדש!
מלחמות וזמנים קשים - אלו אירועים שעוזרים לנו תמיד להעריך מחדש את הפעילות שלנו ואתכם כמתאמנים.
ושנדע זמנים טובים!

19/05/2025

⁉️פילאטיס או אימון כוח (קלאסי)⁉️

החלטנו לעשות קצת סדר בנושא - לטובת מי שזמנו קצר ונדרש "לבחור" היכן למקד את כוחותיו וזמנו.
אז רגע לפני הבחירה ה"גורלית", מומלץ לקרוא ולהעביר הלאה 😊
זמן קריאה : 5 דקות.

האם אימון הפילאטיס או פילאטיס מכשירים מחליף את אימון הכוח הקלאסי? האם מבוגרים יכולים לסמוך על פילאטיס לצרכים המיוחדים שלהם? גלו כאן