A grappling egy földharcra specializálódott sportág. Az ellenfél feladásra (kopogtatásra) kényszerítése vagy pontszerzés a cél. Nincsenek ütések, rúgások.
A pontszerzés különböző technikák megoldásával lehetséges. Mi is a grappling? Az ellenfél feladásra (kopogtatásra) kényszerítése, vagy pontszerzés a cél. Pontszerzés különböző technikák megoldásával lehetséges. A küzdelem állásból indul. Az ellenfelet a földre kell vinni például: dobással, gáncsolással. A földön alkalmazható fogások: a leszorítások, fojtások (csak jelzésértékű, és messze van a hét
10/06/2026
Három formátum, ami kihozza a maximumot belőled és a csapatból.
🦈 Sharktank – Ahol a fáradtság a legnagyobb ellenfeled.
👑 King of the Mat – Ahol csak a győzelem tart bent.
🤝 Tag Team – Ahol a taktika és a csapatszellem dönt.
Csapatépítés. Egyéni küzdelem. Találkozunk a szőnyegen! ROLL IT! 🤙
06/06/2026
A mai Global Grappling versenyen mindhárom lány dobogóra állt. 3 induló, 6 érem. Gratulálok a teljesítményhez, szép munka volt! ROLL IT! 🤙
26/05/2026
🔥 Hivatalosan is a nagyok között!
🟦⬛️🟦🟦
Rózi ma átvehette a felnőtt fokozatát!
Ő az, aki soha nem keres kifogást, és minden egyes edzésen képes a legtöbbet kihozni magából. 💪
Nem ragad le a megszokott dolgoknál: folyton próbálgatja az új technikákat, teszteli a határait. 🧠
Elképesztő mennyiségű melót tesz bele a versenyfelkészülésbe.
Fantasztikus látni ezt a fajta mentalitást! Csak így tovább! ROLL IT!
26/05/2026
🟩⬛🟩🟩
Elismerés a legfiatalabb generációnak!
Az egyik legkisebb harcosunk a kitartásával és a szorgalmával teljesen megérdemelten lépett a következő szintre, és vehette át az új övét. 💪❤️
26/05/2026
Pótoljuk az elmaradást! 🔥
Bár a szombati fokozatosztáson nem tudott mindenki ott lenni – hiszen az életben bármi közbejöhet –, nálam nem egyetlen nap dönt. Én a tatamin elvégzett, egész éves munkát nézem. 📈
Aki minden edzésen bizonyít, annak a helye a következő szinten van!
Büszke vagyok rátok szurikáták!
Hatalmas gratuláció mindenkinek, csak így tovább!
23/05/2026
Nem kímélve a csapat! A mai grappling edzés nemcsak technikás volt, de időben is elnyúlt. ⏳🥋
A srácok viszont végig maximális fókusszal és elszántsággal gyakoroltak!
Köszönjük a Mesternek az edzést, a bandának pedig le a kalappal, szép munka volt! 👊
| Kedd | 18:00 - 19:30 |
| Csütörtök | 18:00 - 19:30 |