Sió-Heal

✨Helló szeptember! 🍂 🍀Nyereményjáték! 🍀

Új lendület. Új órák. Megújult környezet.
És a jól ismert, szuper oktatók, akik szeretettel várnak vissza! 💗

Ha nyáron egy kicsit háttérbe szorult a mozgás, itt az idő újra felvenni a ritmust! ;) ✨

Legyen szeptember az a hónap, amikor újra időt szánsz magadra!
Próbálj ki egy új órát, fedezd fel a jógát, pilatest vagy fitness edzéseinket, és találd meg azt a mozgásformát, ami igazán feltölt! 🌿

🎁 EXTRA MOTIVÁCIÓ!

Szeptember 2–6. között minden bérletünket -15% kedvezménnyel vásárolhatjátok meg! 🎉

És még valami… 👀💕

🎁 NYEREMÉNYJÁTÉK – HOZD MAGADDAL A BARÁTOD!

Van valaki, aki régóta mondogatja, hogy „ideje lenne újra elkezdenem mozogni”?
Vagy már régóta szemez a jóga-, pilates- vagy fitness óráinkkal, csak még nem szánta rá magát? 😊

👉 Jelöld meg kommentben azt a barátodat, akivel együtt belevágnátok!

A játék végén egy szerencsés páros nyer:

🩷 1-1 db 4 alkalmas bérletet, hogy együtt indulhassatok el egy aktívabb, feltöltőbb ősz felé!

Mert együtt mindig könnyebb elkezdeni.
És sokkal jobb együtt folytatni! 🤗

Bejelentkezés/ órarend:

https://sio-heal.motibro.com

📍 Siófok, Szücs utca 4.
📞 +36 70 948 1600
🌐 www.sio-heal.hu

Szeptemberben találkozunk a Sió-Healben! 💗

✨Ismerjétek meg oktatóinkat! ✨

Kedvesség, báj és egy olyan kellemes hangszín, amitől már az első percekben könnyebb megérkezni. ✨

Sulyok-Nagy Bori Sulyok-Nagy Bori hatha-, gerinc- és női jógaoktató, akinek életében a jóga már több mint 10 éve fontos kapaszkodó.
Ahogy ő vallja: „A mozgás mindenre gyógyír.” 💫

Mindannyian átérezzük, milyen az, amikor egy nehéz nap előtt vagy után szükségünk van egy kis kapaszkodóra. Egy helyre, ahol megállhatunk, levegőt vehetünk, és újra kapcsolódhatunk önmagunkhoz. Bori órái éppen ezt a megérkezést segítik. 🌿

Jogászból lett jógaoktatóként pontosan tudja, milyen sokat jelenthet a tudatos mozgás és légzés a hétköznapokban. Óráin az áramló, egymásra épülő mozdulatok, a gondosan válogatott zene és a harmonikus gyakorlás találkozik.

Bori barátságos, közvetlen természete miatt pedig biztosak vagyunk benne, hogy a gyerekek is hamar megszeretik majd. 💕 Türelmes jelenléte és természetes kedvessége igazán könnyűvé teszi a kapcsolódást – kicsiknek és nagyoknak egyaránt.

Számára a jóga nem csupán mozgás: a test, a lélek és az elme egysége. A nyugati pszichológia és a jógafilozófia tanításait is szeretettel szövi bele óráiba.

Ha egy olyan órára vágysz, ahol nem kell teljesítened, csak megérkezned – Bori szeretettel vár a Sió-Healben. 🌸

Bejelentkezés/órarend:

https://sio-heal.motibro.com

🌐www.sio-heal.hu
📍Siófok, Szücs utca 4
📱+3670/948-1600

Szeretettel várunk mindenkit!

💚

✨Ismerjétek meg oktatóinkat! ✨

Vannak órák, amelyek után nemcsak a tested érzi jobban magát, hanem valami belül is a helyére kerül. Kisvári Andi órái pontosan ilyenek. 🤍 Kisvári Andrea

Különleges hangulatot teremt maga körül: kellemes, megnyugtató hangja, meleg személyisége és mély tudása biztonságos, elfogadó közeget teremt minden gyakorló számára. 🙏

Rendkívül türelmes és segítőkész, figyel arra, hogy mindenki a saját lehetőségeihez, élethelyzetéhez és céljaihoz igazodva haladhasson. 🧘

Andi számára a jóga nem csupán mozgás, hanem életmód, iránytű és egy önmagunkhoz vezető út. Ayurvédikus jógaterapeutaként, valamint kismama- és babás jógaoktatóként és posztnatális trénerként is szeretettel kíséri a hozzá fordulókat.

