21/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
Hatodik állomás a kettlebell cipelés, minden kategóriában egységesen 200 méter, fiúknak két 24 kg-os, lányoknak két 16 kg-os súllyal kell megtenni a távolságot!
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
19/08/2026
Az idei őszön két rendezvényt is tartunk a Velencei tó mellett Gárdonyban!
Már részt vettél az EMT régebbi versenyein, vagy most próbálnád ki magad egy nemzetközi Crossfit verseny stábjában? Várunk szeretettel szeptember 19-20-i hétvégén!
Ha pedig egy Hyrox szimulációs verseny stábjához csatlakoznál október 4-én rendezzük a Hybrid Race Hungary gárdonyi állomását!
A versenyeken a szokásos póló, frissítő, meleg étel és korlátlan kávé mellett a stáb tagoknak napi díjat és benzin hozzájárulást is adunk!
Jelentkezés a kommentben található linkeken, ha több részletre vagy kíváncsi írj egy e-mailt ([email protected]) nekünk!
Csatlakozz hozzánk várunk szeretettel!
18/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
Ötödik állomás az ergométer, minden kategóriában egységesen 1000 méter, a párosban indulók szabadon bonthatják a távot egymás között!
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
17/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
Negyedik feladat Burpee távolugrás, a burpee az burpee, csak ugrani is kell közben, 80 méter hosszan 😃
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
16/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
Második és harmadik állomás a szántolás és szánhúzás, mindkét esetben 50 métert kell teljesíteni. A súlyok:
Sled push 152 kg a férfiaknak, 103 kg a nőknek
Sled pull 103 illetve 78 kg
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
13/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
Első állomás a sí ergométer, minden kategóriában egységesen 1000 méter, a párosban indulók szabadon bonthatják a távot egymás között!
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
12/08/2026
Közeleg az októberi gárdonyi versenyünk, kis kedvcsinálónak a következő napokban bemutatjuk, hogy milyen súlyokkal, ismétléssel, vagy távokkal találkozhattok majd!
A futás minden gyakorlat előtt 1000 méter, kivéve az egyéni féltáv és páros féltáv esetén, ahol 500 métert kell teljesíteni.
A futást szabadtérre tervezzük, a verseny többi része csarnokban zajlik!
Ha még nem neveztél a linkben lévő linken a csatlakozhatsz!
02/08/2026
Alig több, mint 2 hónap van hátra a versenyig, neveztetek már?
Linket megtaláljátok a kommentek között, ugyancsak a nevezési oldalakon tudtok bankkártyával fizetni, ha még nem tettétek meg!
Nevezők:
Egyéni teljes táv: Nevezett 41 fő / Fizetett 26 fő
Egyéni fél táv: 11 fő / 7 fő
Páros teljes táv: 26 páros / 14 páros
Páros fél táv: 8 páros / 4 páros
Váltó teljes táv: 8 váltó / 4 váltó
Fogynak a kedvezményes helyek, csatlakozz még ma!
28/06/2026
🎉 Már 100 nevező csatlakozott a Hybrid Race Hungary gárdonyi versenyéhez! 💙
Ha még gondolkodsz rajta, most elmondjuk, miért érdemes ott lenned október 4-én!
🏃 Ha ott voltál a Papp László Arénában, tudod, milyen hangulatot teremtettünk. Most ezt visszük tovább egy teljesen önálló rendezvényen, még több térrel, még több élménnyel.
🙌 Ha lemaradtál az első versenyről, itt a tökéletes alkalom, hogy megtapasztald, miről szól a Hybrid Race Hungary közössége.
❤️ Családias hangulat, profi szervezés.
Nálunk nem csak egy rajtszám leszel. Fontos számunkra, hogy minden versenyző kiváló versenyélménnyel térjen haza, legyen szó első indulóról vagy rutinos sportolóról.
🌅 Fuss a Velencei-tó partján!
Gyönyörű környezet, friss levegő és egy olyan pálya vár, amely egyszerre gyors és látványos.
🔥 Új vagy a sportban?
Ezért vezettük be a fél távot! Ugyanazok az állomások, rövidebb futások – tökéletes választás, ha most ismerkedsz a hibrid versenyzéssel vagy szeretnéd kipróbálni magad.
💪 Készülsz az első hivatalos magyar HYROX versenyre?
A gárdonyi verseny kiváló lehetőség, hogy éles körülmények között felmérd a felkészültségedet, finomíts a taktikádon, és magabiztosabban állj rajthoz a következő nagy megmérettetésen.
Ne maradj le – találkozzunk 2026. október 4-én Gárdonyban! 🌊