19/06/2020
אחרי תקופה ארוכה, מבודדת ומרוחקת, יצאנו! קצת לנשמה, קצת לאווירה, קצת (הרבה) לטעימות, קצת לשוכרה, אבל הכי הרבה, לחזרה לקבוצה!!! ערב קבוצה שלנו 🐐, סיור בשוק הכרמל עם @יעל בר אילן המהממת ועם הרבה שמחה בלב 🎇🐐❤️
מאמנת כושר וריצה אישי וקבוצתי, מתחילים ומתקדמים. מאמינ? מאמנת כושר וריצה אישי וקבוצתי, מתחילים ןמתקדמים. מאמינה שדרך ספורט ובריאות ניתן להגיע לכל יעד.
Fitness & running coach individuals and groups
19/06/2020
אחרי תקופה ארוכה, מבודדת ומרוחקת, יצאנו! קצת לנשמה, קצת לאווירה, קצת (הרבה) לטעימות, קצת לשוכרה, אבל הכי הרבה, לחזרה לקבוצה!!! ערב קבוצה שלנו 🐐, סיור בשוק הכרמל עם @יעל בר אילן המהממת ועם הרבה שמחה בלב 🎇🐐❤️
27/03/2020
כשצריך להיות יצירתיים בטווח של 100 מטרים. 8 ק"מ עם המוווון חיזוקים באמצע #קורונהתמותי
When you need to be creative and stick to the 100 meter rule. 8 km and lots of strengthening exercises... @ כוכב יאיר - צור יגאל
16/03/2020
07/02/2020
קבוצת יעלים 🐐 בדיוק בסביבה הטבעית שלנו. חוזרים הביתה עם גאווה גדולה בחזה 💪 ואהבה גדולה בלב❤️. מרתון ארץ ים המלח - Dead Sea Marathon תודה רבה על חוויה באמת מיוחדת במינה
27/12/2019
חנוכה שמח!!! 'elim
קבוצת ריצה שהיא פשוט יותר ❤️🐐 @ בר סלבדור
04/11/2019
מרתון ניס קאן 2019. קבוצת ריצה שהיא הרבה מעבר, 22 מתאמנות, מאמנת אחת עם גאווה גדולה בלב 'elim-יעלים 🐐❤️ @ Nice, France
29/09/2019
שנדע שלכל עליה, יש ירידה, 🏞️
לכל מתגברת, יש קלה,🏃♀️
לכל ג'ל, יש מים קרים,🥤
לכל נעל ימין, יש נעל שמאל👟
לכל אימון קשה, יש ריצה מרוממת🎆
לכל אחת, יש את הניצחון שלה! 🏆
שתהה זו שנה של התחלות חדשות, 📅
שנה של השגת מטרות וכיבוש פסגות קבוצתיות ואישיות. ושפשוט נמשיך ככה,
עם חיוך והרבה פירגון הדדי. 😁💙
שנה טובה ומרגשת לכולם, ממשפחת יעלים 💐🐐
15/06/2019
שבת של גאווה עם קבוצה שהיא פשוט, יותר ❤️
19/04/2019
בדילוגים אביביים לחג! חג שמח לכולם 🌺♥️
09/04/2019
ביום שכולו חג במדינה דמוקרטית ובתחושה כבדה של בחירות מאוד משמעותיות, פתחנו את היום באימון מדרגות של הקבוצה המיוחדת שלנו. קבוצה שמסמלת את ההטרוגניות, הכבוד ההדדי וההערכה אחת לשניה. מאחלת לנו, לעם ישראל, ללמוד לנשום, לכבד ולהקשיב. בתקווה שנדע ימים סובלניים יותר וטובים יותר. וכמובן, שנמשיך לשמור על כושר 😉, בכל זאת, פוסט ספורטיבי, גאה בכן יעלים!! ❤️
| Tuesday | 05:45 - 07:00 |
| Wednesday | 20:15 - 21:30 |
| Thursday | 05:45 - 07:00 |
| Sunday | 20:15 - 21:30 |