Kuckó

Babakocsis jóga – friss levegő, mozgás, közösség 🤍

Nyáron sokszor túl meleg van a kimozduláshoz, de a reggelek még frissek és élhetők.

Mi lenne, ha ezt az időt nem egyedül, céltalan babakocsi tologatással töltenéd, hanem magadra is fordítanád?

Gyere babakocsis jógára, ahol te is újratöltődsz:

✨ 35–40 perc átmozgatás a szabadban

✨ a babád közben pihen, ha kell alszik a kocsiban

✨ te finoman visszatalálsz a testedhez szülés után

✨ és közben más anyukákkal is találkozhatsz a környékről

📍 Helyszín: Tököl, Dr. Papp Károly téri játszótér

🗓 Időpont: kedd és csütörtök 8:30–9:30

👶 Részvétel: szülés után 6. héttől

Hozz magaddal egy matracot vagy egy piknik takarót, és adj magadnak egy olyan órát, ami rólad is szól

A bejelentkező felületet az első hozzászólásban találod.

Csatlakozz hozzánk– nem kell egyedül újra formába jönnöd. 🙂
Andi – Holdvilág dúla

Hahó Kuckózók! 💜💚

Aromamik baba mama klub most Pénteken🤩

Ha szereted a természetes megoldásokat modern, kényelmes köntösben akkor itt a helyetek a babáddal! ☺️

Írj nekünk egy üzenetet 💌, ha jönnétek!

🌸🦋 INGYENES TAVASZI KREATÍV FOGLALKOZÁS TÖKÖLÖN! 🐛🌼

Május 12-én, kedden 16:00–17:00 között szeretettel várom a 3–6 éves lurkókat egy vidám, alkotós délutánra a Lurkóban!
📍 Tököl, Csepi út 101.

A gyerekekkel a tavasz jegyében pillangót és hernyót készítünk, miközben játékosan fejlődik:
✨ a kreativitás
✨ a finommotorika
✨ a szem-kéz koordináció
✨ a figyelem és koncentráció
✨ a kézügyesség
✨ az önbizalom és az önkifejezés

Nálunk az alkotás nemcsak móka, hanem élmény és fejlődés egyszerre! 💛

🍎🥤 A jó hangulat mellé finom innivalóval és harapnivalóval is készülök.

A részvétel INGYENES, de a helyek száma korlátozott, ezért érdemes időben jelezni, ha jönnétek! 🦋

Bejelentkezés: Schreiner -nél

Kuckó – ahol nem vagy egyedül 💚💜

Az anyaság gyönyörű… de néha nagyon magányos is tud lenni.
Régen a kapcsolódás magától jött – egy munkahelyen, egy edzésen, egy utazás során.
Most viszont neked kell megteremtened azt a teret, és időt ahol nem csak anya vagy – hanem te is jelen lehetsz.

Mert nem úgy lett kitalálva az ember, hogy a gyermeke születését követően egyedül legyen, és egymaga csináljon mindent. Távol a családtól, a barátoktól, elzárva a közösségtől, bezárva a négy fal közé.

Van egy jó hírem is azért, nem vagy egyedül, nem kell egyedül csinálnod, létrehozhatunk egy közösséget, ami a te támogató hálód lehet.

A Kuckó egy tököli, anya- és bababarát közösségi tér, ahol:
👶 a babád biztonságban felfedezhet
🤱 te kapcsolódhatsz más anyukákhoz
💬 megoszthatjátok egymással a nehézségeket és az örömöket
🌿 feltöltődhetsz – testileg és lelkileg is

Nálunk helyet kap:
✨ anya-baba kapcsolatot támogató foglalkozás
✨ baba fejlesztő programok
✨ anya átmozgató órák
✨ léleksimogató, önismereti alkalmak

Mert hisszük, hogy az anyaság együtt könnyebb.

És hogy a babás évek nem kell, hogy az elszigetelődésről szóljanak.

💛 Építsd velünk a sorstársi falud.
💛 Gyere el a Kuckóba – várunk szeretettel.

