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Raby瑞比的日常
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The Social Sips 飲覓 超讚辦生日的好地方
餐點豪豪吃~
09/08/2026
上週參加 PUMA × BREAKERS 的跑步活動
(還遇到自己學生😆一起陪我跑復健
謝謝 PUMA 的贊助,讓我實際體驗 Deviate Pure NITRO™。
以教練角度來看,我很在意跑鞋的 推進效率、落地穩定與足部包覆
這雙實際跑下來,中底回彈與推進感很明確,能讓落地後的力量更有效銜接到下一步,鞋面包覆也讓足部在跑動時維持穩定,減少鞋內位移。
對 HYROX 這種跑步與功能性動作反覆切換的訓練來說,兼顧緩震、推進與穩定性非常重要👍🏼
🩵💙這是一雙能幫助維持跑步經濟性與動作品質的訓練鞋
#跑步訓練
03/08/2026
🕷️ Happy weekend
感謝 Verve Activewear 邀請,讓我們度過一個超快樂的週末!
一個下午直接行程滿滿:
看蜘蛛人電影
爵士音樂現場演奏
好吃好玩一次滿足
👕 還收到超可愛的 Spider-Man 聯名 T!
跟小林直接選了情侶款健身 T 🤍
胸前跟袖口的小蜘蛛細節真的太犯規,低調又有特色,完全是會想一直穿去健身的那種
現在大稻埕還有 VERVE × Spider-Man 快閃活動中 🕷️
現場可以直接試穿、拍照,喜歡蜘蛛人或運動穿搭的人可以去逛逛(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
謝謝 Verve Activewear 的邀請,
很喜歡這種把電影、音樂、穿搭結合在一起的活動 ❤️
#蜘蛛人 情侶穿搭 健身穿搭 大稻埕快閃 OOTD WeekendVibes
20/07/2026
很久沒當漂亮女森在自拍啦
每天教課要多狼狽就有多狼狽
飯還用吞的
感謝男友把我照顧的美美的捏(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
06/07/2026
最近換了這款 Travel Blue,直接被它的新版收納盒圈粉:
自帶掛勾:直接扣在包包或行李箱上,超穩!再也不怕頸枕半路離家出走。
180度掀開:找東西一目了然,過海關檢查也超級方便。
頂級舒適度:人體工學慢回彈記憶棉,完美撐住臉頰跟脖子。天鵝絨表布親膚透氣,還可以拆下來手洗
現在不管是出國搭飛機、國內開車還是平常在家追劇,我都隨身帶著它
而且還有 36 個月全球保固,買起來超安心!
跟我一樣常出國又怕丟東西的朋朋,這組真的可以直接閉眼入 🙌
👉 這裡買:https://www.travel-blue.tw/products/tb1015/?sl-ref=hurby&utm_medium=hurby
travelbluetw
#藍旅 #旅遊必備 #好物推薦
30/06/2026
2026.06
外婆過世。
去了峇里島學衝浪。
讓自己留空,學著停下來。
放了人生很少有的一個月長假。
結果才發現,我還是有點停不下來。( ・᷄ὢ・᷅ )
這段時間,我看了《北歐時間》
慢,不代表落後
休息,也不是偷懶
我們總以為,把每一天塞滿才叫努力
但真正能走很遠的人,都知道什麼時候該停下來
這個月,我完成了一件一直很想做的事
也因為外婆,讓我和家人的心變得更靠近
人生有時候不是一直往前衝
也要停下來看看身邊的人
看看自己是不是還走在想去的方向
謝謝這個六月
它很難熬,但也讓我學到很多
希望未來的我,依然熱情
但也別忘了,好好生活
29/06/2026
終於出outside 好high啊啊
第一次outside給峇里島
男友幫我拍的網美照:3
我是小跟班
每一道都好長~
來不急啦
不小心喝了好多海水直接開始上吐下瀉
教練好強!! 有去蒼古的都可以找他一對一上教練課唷
他給超多安全感
超愛的一家餐廳 手撕豬好好吃 smoke
結束後還會給小棉花糖
謝謝林帶我到處玩學新東西:p
每天早餐都有🥑
💕
攝影師有進步好強
每天晚上都在嗑西瓜
最喜歡看林衝浪🏄
林禹欣
太廢了我是來亂的
林禹欣
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