https://www.facebook.com/107991225154197/

Zalai Spártaiak Egyesülete

Kezdolap
Magyarország
Zalaegerszeg
Zalai Spártaiak Egyesülete

'Ha gyorsan akarsz haladni,menj egyedül. Ha messzire akarsz jutni,menj együtt másokkal.'

Néhány fontos információ:

Változatos edzéseink mellett figyelünk mind a csapatban való teljesítmény növelésére, mind az egyéni kompetenciák fejlesztésére. Fontos számunkra, hogy a különböző edzettségi szinttel rendelkező egyének is megtalálják helyüket csapatunkban és igényeiknek megfelelően tudjanak fejlődni. Lehetőség van heti két alkalommal kültéri edzéseinken részt venni, valamint kéthetente termi edzést is biztosítunk. A változatosságot fenntartva a helyszínek és az időpontok is változóak, üzenetben bátran érdeklődj!

27/09/2026

Spartan szombat + Futó vasárnap = A tökéletes hétvége! ⚡️👇

🏋️‍♂️ Szombat: Ellátogattunk a Spartan Race Training Group Nagykanizsa csapatához. A recept egyszerű volt: kőkemény köredzés, zseniális hangulat és egy felejthetetlen közös élmény. Köszönjük a meghívást, srácok! 💪🏻☺️

🌅 Vasárnap reggel: A pacsirták egy komoly, hosszú futással indították a napot,🐦 miközben a többiek még aludtak. 😴
🌆 Vasárnap délután: A csapat „lustábbik” fele is felébredt, felkapta a futócipőt, és bezsebelte a hétvégi kilométereket. 🏃🏻‍♀️💪🏻

21/09/2026

Bár a közös csoportos edzés most hétvégén elmaradt, a mozgás nem! 🕺🏻💃🏻
Voltak akik életük első Hyrox versenyén tették oda magukat,💪🏻 mások pedig a megszokott futóútvonalaikon gyűjtötték a kilométereket. 🏃🏻‍♀️
A lényeg ugyanaz: tettünk magunkért és mozogtunk egy jót! 🤩🤗

19/09/2026

Amikor laza kocogást tervezel síkon, de a sors (és az Edző🙈) inkább a dombokat, és a feladatokat választják... 😅 Tempós lett, meredek lett, de teljesen megérte! 🚀🏃🏻‍♀️💪🏻

14/09/2026

Micsoda hétvége van mögöttünk! 🔥 Mindenki abszolút kimaxolta a saját kihívásait! 💪🏻🤩

🕺🏻Gábor meg sem állt Ausztriáig, hogy kötelezően odategye magát a Zell am See-Kaprun Spartan Ultra Trifecta hétvégén. Szombaton lefutotta az ultrák ULTRÁJÁT🟣 – nem mellesleg brutálisan jó idővel! ⏱️💪 De itt nem volt megállás: vasárnap egy Superrel🔵 és egy Sprinttel🔴 t***e fel a koronát a hétvégi teljesítményére. Elképesztő vagy, gratulálunk! 👑

💃🏻 Eközben a csajok a Kis-Balaton Run 21 kilométerén taroltak. ☺️ Nemcsak a hangulat volt zseniális,🥳 de a lányok mindent beleadtak, és négy dobogós helyet is bezsebeltek! 🏆🏃‍♀️🥇🥈🥉

Nincs pihenő, a naptár még tele van, robogunk tovább a következő kihívások felé! ➡️ 🤩

10/09/2026

🔥Készülődve a hétvégi versenyekre: tegnap egy kis terep, ma egy lazább városi futás volt a menü, egy kis erősítéssel megfűszerezve. 🏃🏽‍♂️💪🏼
Sok sikert mindenkinek a hétvégére! 💪🏻🍀🤩

06/09/2026

Bár a reggeli közös edzés elmaradt, megtaláltuk a módját a futásnak! ☺️ 🏃🏻‍♀️
Voltak, akik a korai órákat választották egy kiadós, hosszú távhoz, és olyanok is, akik délután vágtak neki a domboknak. 🌞🌳🌿
A lényeg: a vasárnap most sem telt el mozgás nélkül! 🏃‍♂️💪

03/09/2026

Hétvégi versenyek utáni regeneráció: ON! 🔋
Ma nem a tempót hajszoltuk, csak futottunk egy jót a városban. 🌆👟🏃🏻‍♀️

Cím

Zalaegerszeg
8900

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Zalai Spártaiak Egyesülete új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.