28/03/2022
Minum air putih saat perut kosong berhubungan erat dengan pencegahan dan penyembuhan sejumlah penyakit, seperti jantung, epilepsi, sakit kepala, radang sendi, diabetes, sembelit, obesitas, TBC, meningitis, ginjal, rahim hingga kanker.
Dilansir dari Healthy Life Tricks, adapun aturan dan banyaknya jumlah air yang harus Anda konsumsi saat perut kosong untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal.
1. Minum 4 gelas air dengan ukuran 200 ml ketika bangun tidur dan belum melakukan aktivitas apapun.
Jika Anda belum terbiasa minum air sebanyak 200 ml, Anda bisa memulainya dengan minum 4 gelas air sebanyak ukuran biasanya.
2. Setelah minum, Anda bisa menggosok gigi.
3. Tunggu sampai 45 menit, baru Anda dibolehkan sarapan.
4. Setelah sarapan, jangan minum atau makan apapun selama 2 jam.
5. Setelah 2 jam, Anda boleh minum dan makan apapun yang diinginkan sepanjang hari.
Kebiasaan minum air saat perut kosong dengan aturan seperti itu bisa bermanfaat sebagai perawatan alami mengobati banyak penyakit.
Penelitian telah menunjukkan bahwa hal ini dapat mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit kronis.
Mulai dari penyakit kanker yang bisa diobati dalam waktu 180 hari, diabetes 30 hari, epilepsi 60 hari, sembelit 10 hari, gastritis 10 hari, hipertensi 30 hari, tuberkulosis 90 hari, migrain 2 hari, membersihkan ginjal 30 hari.
Minum air saat perut kosong ini juga bisa mengatasi masalah obesitas jika dilakukan secara rutin setiap hari.
Perawatan alami ini terbukti paling aman dan hanya menimbulkan satu efek samping, yakni sering buang air kecil.
16/01/2022
Banyak yang tanya kenapa ada Organisasi paramiliter menggunakan baret merah dan seragam loreng mirip darah mengalir Kopassus?
Eits jangan salah sangka dulu, mereka adalah Kokam. Mereka menggunakan baret merah dan uniform seperti itu karena ada historisnya dengan RPKAD.
P***a pergolakan PKI ditahun 1965, Kokam termasuk salah satu paramiliter yang paling aktif melemahkan sel - sel komunis di Jateng.
Berhubung mereka berada langsung dibawah pengawasan dan kendali RPKAD maka seragam dan warna baret sedikit diserupakan dengan RPKAD. Apalagi anggota Kokam saat itu merupakan kader - kader Muhammadiyah yang mayoritas berasal dari TNI.
Inilah perbedaan Kokam dengan organisasi paramiliter sejenis lainnya yang ada di Indonesia.
Menurut sejarahnya, Kokam didirikan oleh Kolonel H.S. Projokusumo atas instruksi Ketua PP Pemuda Muhammadiyah Lukman Harun. Untuk mendirikan Kokam, Sebelumnya Projokosumo sudah minta izin kepada komandan RPKAD yang saat itu dijabat oleh Sarwo Edhie Wibowo. Ternyata RPKAD tidak sekadar memberikan izin bahkan memberinya "keistimewaan".
Banyak kader Kokam dilatih pasukan baret merah sebagai paramiliter karena konsistensinya. Termasuk saat Orde Baru, Kokam mendapat support penuh dari RPKAD di Jawa Tengah. Bahkan kokam kerap dipinjami senjata untuk membantu menumpas sel - sel PKI yang saat itu cukup kuat di Jateng.
Perlu diketahui, organisasi paramiliter yang sampai saat ini diyakini masih belum tersentuh paham dan ide - ide neokomunis diantaranya adalah Kokam.
Dalam berbagai peristiwa yang berkaitan dengan RPKAD, Kokam memiliki andil paling banyak dan mendominasi. Hubungan antara RPKAD dengan Kokam cukup erat dan tidak dapat dipisahkan sehingga tidak mengherankan jika RPKAD dan Kokam kerap terlihat saling memberikan dukungan.
Salah satu eksistensi Kokam yang paling menonjol diera kini adalah pada tahun 2013 ketika 12 anggota Kopassus disidangkan dalam kasus Cebongan di Pengadilan Militer Sleman Jogja, kehadiran Kokam sangat mendominasi dibandingkan elemen sejenisnya.
Mereka melebur dengan ribuan masyarakat Jogja dan prajurit Kopassus Kartosuro untuk memberikan pembelaannya kepada Serda Ucok dkk. ()
23/12/2021
Sugeng tindak nggeh mbah.
matursuwun sampun menghibur.
23/12/2021