03/09/2020
Kick-Box Fitness Vác
A kick-box fitnesz a küzdősport elemire épülő edzésforma. Rendkívül hatásos állóképesség fejlesztő, dinamikus és intenzív óratípus. Az edzések nagy része HIIT formában történik, kick-box-ból átvett menetek és a hozzá tartozó aktív pihenők szerint. Ennek az edzésformának az előnye, hogy megnöveli a szervezetünk nyugalmi anyagcseréjének sebességét, ezáltal segítve a zsírégetést. Az ütések és rúgások gyakorlása nagy segítség a felgyülemlett feszültségtől való megszabadulásra.
Helyszín: Nutrifun Club: Vác, Erzsébet utca 22. (Cemü székház mögött) Előzetes bejelentkezés szükséges!
+36308262088
[email protected]
13/07/2020
08/07/2020