Be more Indonesia

Terlihat sepele, siapa sangka kebiasaan diatas justru berpotensi menyebabkan nyeri punggung!

Pertama, kebiasaan duduk membungkuk saat bermain HP atau duduk terlalu lama saat bekerja. Kedua, kebiasaan mengangkat atau mengambil barang dengan cara yang salah. Ketiga, jarang berolahraga atau kurang aktivitas fisik sehingga otot core, punggung, dan gluteus menjadi lebih lemah.

Sebaiknya jangan abaikan nyeri di punggung kamu, konsultasikan dan latihan di Be more sekarang. Melalui sesi trial, kamu mendapatkan :
- Body Assessment
- ⁠Latihan Personal
- ⁠Terapi Sport Massage, merelaksasi otot yang kaku yang mengurangi rasa nyeri.

Semua sesi menggunakan Japanese Method yang fokus pada hasil jangka panjang dan teknik presisi dengan metode Jepang 🇯🇵

PERSONAL GYM
BE MORE INDONESIA

📍 Be more P*K, Kelapa Gading, Pondok Indah, Kemang
⁠
DAPATKAN PROMO SPESIAL!*
✨ Diskon 75% untuk Trial Session (first-timers only!)
✨ Diskon Up to 15% (Package Session)
🎁 Limited Merch for You!

Kenapa Be more beda?
✔️ 100% Personal Gym
✔️ 1 Trainer = 1 Client
✔️ Metode Jepang yang terbukti efektif
✔️ Bebas ramai, bebas tunggu alat

Mau tau lebih detail? Yuk DM atau klik link yang ada di bio ya 😉

Mari tetap kuat ditengah gempuran nilai rupiah, latihannya di Be more Indonesia d**g 😆

〰️
BE MORE INDONESIA
P*K | Kelapa Gading | Pondok Indah| Kemang

Udah jadi tulang punggung, jangan sampe kena nyeri punggung d**g ☺️

Umumnya, rasa nyeri terjadi karena aktivitas sehari-hari yang membuat postur memburuk seperti duduk membungkuk, terlalu lama menunduk saat main HP, berdiri dengan postur yang salah, dan masih banyak lagi. 

Sebaiknya Jangan abaikan nyeri di punggung kamu, konsultasikan dan latihan di Be more sekarang. Disini, kamu gak sekadar datang ke gym. Kamu akan dilatih secara pribadi, 1-on-1, dengan Japanese Method yang fokus pada hasil jangka panjang dan teknik presisi demgan metode Jepang 🇯🇵

PERSONAL GYM
BE MORE INDONESIA

📍 Be more P*K, Kelapa Gading, Pondok Indah, Kemang
⁠
DAPATKAN PROMO SPESIAL!*
✨ Diskon 75% untuk Trial Session (first-timers only!)
✨ Diskon Up to 15% (Package Session)
🎁 Limited Merch for You!

Kenapa Be more beda?
✔️ 100% Personal Gym
✔️ 1 Trainer = 1 Client
✔️ Metode Jepang yang terbukti efektif
✔️ Bebas ramai, bebas tunggu alat

Mau tau lebih detail? Yuk DM atau klik link yang ada di bio ya 😉

🏋🏻‍♀️ Personal Gym dengan Metode dari Jepang 🇯🇵

Telah hadir Personal Gym Be more Indonesia di cabang P*K, Kelapa Gading, Pondok Indah, dan Kemang. Kamu bisa maksimalkan program latihan kamu dengan mencoba sesi trial di Be more karena kamu akan mendapatkan Body Assessment , Latihan Personal 1 on 1 dengan Trainer Profesional, dan Therapy Sport Massage untuk release otot kamu yang kaku. Tunggu apalagi? Daftar trial sekarang mumpung lagi promo spesial 100ribu aja😊

PERSONAL GYM
BE MORE INDONESIA

📍 Be more P*K, Kelapa Gading, Pondok Indah, dan Kemang
⁠
Kenapa Be more beda?
✔️ 100% Personal Gym
✔️ 1 Trainer = 1 Client
✔️ Metode Jepang yang terbukti efektif
✔️ Bebas ramai, bebas tunggu alat

Mau tau lebih detail? Yuk DM atau klik link yang ada di bio ya 😉

Sembari melatih otot bicep, kita latih kelenturan badan juga 💃🏻 💪🏼

〰️
BE MORE INDONESIA
P*K | Kelapa Gading | Pondok Indah| Kemang

Siapa diantara kalian yang masih sering skip cooling down?
No no yaaa karena cooling down itu efektif untuk menjaga sirkulasi tubuh after workout, menjaga fleksibilitas, dan masi banyak benefit lainnya.

Kamu bisa maksimalkan program latihan kamu dengan mencoba sesi trial di Be more karena kamu akan dilatih secara pribadi, 1-on-1, dengan Japanese Method yang fokus pada hasil jangka panjang dan teknik presisi dgn metode Jepang 🇯🇵

PERSONAL GYM
BE MORE INDONESIA

📍 Be more P*K, Kelapa Gading, Pondok Indah, dan Kemang
⁠
Kenapa Be more beda?
✔️ 100% Personal Gym
✔️ 1 Trainer = 1 Client
✔️ Metode Jepang yang terbukti efektif
✔️ Bebas ramai, bebas tunggu alat

Be more juga tersedia di cabang Pondok Indah & P*K!
Mau tau lebih detail? Yuk DM atau klik link yang ada di bio ya 😉

Be more Indonesia segera hadir di cabang Kemang! 🏋‍♂️

Personal gym yang memadukan konsep antara gym dan fisioterapi dengan Japanese Method, akan membuat latihan kamu semakin optimal dan maksimal!

Jangan lewatkan kesempatan FREE TRIAL session di Be more Kemang dan dapatkan BIG PROMO DISCOUNT untuk paket pembelian sesi perdana.

Semua usia bisa join, mulai dari junior hingga senior! Bisa set up goals kamu sendiri:
✅️ Perbaikan Postur
✅️ Build Muscle
✅️ Diet / Fatloss
✅️ Recovery Program
✅️ Junior / Senior Program
✅ Prenatal Conditioning & Postpartum Recovery
✅️ dan masih banyak lagi!

Ready to change your body & feel better?
Langsung DM kami atau klik link di bio buat booking sesi TRIAL GRATIS sekarang!
with

📍Be more Indonesia - Kemang
👤 Narahubung: 0851-1744-7095

Tanpa sadar kebiasaan sehari-hari kita menjadi penyebab postur tubuh memburuk lhoo🫣
Dari video diatas, kebiasaan mana nih yang sering kamu lakukan?

Tapi tidak perlu khawatir karena kamu bisa perbaiki postur kamu di Be more Indonesia. Kamu bisa coba workout dengan mengikuti sesi trial di Be more karena kamu akan dilatih secara pribadi, 1-on-1, dengan Japanese Method yang fokus pada hasil jangka panjang dan teknik presisi dgn metode Jepang 🇯🇵

PERSONAL GYM
BE MORE INDONESIA

📍 Be more Kelapa Gading
⁠
Be more juga tersedia di cabang Pondok Indah & P*K!
Mau tau lebih detail? Yuk DM atau klik link yang ada di bio ya 😉