Óráin a mozgás nem teljesítendő feladat, hanem feltöltődés, kapcsolódás és örömforrás. 🌸

Ha szeretnél változatos, tartalmas és igazán különleges hangulatú jógaórákon részt venni, szeretettel várunk Andrea óráin a Sió-Healben! 🧘‍♀️💗

Andi mottója pedig mindannyiunknak szól:

„Légy büszke, hogy itt vagy a matracon. Légy türelmes és szeretetteljes magaddal.” 🌿

Bejelentkezés/órarend:
https://sio-heal.motibro.com

🌐www.sio-heal.hu
📍Siófok, Szücs utca 4
📱+3670/948-1600

💚

✨Ismerjétek meg oktatóinkat ✨

Egy újabb fantasztikus oktatót szeretnénk bemutatni Nektek a Sió-Healben: Galambos-Tóth Judit jóga- és Pilates oktatót. 💗

Judit óráin a precizitás, a figyelem és a feltöltődés találkozik. 🙏
Nagyon odafigyel minden vendégére, türelmesen segít, és fontos számára, hogy mindenki a saját szintjének és lehetőségeinek megfelelően gyakoroljon.

Különösen jó hozzá megérkezni..kellemes, megnyugtató hangszíne és biztonságot adó jelenléte már az óra első pillanataiban segít lelassulni és önmagunkra figyelni. 🌿

Judit folyamatosan képzi magát, új ismeretekkel és tapasztalatokkal gazdagítja tudását, hogy vendégeit a lehető legmagasabb színvonalon támogathassa – testileg és lelkileg egyaránt. 👌

Ahogy ő vallja:

„Hiszem, hogy a valódi fejlődés mindig a jelenlegi önmagunk elfogadásával kezdődik.
A matracod egy biztonságos, ítélkezésmentes zóna: teljesen mindegy, mennyire vagy hajlékony, kezdő vagy haladó gyakorló, itt önmagad lehetsz.” 🤍

A jógában a dinamikus áramlás, a Pilatesben pedig a precíz, tudatos erősítés vár Rád – bármit is választasz, Judit órájáról erősebben, energikusabban és feltöltődve távozhatsz. ✨

💗 Szeretettel vár Téged is a Sió-Healben!

Találkozzunk a matracon! 🧘‍♀️

Ha már van tapasztalatod róla, írd meg nekünk kommentben! 😊💭

Online időpontfogaló és órarend:

🌐www.sio-heal.hu
📍Siófok, Szücs utca 4
📱+3670/948-1600

💚

✨Ismerjétek meg oktatóinkat! ✨

Tudtátok,hogy nálunk nem csak jóga gyakorlásokon, hanem saját testsúlyos és eszközös Alakformáló🔥 edzéseken is részt vehettek!?

Még csak külön bérletet sem kell váltanod és az aznapi ritmusodhoz igazíthatod az edzésed!

Pörgős zenék, változatos órák és szuper hangulat jellemzi óráit!
Ő a 'még 8! ' koronázatlan királynője, hogy minden porcikád napokig érezze a törődést, mindezt ilyen széles mosollyal az arcán! Egy szóval: imádjuk! 💪😅

"Martzy Melinda vagyok, de mindenki csak Melcsiként ismer. 😊
Tanulmányaimat a Fitness Companynél végeztem, 2002 óta tartok csoportos órákat.
A Sió-Healben eszközös alakformáló órákon találkozhatsz velem, ahol pörgős muzsikákra, többféle eszközzel és szabadgyakorlatokkal igyekszünk alaposan megdolgoztatni minden izmunkat.

A környezet otthonos, a hangulat családias, barátságos…szóval már csak Te hiányzol! 🩷
Hogy mi a mottóm? Nos…Még nyolc! 😉😅😈 "

Melcsi heti 4 alkalommal vár titeket hétköznap délutánonként a Sió-Healben!

Ha van már tapasztalatod, írd meg kommentben! 💭

Online időpontfogalás/órarend:

https://sio-heal.motibro.com

🌐 www.sio-heal.hu
📍Siófok, Szücs utca 4.
📱+3670/948-1600

✨ Egy stúdió lelkét az oktatói adják. ✨

Egy jóga- és fitness stúdió nem csupán a falaktól, a tükröktől vagy a matracoktól lesz igazán különleges. Azok az emberek teszik azzá, akik nap mint nap megtöltik élettel. 🤍

A Sió-Healben pedig igazán szerencsések vagyunk, mert emberileg és szakmailag is fantasztikus oktatók várnak benneteket. 🧘‍♀️💪✨

Olyan emberek, akik nemcsak órát tartanak, hanem figyelnek rád, motiválnak, támogatnak, inspirálnak – és akikhez jó érzés megérkezni. 💚

🌿 A következő napokban szeretnénk egyenként bemutatni nektek csapatunk tagjait, hogy megismerhessétek azokat az embereket is, akik a Sió-Heal mögött állnak.

