Pilates Center New Age-Givat shmuel

מבחוץ זה אולי נראה אסתטי, זורם ואפילו קל, אבל מי שכבר עלתה על הרפורמר יודעת את האמת 💭

פילאטיס מכשירים הוא עבודה מדויקת וממוקדת על שרירי הליבה העמוקים, על יציבות המפרקים ועל פתיחת טווחי תנועה.
אנחנו לא מחפשות תנופה או ספירת חזרות מהירה. אנחנו בונות שליטה מלאה בכל תנועה.

עם הזמן וההתמדה, התוצאה ניכרת בכל צעד: גוף חזק מבפנים, יציבה זקופה ותחושת קלילות וחיוניות ביום יום 🤍

רוצה להרגיש את העוצמה האמיתית של פילאטיס?
שלחי לנו הודעה בפרטי או בוואטסאפ ל-053-308-8740 ונתאם לך אימון היכרות ראשון!

#פילאטיסמכשירים #תנועהנכונה #חיזוקהגוף #פילאטיסגבעתשמואל

התאוששות מלידה קיסרית דורשת המון סבלנות, מקצועיות והקשבה מלאה לגוף.

הרבה נשים חוששות לחזור לזוז אחרי הניתוח, והחשש הזה מובן לחלוטין. בפילאטיס מכשירים אנחנו בונות תנועה הדרגתית ונכונה שמחזקת את הגוף מבפנים החוצה, בלי ליצור לחץ או עומס מיותר.

אין מרגש מלראות איך הגוף לומד מחדש לסמוך על עצמו, להתחזק ולהשתחרר מכאבים.
הצעד הראשון מתחיל באימון היכרות מותאם אישית.

דברי איתנו בפרטי או בוואטסאפ ב-053-308-8740 ונשמח ללוות אותך 🤍

#פילאטיסמכשירים #לידהקיסרית #שיקוםפציעות #פילאטיסגבעתשמואל

האמת היא שזה אמנם נפוץ מאוד, אבל זה ממש לא מצב תקין.

שרירי רצפת האגן והליבה נחלשו, ואפשר לחזק אותם מחדש בצורה מדויקת ובטוחה.

באימוני פילאטיס מכשירים אצלנו בסטודיו אנחנו עובדות בדיוק על השרירים העמוקים האלה, בליווי אישי ובאווירה נעימה ומבינה. 🤍

רוצה להחזיר לעצמך את השליטה והביטחון בגוף?

📲 שלחי לנו הודעה בפרטי ונתאם לך אימון היכרות מותאם אישית.

מרגישה שהגוף פחות יציב וחזק מבעבר?
זה לא אומר שצריך פשוט להשלים עם זה.

פילאטיס מכשירים עוזר לעבוד על כוח, יציבות, שיווי משקל ויציבה — בהדרגה ובהתאם ליכולת שלך. 🤍

רוצה לנסות?
שלחי לנו הודעה ותאמי שיעור ניסיון בסטודיו.

את יודעת בת כמה את, אבל מה הגיל הביולוגי של הגוף שלך?

ברכישת מנוי לפילאטיס מכשירים אצלנו בסטודיו, תקבלי במתנה בדיקה מקיפה באמצעות מכשור מתקדם שנותנת לנו מידע על הרכב הגוף, מסת השריר והשומן, היציבה, שיווי המשקל, טווחי התנועה ועוד.

כי ככל שאנחנו מכירות טוב יותר את הגוף שלך, אנחנו יכולות להתאים לך את האימונים בצורה מדויקת יותר.

רוצה להתחיל?
שלחי לנו הודעה לפרטים ולתיאום אימון ראשון.

מה חשוב לך כשאת בוחרת סטודיו? 🤍
מאמנות מקצועיות? יחס אישי? תשומת לב לכל תנועה? אווירה טובה? מיקום נוח?

אצלנו תמצאי את כל אלה במקום אחד.

רוצה להרגיש בעצמך?
שלחי לנו הודעה ותאמי אימון ניסיון ראשון

העובדה שהכאב עבר לא תמיד אומרת שהגוף כבר מוכן לחזור לעומסים.

אחרי פציעה, הדרך שבה חוזרים להתאמן חשובה לא פחות מתהליך ההחלמה עצמו.

ב-New Age Studio אנחנו בונים לכל מתאמן ומתאמנת תוכנית אישית, עם התאמה למצב הגוף, לקצב ההתקדמות ולמטרות האישיות. המטרה שלנו היא לא רק לעזור לך לחזור לאימונים, אלא להחזיר לך את הביטחון בתנועה ובגוף שלך.

🤍 אם גם אתם נמצאים בדרך חזרה אחרי פציעה, נשמח ללוות אתכם בתהליך בטוח, מדויק ומותאם אישית.

📲 לפרטים ולקביעת אימון היכרות שלחו לנו הודעה בפרטי או בוואטסאפ: 053-308-8740