Alliance Jiu Jitsu - Israel

כשג'וזף פילאטיס פיתח סדרה של תרגילי התעמלות אותם ניתן לבצע על מזרן או באמצעות מכשירים לשיקום יכולות תנועה פיזיות,
הוא לא האמין שבעתיד שיטת האימון שלו תהיה אחת הפופולאריות בעולם, כזו שמתאמנים בה אנשים בריאים לחלוטין❗
כשאת מתאמנת בפילאטיס מכשירים את נהנית מ:
✅ הגדלת טווח תנועה בשרירים ובמפרקים.
✅ שיפור היציבה.
✅ חיזוק שרירים חלשים.
✅ הפגת מתחים ושיפור באיכות החיים.
להצטרפות ופרטים נוספים לפילאטיס מכשירים, שלחי לנו הודעה 👇🏻

חדש במועדון
בואו להתרשם💥
לפרטים: 0539391871

סמינר ביה״ס אורט עפולה
כחלק מסדנת ״חיבוק גורילה״ שאנחנו מעבירים בבתי הספר
למען ילדים שקופים , נגד אלימות , חרמות וקשיי הסתגלות וביטחון עצמי.
הגענו לבית הספר אורט להעביר את הידע שצברנו במשך השנים .
תודה רבה לצוות , ובעיקר תודה לילדים על הזכות להכיר אתכם אתם אלופים 💪🙏🇮🇱💜

אנחנו מזמינים אתכן להגיע לאימון פילאטיס מזרון עם ירין המהממת
יום בשלישי 09:00
להרשמה: 053-9391871 🌺