Ha Tökölön, Szigethalmon, Szigetszentmiklóson, Halásztelken, Szigetcsépen élsz 15 percre vagy egy megtartó kisbabás anyakörtől.

Szeretettel várunk minden kismamát és párját, kisbabás édesanyát, édesapát és babára vágyó párt a
Tökölön megrendezésre kerülő információs hétvégére (születés hete).

Az alábbi témákban találtok majd előadásokat:
👼gyermekáldás
🤰várandósság
🐣szülés/születés
🤱gyermekágy
👶 babagondozás
👫 szülőség

🗓️Május 09.-10.
📍Csépi út 101. - Vasút utca 29.

A születés hete kezdeményezés 2003-ban indult útjára civil szervezetek és segítő szakemberek összefogásával, azzal a céllal, hogy nyilvános teret adjon a szülés-születés körüli kérdések nyílt, őszinte és tájékozott megbeszélésének.

A program alapgondolata az volt, hogy:
– a szülés, születés és anyaság ne csak orvosi téma legyen,
– a nők, apák és családok kapjanak információt, támogatást és választási lehetőségeket,
– a társadalom figyelme forduljon a születés méltósága felé.

Nem vagy egyedül – kapcsolódj hozzánk, kérdezz, meríts erőt. Ünnepeljünk együtt ☺️🌸

Az eseményben szereplő linken tudsz regisztrálni hamarosan.

https://www.facebook.com/share/1J6Vf4Yr6a/?mibextid=9l3rBW

Veled találkozunk? 😉

🌙✨Ha kismamaként/kisbabás anyaként mozgásra, és feltöltődésre vágysz!🌙✨

Készüljünk együtt egy magabiztos szép szülésre
🤰Várandósként, két opció közül választhatsz:
📅szerda délelőtt 9:00-10:20
📅csütörtök 18:00-19:30

🎀 kezdőknek is
🎀 12. héttől szülésig
🎀 minden eszköz biztosított
🎀 módosított és biztonságos hatha jóga gyakorlatok
🎀 különleges anya-baba összehangoló relaxációval
🎀 teával, aromaterápiás térben
🎀 dúlai beszélgetéssel a szülésről

🧘‍♀️👶Ha a babáddal tornáznátok/jógáznátok egy jót és tennél magadért, akkor 🪷🩷

📅Szerdán 10:30-11:40 Babás jóga

💞Ahol végre te is kicsit fókuszba kerülsz,
💞Találkozhatsz más édesanyákkal, akik szeretnek kimozdulni a babáikkal
💞Hüvelyi szülést követően 6. héttől
💞Hasi szülést követően 12. héttől várlak benneteket
💞 anya átmozgatása, a babázós görnyedések kompenzálása
💞 intim izmok erősítése
💞 babácskák játékos átmozgatása

Várlak benneteket szeretettel:
📍Helyszín: Tököl, Csépi út 101. - Vasút utca 29. Kuckó
💌Kérdés esetén írj bátran

Ha Tökölön, Szigethalmon, Szigetszentmiklóson, Halásztelken, Szigetcsépen, Dunavarsányban Szigetszentmártonban élsz 15 percre vagy klassz kismamajóga - és babásjóga körtől.

✨Foglald le a helyed még ma! ✨
link a bioban, vagy a hozzászólások között

🎉👶 Totyogós szülinap? Kihívás elfogadva! 4-3-2-1🎈🎂

Egy totyogóval étterembe menni? Mintha edzésen lennél, igaz? 🏃‍♀️🍝 És amikor az ünnepelt a saját bulijáról lép meg, mert fontosabb az asztalok között szaladgálni, és a terítőket tépkedni, vagy egy másik asztal társaság alatt bujkálni? Nos, ez is benne van a pakliban! 😅 De mit szólnál, ha azt mondanánk: van egy hely, ahol nem kell stresszelned?

Babával a zsúfolt játszóházban? Folyamatosan a nyomában vagy, mert félsz, hogy a nagyobbak elsodorják? Nincs egy privát tér, vagy csak súlyos pénzekért, hogy a tortát felvághassátok nyugiban? Egy perc nyugtod sincs és két szót nem tudsz váltani a meghívottakkal?

