14/02/2023
✍️ hogy lesz a hét?
Nem tudod mit sportolnál? Gyere, itt mindent kipróbálhatsz, ami hasznos a testednek és a lelkednek: SFG Kettlebell, Crossfit és Metcon edzések. szakértőkkel
Edzőtermünkben olyan széleskörűen személyre szabható edzésmódszereket alkalmazunk, melyek a minőségi mozgást, fejlődést segítik, legyen szó akár sportolók erőnléti felkészítéséről, rehabilitációjáról, akár az átlag populáció egészségmegőrzéséről, testkompozíció átalakításáról, vagy egyéb céllal végzett edzéséről. Edzőink CrossFit Level 1, RKC 1, FMS Level 1-2, Személyi edzői, SMR szakértői és TRX
14/02/2023
✍️ hogy lesz a hét?
14/02/2023
🧠 ezért sem értem a kifogásokat...
13/02/2023
👏 Új hét, új lehetőség az izomlázra.
12/02/2023
🤖 azt ígérted magadnak jössz edzeni ma is! -18:00-
11/02/2023
🤏 tényleg nem kell egyszerre sok.
10/02/2023
🫵pont neked írtam ezt a mai feladatot!
09/02/2023
💨 nyugi, másnap a lépcsők mindig magasabbak!
08/02/2023
🙈 motiváció kérdése, mennyit teszel bele.
07/02/2023
👏ez egy barátságos feladat.
06/02/2023
🧐Szerintem a mozgás, a nyújtás, az izmaid karbantartása és a megfelelő tápanyagok bevitele hasznosabb lehet.