Dojo Tiga Rambu

Dojo Tiga Rambu

Share

Dojo Karate

08/07/2026

Latihan footwork karate pada usia dini, bukan menekankan pada kesempurnaan gerak.

Fokus utamanya adalah
melatih koordinasi & keseimbangan.
Yang terpenting mereka bisa menikmati setiap langkah,
serta merasa senang dalam bergerak.

Footwork hari ini mungkin belum rapi,
tapi semangat mereka
untuk terus bergerak adalah
pondasi besar masa depan mereka.

05/07/2026

Karate diawali dan diakhiri dengan pemberian hormat (Rei)


01/07/2026

Semangat berlatih
bukan tentang menjadi
lebih hebat dari orang lain
tetapi tentang menjadi
lebih baik dari kita yang kemarin.

Chiwa🙏

28/06/2026

Masa anak-anak tidak akan terulang, mari penuhi hari mereka dengan kegiatan positif.

Chiwa🙏

24/06/2026

Saat bermain Rebutan Sarung Tangan Karate, otak anak dipaksa untuk tetap fokus mendengarkan instruksi dan merespons dengan cepat.

Melalui permainan ini, terdapat beberapa manfaat yang bisa dirasakan bagi kesehatan fisik dan mental.

1.Koordinasi Tubuh.
Membutuhkan sinkronisasi antara apa yang didengar oleh telinga, diproses oleh otak, dan dieksekusi oleh gerakan tangan.

2.Refleks dan Kecepatan reaksi.
Momen rebutan yang hanya 1 detik membutuhkan kecepatan dan kekuatan ledakan dalam waktu singkat.

3.Fokus dan Konsentrasi.
Anak harus mengabaikan gangguan di sekitarnya dan benar-benar mendengarkan aba-aba dari Sensei.

4.Kontrol Emosi dan Sportivitas.
Permainan ini mengajarkan anak untuk menyikapi kemenangan ataupun kekalahan dengan dengan positif.

5.Menciptakan Keceriaan.
Tertawa dan keseruan selama permainan membuat anak merasa aman, nyaman, bahagia, dan terhindar dari tekanan yang berlebih.

Chiwa🙏

Photos from Dojo Tiga Rambu's post 21/06/2026

17/06/2026

Mengulang-ulang gerakan kihon adalah proses yang harus dilalui.
Ulang terus hingga ratusan bahkan ribuan kali.
Selain teknik menjadi lebih baik, kita akan menemukan versi diri kita yang lebih baik.

14/06/2026

Ulangi gerakanmu dari salah jadi benar
Ulangi lagi sampai benar jadi kebiasaan

wadokai

10/06/2026

Kizami Zuki adalah teknik pukulan menggunakan tangan depan dalam seni bela diri karate. Pukulan ini dilancarkan dengan cepat ke arah depan tanpa harus mengubah posisi kaki.

forki karate wadokai

07/06/2026

Pendapat beberapa orang tua Kohai Dojo Tiga Rambu mengenai perkembangan yang dirasakan terhadapap anak-anak setelah ikut berlatih di Dojo Tiga Rambu.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Depok?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address


Kp. Leuwinanggung No. 19 RT 01 RW 02 Kec. Tapos
Depok
16456

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00