שמי עדי עמית, אני בעל תואר ראשון בחינוך גופני עם התמחות בליקויי יציבה ממכללת וינגייט ותואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ מאית'קה קול'ג שבמדינת ניו יורק בארה"ב.
הנני בעל ניסיון של מעל 10 שנים בעבודה עם מגוון אוכלוסיות בחדר כושר וניסיון של מספר שנים בעבודה עם מטופלי סרטן בבתי חולים.בנוסף עבדתי עם קבוצות של חולי סכרת ופגועי נפש.
אני מתמחה בעבודה עם האוכלוסיות הבאות: חולי לב ולחץ דם, חולי סרטן, סכרת, בעיות גב ויציבה, השמנה, פיתוח גוף, אימוני ריצה ואופניים, עיצוב ואימון ילדים. בנוסף אני מלמד שיעורי מדיטציה.
אני בעל התעודות הבאות: מדריך מדיטציה, מדריך לקשישים, מדריך לרכיבת אופני הרים ואימון אישי.
בלימודי ועבודתי למדתי שפעילות גופנית מפחיתה לחץ דם, משפרת את תפקוד הלב, מפחיתה תופעות לוואי בזמן טיפולי כימותרפיה, משפרת את מצב הרוח, מעלה את מסת העצם, משפרת תפקוד למידה אצל ילדים, ויכולה לתרום משמעותית לשיפור אורח החיים של כל אדם ואדם.
אני מאמן באופן פרטני ברחבי חיפה ועתלית והסביבה, בנוסף ניתן לבצע איתי אימונים גם בהולמס פלייס גרנד קניון.
לדף יעלו באופן קבוע כתבות ומאמרים בתחום הכושר.
לפרטים אנא התקשרו: 0549263670 או [email protected]
