50perc -600kcal fullkardió zsírégető sajáttestsúlyos edzésforma. Kortól,nemtől,testsúlytól független.
Ha már meguntad azokat a tündérmeséket, amik arról szólnak hogy alvás közben fogsz zsírt égetni, és végre elhatároztad hogy a "never give up" már nem csak egy fogalom lesz számodra és szeretnél kemény de ugyanakkor élvezetes, változatos zsírégető edzést beiktatni az életebe, akkor hát légy üdvözölve a WALKenergie órákon. Az órán a saját testsúlyunkat használva égetjük a kalóriákat, és válunk fesze
23/12/2025
Drága Vendégeim🥰
Áldott,békés,boldog Ünnepeket kívánok nektek🎄🙏✨️😇
Köszönöm,hogy vagytok,hogy a mindennapi mosolyotokkal megajándékoztok😍Még hétfő reggel is🫣Nagyon büszke vagyok a fantasztikus fejlődésekre,a kitartásokra💪Akkor is amikor az utolsó kör nem mindig az🤭🙃Imádom minden edzés minden pillanatát Veletek🧡
Január 5-én kezdünk a megszokott órarenddel☺️
Szeretettel,Zsu