מרכז נוה שאנן ליוגה

22/09/2026

יוגה, מערכת העצבים וסמהדי
בקרוב יפתחו שיעורי ההעמקה במרכז נווה שאנן ליוגה, ימי חמישי עם ליאורה עמיחי ויעל יצחק-עידן.

השנה נתמקד בחקירת הקשר בין יוגה, מערכת העצבים וסמהדי דרך דלתות שונות ומגוונות. נבדוק את החיבורים דרך העמקת התרגול באסאנות, פראנאימה ומדיטציה.

זמן סתיו, השדות נקצרו ונחרשו, עוד רגע יוטמנו הזרעים שיצמחו וילבלבו השנה. זה הרגע להניח זרעים של המשך לימוד, המשך העמקה.
נשמח להיפגש 🪷
ליאורה ויעל
הפרטים כאן

בין אוקטובר 2026 ליוני 2027

14/09/2026

יש שני מקומות בהם קמטים הופכים ליתרון :) אחד בקרסול הקידמי בכלב מביט מטה- סימן לרגליים שעובדות חכם. והשני קמטים כביטוי לשנים ולנסיון- קילומטראז' באימון, קילומטראז' בהוראה .
ליאורה עמיחי ויעל יצחק-עידן מורות לויג'נאנה יוגה עם ותק הוראה ושנים ארוכות של תרגול ולצד זאת עשיית שטח נרחבת ביוגה תרפיה אם למתמודדי סרטן (ליאורה עמיחי) ואם לפוסט טראומה ופוסט טראומה מורכבת (יעל יצחק-עידן ) השנה, הבאה עלינו לטובה, ניתן לפגוש אותן בשני מרחבים: קורס מורים בכירים לויג'נאנה יוגה (שנפתח אחת לשלוש שנים) ושיעורי העמקה למורים ומתרגלים ותיקים.
מזמינות אתכן.ם לפגוש שתי מורות ותיקות ומנוסות וכמובן את הויג'נאנה יוגה. פרטים בתגובות- מוזמנותים להיות בקשר.

07/09/2026

מצטרפת את הקישור להקלטה .

https://youtu.be/Cuumiqrd5DA?si=uO-GGpqUtvURThDO

היום בשעה 11 מתקיים מפגש עם מורתינו ומייסדת ויג'נאנה יוגה- אורית סן גופטה.
המפגש יתמקד באהימסה. מוזמנים מאוד להצטרף
הנה הפרטים:
איך מתבססת בתוכנו אהימסה - עקרון אי-הפגיעה, ומהו החיבור בינה לבין סמאדהי?

מפגש מיוחד ללא עלות ופתוח לכולם, לכבוד השנה החדשה עם אורית סן-גופטה, מהדמויות הוותיקות והמוערכות בעולם היוגה.

במפגש נעמיק בסוטרה 2:35 של פטנג'לי ובדברי הפרשנים, ונחקור באמצעות לימוד ותרגול כיצד אהימסה וסמאדהי משתלבות בישיבה, בנשימה ובאסנה.

לפרטים נוספים ולהרשמה >>
https://isyoga.co.il/events/orit-sen-gupta/

יום שני | 7/9 | 11:00 | ZOOM | ללא עלות | בהרשמה מראש

וובינר מיוחד עם אורית סן-גופטה, בו נעמיק בדברי הפרשנים השונים וננסה להבין איך משתלבים האימונים של אהימסה וסמאדהי יחדיו בתוך האימונים השונים של היוגה הכוללים

06/09/2026

בתחילת אוקטובר מתחיל קורס מורים לויג'נאנה יוגה במרכז נווה שאנן בירושלים.
אנחנו (ליאורה ויעל) בהתרגשות ובשמחה גדולה. יום שני הוא היום הכי שמח בשבוע. זו זכות ללכת יחדיו עם קבוצת א.נשים שמתעניינים באותו תחום ויכולים יחדיו לרדת לרזולוציות ולהנות מכך- זר לא יבין.
אנשי הרגע האחרון...זה הרגע להירשם ליום היכרות שיתקיים ב24/9 , יום חמישי במרכז נווה שאנן ליוגה. הפרטים בתגובה הראשונה
נשמח להיפגש
יעל וליאורה

31/08/2026

שיעור העמקה למורים ומתרגלים ותיקים
"יוגה נודעת באמצעות היוגה. היוגה מובילה ליוגה. זה ששם את ליבו ביוגה, מתענג ביוגה למשך זמן רב"
יוגה-בהאשייה 3.6

​לפעמים, כדי לצעוד עוד צעד אחד פנימה, אנחנו רוצות לחזור להיות תלמידות.ים.
​מזמינות אותך לשיעור העמקה במרכז נווה שאנן ליוגה — מרחב להניח בצד את מה שכבר ידוע, להביט מחדש בסקרנות, ולפגוש את האימון בכל פעם כהתחלה חדשה.