Ki milyen órát tart?
Miért választotta ezt a mozgásformát?
Mit szeret a legjobban az oktatásban?
És persze… milyen ember rejtőzik az oktatói szerep mögött? 😊

Tartsatok velünk, és ismerjétek meg a Sió-Heal csapatát! 💚

Bejelentkezés/órarend:
https://sio-heal.motibro.com

🌐 www.sio-heal.hu
📍Siófok, Szücs utca 4.
📱+3670/948-1600

Sulyok-Nagy Bori
Kisvári Andrea
Barbara Enekes


Biró-Palotás Edina

❤️ 💚

Jógagyakorlások 2026.08.24- 08.30 között 🧘☀️

08.24 (hétfő) 7.30-8.45 Napindító jóga a Balaton parton (Andi)
9.00-10.15 Kismamajóga (Andi)

08.25 (kedd) 18.30-19.15 Naplementés jóga a Balaton parton 💫 (Judit)

08.26(szerda)
7.00-8.15 Napindító jóga a Balaton parton (Andi)🌞

08.27 (csütörtök ) Női jóga (Judit)- Sió-Heal termék ✨

08.28 (péntek)
7.30-9.45 Napindító jóga a Balaton parton 🌞 (Barbi)
18.30-19.45 Naplementés jóga a Balaton parton 💫 (Edina)

08.29 (szombat)
8.00-9.15 Napindító jóga a Balaton parton (Edina)🌞

08.30 (vasárnap)
8.00-9.15 Napindító jóga a Balaton parton (Barbi) 🌞

📍A Balaton-parti gyakorlások helyszíne a Sió-Heal Jóga Beach - Siófok, Kajak-kenu pont , Deák Ferenc sétány 4
📍Sió-Heal Jóga& Fitness Stúdió, Siófok, Szücs utca 4

Bejelentkezés:
https://sio-heal.motibro.com

Szeretettel várunk mindenkit!

Bármilyen kérdéssel forduljatok hozzánk bizalommal!
📱+3670/948-1600

✨ Balaton-parti jógarend a siófoki Jóga Beachen ✨

☀️Augusztus 20 (csütörtök) 8.00- 9.15 🧘

☀️Augusztus 21 (péntek) 7.30-8.30, 18.30-19.45 🧘

☀️Augusztus 22 (szombat) 8.00-9.15 🧘

☀️Augusztus 23 (vasárnap) 8.00-9.15 🧘

📍 Sió-Heal Jóga Beach, Siófok, Deák Ferenc sétány 4. (Kajak-kenu pont)
📱+3670/948-1600

Bejelentkezés:

https://sio-heal.motibro.com

Szeretettel várunk! 😊

🙏
💚

Szeretnéd kipróbálni, milyen, amikor a saját testsúlyos alakformálás, a pilates
precizitása és a balett gimnasztika eleganciája találkozik? 🤩

Szeptembertől újra itt a lehetőség!
Szeretettel várunk szerda délutánonként a Sió-Healben! 🤸

Mire számíthatsz?

 ✅Mélyizmokat erősítünk
 ✅Fókuszban a törzsizom-fűző (core)
 ✅Fejlesztjük a tartást és az egyensúlyt
✅ intenzív alakformáló gyakorlatsorral dolgozunk

Ez az óra tökéletes, ha:
– szeretnél tónusos, hosszú izmokat
– nőies, mégis dinamikus és hatékony edzést keresel
– szereted a kihívást jelentő mozgásformákat 💪
- és nem félsz egy jó kis izomláztól sem ;)

Mit hozz magaddal?
-kényelmes, mozgáshoz alkalmas ruházat
-folyadék

📅Időpont: szerdánként 17.50-18.50
📍Helyszín: Siófok, Szücs utca 4, Sió-Heal Jóga& Fitness&Tánc Stúdió 
📱+3670/948-1600
🤸Oktató: Biró-Palotás Edina (okleveles edző, jóga-és táncoktató, funkcionália fascia tréner)

Gyere és tapasztald meg, milyen érzés, amikor az erő és a harmónia összeolvad! 💫

Bejelentkezés:
https://sio-heal.motibro.com

💚