Gymstick Niki Fitness Edző

Ma 18:00 – Alakformáló a Magnóliában 🩵

Ma 18:00-kor várlak Benneteket egy jó hangulatú, átmozgató alakformáló edzésre a Magnóliában! 💪

A helyek korlátozottak, ezért ha szeretnél jönni, jelentkezz a poszt alatt hozzászólásban, vagy írj Messenger üzenetet! 😊

Várlak Titeket szeretettel! 🤗💗

Kedves Csajok! 💗💪

Egy kis nyári szünet következik! ☀️
Legközelebb augusztus 7-én várlak Benneteket, és akkor újra töretlen lendülettel, feltöltődve folytatjuk az edzéseket! 😊
Addig is élvezzétek a nyarat, kapcsolódjatok ki, mozogjatok, amikor csak tudtok, és vigyázzatok magatokra!🤗😘

Ki tart ma velem? 😊

A mai órán a teljes testet átmozgatjuk, de ezúttal a hangsúly a talajon végzett gyakorlatokon lesz.

👉 Mire számíthatsz?
✔️ Alapos bemelegítés
✔️ Guggolás variációk
✔️ Kitörés variációk
✔️ Talajon végzett kar-, mell- és hátizom-erősítés Gymstickkel
✔️ Hatékony hasizomgyakorlatok
✔️ A végén pedig jól megérdemelt nyújtás

A Gymstick folyamatos ellenállást biztosít, így egyszerre fejleszti az erőt, a stabilitást és az állóképességet, miközben az egész tested dolgozik.

Találkozzunk ma 18:00-kor Vácon, a Magnólia Studióban! 💙 💪😊

Kedves Csajok! 💗💪

Egy kis nyári szünet következik! ☀️
Jövő hét pénteken, július 10-én még találkozunk egy szuper edzésen, utána pedig egy kis pihenő következik.

Legközelebb augusztus 7-én várlak Benneteket, és akkor újra töretlen lendülettel, feltöltődve folytatjuk az edzéseket! 😊
Addig is élvezzétek a nyarat, kapcsolódjatok ki, mozogjatok, amikor csak tudtok, és vigyázzatok magatokra!🤗😘

Ne feledjétek,
Pénteken 18:00-kor várlak Titeket a Magnólia Stúdióban egy szuper alakformáló órára!💪🏻

🔥 Fókuszban: a farizom
🏋️‍♀️ Eszközök: gumiszalag és lábsúly

Sok szeretettel várok mindenkit – kezdőket és újrakezdőket is! 💕
🙋🏼‍♀️Jelentkezni üzenetben vagy kommentben tudtok.
Gyertek, dolgozzunk együtt a formásabb alakért! 😊

Alakformáló Gymstick óra Vácon!💪🏼🤸🏼‍♀️
📍 Vác – Magnólia Stúdió
🕕 Péntek 18:00

Szeretettel várlak pénteken 18:00-kor a Magnólia Stúdióban egy jó hangulatú, energikus alakformáló edzésre! 💪✨

🔥 Kezdők és haladók is csatlakozhatnak!
A Gymstick egy változatos, hatékony mozgásforma, ami átmozgatja az egész tested, segít formálni, erősíteni és fejleszteni az állóképességet.

A meleg se legyen akadály!
❄️Klímás❄️ teremben várlak, hogy kellemes környezetben tudjunk edzeni.

📌 A létszám korlátozott, ezért kérlek jelentkezz időben!
📲 Jelentkezés: +36 20 431 0686
✉️ Gymstick Niki Fitness Edző

👭 Vállalom barátnői társaságok egyéni edzését is – keressetek bátran, egyeztessünk időpontot!

Mozdulj, formálódj, érezd jól magad! 💗