​כוחה של סאנגה: תרגול לצד קהילה של אנשים שחולקים איתנו עניין בעומק.

​נוכחות וניראות: המפגש עם האחר והניראות בתוך הקבוצה מוציאים אותנו מאזור הנוחות, ומאתגרים באופן שמאפשר צמיחה.

הפרטים בקישור, מתחילים.ות באוקטובר. מתאים למורים מכל הזרמים
​

בין אוקטובר 2026 ליוני 2027

30/08/2026

כשהאדמה רועדת, כלומר בזמנים של חוסר ודאות, יש שני נתיבים מרכזיים להתנהלות. פעולה-תכנון, עשיה. או קפיאה השתהות ונטיה לחכות לרגע האחרון. התכנון והעשיה מייצרת סוג של ודאות בתוך אי הודאות. זה לא קל בזמנים האלו. ובכל זאת הכדור מסתובב והזמן נע קדימה. ועוד כחודש מתחיל קורס מורים ליוגה במרכז נווה שאנן ליוגה בירושלים. אם היוגה היא דרככם, אם אתם מחפשים מרחב העמקה, אם אתם מעריכים תהליכים מעמיקים ויסודיים, אם אתם רוצים לתת את מתנת היוגה לעוד א.נשים סביבכם-- יתכן שההכשרה הזו תעניין אתכן.ם. יום ההכירות הבא והאחרון לקראת פתיחת הקורס ב24/9.
הפרטים בתגובה הראשונה
ואנחנו כאן לכל שאלה.
ליאורה ויעל

התמונות מטרק הרי מונטנגרו, רגע לפני חזרה לשגרה ברוכה.

11/08/2026

קורס מורים ליוגה נפתח באוקטובר. קבוצה נהדרת שמתגבשת. מוזמנים להצטרף. הסרטון ארוך... לא לפי חוקי הפרסום בעיתות אלו. אתגרו את הקשב והקשיבו עב הסוף. ואם הגעתן.ם שימו מילה טובה

09/08/2026

זמן קיץ ובתוכו יש מרחב לתכנונים של הרגע האחרון- איכות של חופש גם אם אתם לא ממש בחופש. מזמינות אתכן.ם ליומיים יוגה במרכז נווה שאנן ליוגה. ננוע נשב וננשום סביב חקירת- שמחה - מהי עבורנו, מה מייצר אותה בחיים שלנו איך היא ניראת באימון.
9:30-15:30. נתאמן, נלמד נחלוק ארוחת צהריים משותפת משמחת, ננוח ונרפה.
פרטים בתגובה הראשונה לפי חוקי הפורמט

02/08/2026

מהי שמחה עבורנו? מה מייצר שימחה? מה היא שמחה באימון היוגה? בכך נעסוק בקייטנת היוגה במרכז נווה שאנן בירושלים 11-12/8 עם ליאורה עמיחי ויעל יצחק עידן. מזמינות אתכן למרחב החקירה הזה איתנו. מוזמנימות לירושלים לזמן חופש ותרגול עומק. כתמיד נתאמן נלמד, נשתף ונחלוק ארוחת צהריים משותפת. בואו, יהיה כיף ומשמח. פרטים כאן, הרשמה אצל יהודית

https://vijnanayoga.co.il/קייטנת-קיץ/

בתמונה- טיולים בשדות שתמיד משמחים אותי מאוד

29/07/2026

ביום שישי הקרוב
סדנה בשניים לכבוד ט"ו באב
לא רק ל"זוגות" ...שילוב עולמות של תמיכה במגע , עיסוי וטיפול. משחקי תנועה, חיזוק וקואורדינציה דרך מגע ונשימה בזוגות מעולמות המובמנט והיוגה,
הרפייה משותפת בשיטת ין יוגה בשניים וטעימות של איזונים מאקרויוגה.

סדנה שכולה כיף וחיבור

https://vijnanayoga.co.il/סדנת-מגע-בשפת-היוגה/

מוזמנים ממש ירושלמים וגם מי שלא. הזדמנות להגיע לירושלים לפתוח את היום בשוק מחנה יהודה פיקניק או קפה ירושלמי טוב. הרשמה עד חמישי בצהריים

עם נגה וייס | ט"ו באב 31.7.26