כשהתחלתי לתרגל,
הכל התבהר והתחבר,
מצאתי בית.
מאז שהתחלתי להתבגר, אני זוכרת שחקרתי וחיפשתי. קראתי פילוסופים, פסיכולוגים, ניסיתי כל מיני דרכים, חיפשתי בכל מיני מקומות בעולם, היה בי צורך עמוק להבין איך העולם הזה ואנחנו עובדים.
היה בי איזשהו אי שקט, הייתי מאוד מפוזרת ולא הצלחתי למצוא את מקומי, הרגשתי לא שייכת,
ודי תלושה ולא שייכת לשום מקום.
היתה בי תמיד משיכה לעולם הטיפול, הרוח, היצירה,
אבל כולם מסביב לומדים ומשיגים, והרגשתי שגם אני חייבת להתאים את עצמי לדבר הזה.
למדתי ביולוגיה בארץ, ביולוגיה ימית באוסטרליה, המשכתי לתואר שני בניהול משאבי טבע וסביבה.
כשחזרתי לארץ התחלתי לעבוד בכל מיני עבודות והרגשתי שמשהו לא יושב טוב, שאני לא נהנית או מצליחה לממש את היכולות שלי ולהגשים את מה שאני מרגישה שאני יכולה ומה שקורא לי מבפנים.
קצת אחרי החזרה לארץ גם התחלתי לתרגל יוגה,
ומיד הרגשתי שמצאתי בית, ואת התשובה לכל מה שחיפשתי.
התירגול יצר לי עוגן פנימי חזק, חיזק אותי, אסף אותי אל האמצע שלי,
עזר לי להתמודד עם מטענים רגשיים וקשיים מול חוויות הילדות והעבר שלי, לקלף קליפות.
עזר לי לרפא כאבים כרוניים שהיו לי, אלרגיות שליוו אותי מילדות ובעיות עיכול שהיו לי מאז כמעט שאני זוכרת את עצמי.
מהר מאוד הבנתי שאת המתנה המופלאה הזו אני חייבת ללמוד לעומק ולהעביר הלאה כמה שיותר,
ולעזור לעוד אנשים עם הכלי המופלא הזה.
כך מצאתי מורה שהיא עולם ומלואו של ידע הכי מעמיק שמצאתי,
ובגיל 30 וקצת יצאתי לדרך חדשה.
מאז ועד היום אני מלמדת ומטפלת, 15 שנים, ממלאה את הקריאה הפנימית שלי,
מעמיקה ולומדת עוד ועוד בדרך וזוכה לחלוק את העולם הזה עם עוד אנשים ולתת לו לחולל שינוי נפלא בחיים של כל כך הרבה א.נשים.
האינטרקציה עם התלמידים שלי ממלאה אותי, הקשר האישי עם כל אחת
אני מלמדת בקבוצות ומלווה אנשים בתהליכים אישיים בצמתי דרכים, משברים ואובדן ותהליכי ריפוי ושינוי.
החיים שלי היו מלאים באתגרים וכל אחד מהם הצלחתי לעבור בקפיצת התפתחות בזכות הכלים שיש לי.
גם היום אני ממשיכה לעבור שינויים גדולים, בגיל 46,
ואת הכל מאפשרת לי היוגה.
מי שיגיע אלי יקבל מיגוון כלים ונקודות מבט שמגיעות משילוב בין העולמות השונים מהם אני מגיעה. אף אחת או אחד לא מקבלים את אותה הדרך, אלא הקשבה וניתוח אישיים עמוקים ומזה לכל אחת.ד מותאמת דרך אישית וייחודית.
הדרך עוברת דרך מימדים שונים, פיזי לצד רגשי לצד מנטלי ששזורים אחד בשני.
התהליך יוצר מרחב להתבוננות פנימית אנחנו מפתחים מודעות עצמית והתבוננות פנימית, פיזית ומנטלית, שמאפשרת להבחין בדפוסי התנהגות, תגובות רגשיות, או מחשבות שליליות שעלולים לתרום לכאב או לסטרס.
התהליך משקם ומרפא: לא נתייחס רק לכאב או החולי, אלא לתהליך לריפוי ולהתפתחות. התהליך הוא שיקומי, המוביל לצמיחה מחודשת ולמציאת איזון פנימי.
