Pál-Molnár Réka Jóga

Pál-Molnár Réka Jóga

Megosztás

Csoportos tradicionális hatha jóga, yin jóga, magán jógaóra tartásával, jógaterápiával foglalkozom. Egy pár év után, behunyt szemmel kezdtem gyakorolni.

Közel húsz év banki munka után eldöntöttem, hogy változtatok az életemen, és rendszeresen jógázni fogok. A folyamatos fejlődés érdekében az évek során gerincterápiás, senior, yin jógaoktató és ayurvédikus jógaterapeuta lettem,
A jóga ászanák gyakorlása sokáig a túlélést biztosították számomra. Munka után elvonszoltam magam jógázni, feltöltődtem, dolgoztam éjfélig és reggel kezdődött minden elölrő

16/05/2026

Fontos Újhold a mai!

🪐 Shani Jayanti – a karma, az idő és a belső átalakulás napja 🪐

ॐ सः शनैश्चराय नमः ॥
Om Sham Shanaiscaryaye Namah

Ma van Shani Jayanti, Szaturnusz, vagyis Shani Deva megnyilvánulásának szent napja. A védikus hagyományban Shani az idő, a karma, a fegyelem, az igazságosság és a mély belső érés bolygóistensége.

Szaturnusz a látható bolygók közül a leglassabban halad: közel 30 év alatt járja körbe a Napot. Ezért nem a gyors változásokat, hanem a hosszú távú sorsmintákat, életleckéket és karmikus következményeket mutatja meg. Amit Shani hoz, az gyakran nem könnyű — de mindig tanító erejű.

🌑 Shani Jayanti az Amavasya, az újhold sötét éjszakáján történik.
Ez az a pillanat, amikor a Hold nem látható az égen, mégis mély, rejtett átalakító erőt hordoz. A sötétség itt nem büntetés, hanem kapu: lehetőség arra, hogy szembenézzünk saját árnyékunkkal.

Shani Deva Surya, a Napisten és Chaya, az Árnyék fia, ezért nevezik őt Chayaputrának, az Árnyék gyermekének is. Szimbolikusan Shani arra hív, hogy meglássuk mindazt, amit elrejtettünk magunk elől: félelmeinket, halogatásainkat, ragaszkodásainkat, be nem vállalt felelősségeinket.

De Shani nem ellenség.
Ő a nagy karmikus kiegyenlítő.

Nem azért hoz nehézséget, hogy megtörjön, hanem hogy felébresszen. Megmutatja, hol nem vagyunk még összhangban a dharmánkkal, az igaz utunkkal. Arra tanít, hogy a spirituális fejlődés nem csak fényből, békéből és emelkedett állapotokból áll — hanem türelemből, alázatból, kitartásból és belső fegyelemből is.

🪐 Shani a tapas erejére tanít.
A tapas nem puszta szenvedés, hanem tudatos belső tűz: az az erő, amellyel megtisztítjuk magunkat a régi mintáktól, és képesek leszünk magasabb szinten élni.

A védikus asztrológiában Shani segít megérteni:

• a Sanchita karmát – a múltból hozott karmikus lenyomatokat,
• a Prarabdha karmát – azt a karmát, amelyet ebben az életben kell megélnünk,
• és a Bhagyát – azt a kegyelmet és jó szerencsét, amely akkor nyílik meg, amikor összhangba kerülünk a dharmával.

Shani energiája ezért kapcsolódik az etikához, igazsághoz, felelősséghez, emberséghez és együttérzéshez. Megtanít arra, hogy ne meneküljünk az élet leckéi elől, hanem érettebbé váljunk általuk.

🌌 A hindu naptár, a Panchanga, különleges módon nemcsak ünnepeket, hanem bolygóenergiákhoz kapcsolódó szent napokat is számon tart. Ez emlékeztet minket arra, hogy az emberi élet nem elszigetelt jelenség: kapcsolatban állunk a kozmosszal, az idő ciklusaival és a láthatatlan törvényekkel.

Ahogy a modern fizika az univerzum kezdetét egy eredeti szingularitásból, a Big Bangből vezeti le, úgy a szanszkrit hagyomány az AUM hangot tekinti az ősi rezgésnek, amelyből a teremtés kibontakozik.

Lehetséges, hogy a mantrák nem csupán szavak, hanem kozmikus kulcsok?

Shani Jayanti napján érdemes csendben befelé fordulni, és feltenni magunknak néhány őszinte kérdést:

🪐 Milyen visszatérő életleckét nem akarok még meglátni?
🪐 Hol kerülöm a felelősséget?
🪐 Milyen félelmem mögött rejtőzik valódi erő?
🪐 Mit tanít most nekem az idő?
🪐 Hogyan tudnék nagyobb alázattal, türelemmel és tisztasággal élni?

Shani áldása nem mindig azonnali könnyebbség.
Gyakran inkább belső tartást ad.
Megtanít állni a viharban.
Megtanít nem elfordulni az árnyéktól.
És végül megmutatja, hogy a legsötétebb éjszakából is megszülethet a hajnal fénye.

🪐 Shani Mantra
ॐ सः शनैश्चराय नमः ॥
Om Sham Shanaiscaryaye Namah

🕉 Shiva Mantra
ॐ हौं जूं सः मृत्युंजयाय नमः
Om Haum Joom Sah Mritunjayaya Namah

🪐 Shani Gayatri Mantra
ॐ काकध्वजाय विद्महे
खड्गहस्ताय धीमहि
तन्नो मन्दः प्रचोदयात

Om Kaakadhwajaaya Vidmahae
Khadga Hastaaya Dheemahi
Tanno Mandah Prachodayaat

Áldott Shani Jayantit mindenkinek.
Legyen ez a nap a belső tisztulás, a karma megértése és a mélyebb spirituális érettség kapuja.

🪐 Om Sham Shanaiscaryaye Namah 🪐

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Szeged városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Kategória

Telefonszám

Cím


József Attila Sgt. 31. Fszt. 1
Szeged
6721

Nyitvatartási idő

Kedd 18:30 - 20:00
Szerda 17:15 - 18:45
Csütörtök 18:00 - 19:30