בית היוגה

Www.sivan-yoga.com
בית היוגה והפילאטיס לגוף ולנפש
אין מקום אחר עבורך למציאת איזון יציבות אושר ושלווה פנימית .

כול העיר מאמנות פילאטיס😍
גרפיטי קורע בת"א
ועכשיו
גמאני
מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים

לפני 20 שנה
עשיתי מדריכות פילאטיס מזרן
ובארבעה חודשים האחרונים
נשמתי ,חייתי ,
צללתי ,
צלילת עומק לפילאטיס:)
והעמקתי
לעולם המכשירים
ואווו...
כמה שג'וזף פילאטיס היה גאון

השבוע כבר התחלנו
וזה כייף
ומחזק כ"כ טוב
את הבטן את ה core
את ה-power house
וכול הגוף💗

מוזמנות
בואו
יהיה כייף
ומחזק
ורגוע ונעים🤗

ולבינתיים
שבת מנוחה
שבת שלום
ובשורות טובות
תקווה ואמונה
שיחזרו כולם
במהרה בבטחה💐

0505739362
www.sivan-yoga.com

https://www.instagram.com/sivan_bait_hayoga/profilecard/?igsh=bjM2dzZwdXAybHkx

זמן יוגה ❤️.
ואם כבר יוגה אז רק בבית היוגה לגוף ולנפש .

כשהיא חוזרת מהמרחקים
ומביאה איתה אור גדול,
סיפורים וקטורת

כשהיא מביאה את הספר
המעולה
שנותן השראה וכוחות ומרים

שהיא אומרת לי אחרי
השיעור "תודה
נכנסתי כפופה ושבורה
ואני יוצאת זקופה וארוכה"

כשהיא שמה לי יד על הראש
בסוף השיעור
ומגיעה למרות שהיום מפוצץ
והעומס גדול...

כשאני רואה איך היא
מתחזקת
ומשיעור לשיעור
יש לה יותר כח
ויכולה יותר
ופחות כאובה....

ש-מספרת שהיא מרגישה
חזקה ,שהרופא אמר לה
שהיא בכושר,
ושהצליחה לחמוק מנפילה
בזכות שיווי משקל מעולה....

אז אני מאושרת
אסקפיזם מתוק
עוד שבוע שהסתיים
בבית היוגה🪷
כול יום יוגה
במיוחד בימים כאלו

אום שאנטי
שבת שלום🙌🏽🪷