🎈 Ünnepi megoldás kis forgószelek szüleinek!
Ha túl kicsi az egész család számára a nappalid, vagy a gyerkőc mellett nem tudsz mindent megoldani. A szülinapi ünnepség egy egész sor olyan tevékenységet von maga után, amit egy baba mellett nagyon nehéz egyedül megvalósítani pláne sok főre. Takarítás, bevásárlás, díszítés, főzés, és még nézzetek is ki jól majd a fotókon. Ja persze mi sem egyszerűbb!
Ovis kortól kezdve a kicsik már barátokat is hoznak magukkal, és a nappalid hirtelen kicsinek, a játszóház túl zsúfoltnak tűnik...

Ismerős? Mi megoldjuk helyetted: egy gyermekbarát, privát tér, ahol:
👉 Nem kell aggódnod a rendrakás miatt.
👉 Nem kell kompromisszumot kötni senkivel.
👉 A gyerekek szabadon szórakozhatnak, és te is élvezheted az eseményt!

🎉 Tökéletes szülinapi helyszín, ha:
✅ A gyermeked „még nem étterem-kompatibilis.”
✅ A klasszikus játszóházhoz túl kicsi
✅ Szeretnéd, hogy különleges legyen a napja, stressz nélkül.
✅ Takarítás helyett inkább te is ünnepelnél.

💡 Jól hangzik? Akkor írj most! 😉 Engedd meg, hogy mi gondoskodjunk róla, hogy az ünnep mindenkinek emlékezetes legyen – kis forgószeleknek, és nagyoknak egyaránt! 🎂

📩 Írj nekünk, és készülj egy felhőtlen szülinapra!

✨ Szülésfelkészítő Tökölön – hétről hétre, valódi támogatással ✨

Ha kismamaként nem egy 2 napos intenzív gyorstalpalóra vágysz, hanem egy átgondolt, feldolgozható tempójú folyamatra, ahol van időd megérkezni, kérdezni, kapcsolódni, olvass tovább 🙂

📍 Élőben: Tököl, Kuckó (Csépi út 101.)
💻 vagy online is csatlakozhatsz
🕔 Időpont: hétfőnként 17:30-20:00
🩷 Április 13. 1. Alkalom
🌷 6-8 héten át
🎁 ayurvédikus babamasszázs tanfolyam ajándékba, az áprilisi csoportnak

Mit várhatsz?

🤍 dúlával, kismama jógaoktatóval vezetett alkalmak

🤍 támogató légkör – olyan kérdések is előkerülnek, amik egyedül talán eszedbe sem jutnának

🤍 jegyzetek, hogy vissza tudj térni a fontos részekhez

🤍 zárt Facebook csoport a kapcsolódáshoz, és további támogatáshoz, kiegészítő anyagokhoz

🤍 holisztikus segítőt, akivel az anyai szív megérzései, és az evidencia alapú ismeretek végre összeérnek

Miről lesz szó?

🌷Szülés élettana, beavatkozások, természetes fájdalomcsillapítás
🌷Szoptatásra felkészítés
🌷Babagondozás
🌷Negyedik trimeszter
🌷Anyai regeneráció
🌷Anyaság, szülőség, családdá válás

Önreflexiós kérdésekkel dolgozunk, hogy ne csak információt kapj, hanem valódi belső felkészülést is.

✨ Mi ott is folytatjuk, ahol mások abbahagyják. Mert egy élet fogadására nem csak a gyerekszobát, hanem a lelkünket is be kell rendezzük.✨

📩 Jelentkezés/információ:
[email protected]

Ha Tökölön, Halásztelken, Szigetszentmiklóson, Szigethalmon, Szigetcsépen élsz 15 percre vagy egy szuper kismamakörtől. 🙂

Gömbölyödj velünk, írj üzenetet a helyedért 🙂

Andi - Holdvilág dúla🌙✨🪷